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On confond souvent « systémique » et « familiale ». Les thérapies familiales réunissent toute la famille au cours des entretiens. Or cela n'est pas toujours la méthode la plus efficace pour changer les relations. L'ensemble de nos relations forment un système En effet, les relations au sein d'une famille forment un système. On peut donc modifier ces relations ou changer le comportement d'un de ses membres par le biais d'un autre membre du système, qui devient alors l'agent du changement dans la famille. C'est souvent beaucoup plus efficace, comme de faire rentrer une boule de billard dans un trou à l'aide d'une autre boule plutôt que directement. Les entretiens se font donc avec les membres de la famille qui souhaitent le plus voir les choses changer, et pas forcément ceux qui ont le problème. Cela étonne souvent… au début! Thérapie brève systémique: une thérapie du présent Contrairement à d'autres thérapies, la thérapie issue des recherches de Palo Alto ne cherche pas à connaitre les causes du problème dans le passé, dans l'enfance, mais plutôt à comprendre comment ce problème fonctionne dans le présent et comment il invalide la personne dans sa vie quotidienne.

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Les bases théoriques de la Thérapie Brève Les bases théoriques de la Thérapie Brève Systémique et Stratégique La Thérapie Brève Systémique et Stratégique est née à l' École de Palo Alto. C'est une approche que l'on peut qualifier de: Systémique: la thérapie brève prend en compte la personne dans son système relationnel. La personne influence son système autant qu'elle est influencée par celui-ci. Le thérapeute brève interrogera le système pertinent de son patient (famille, amis, collègues... ) en relation avec ses souffrances pour mettre en évidence l'influence réciproque que le système et la personne ont l'un sur l'autre. Stratégique: la thérapie brève considère que le but de la psychothérapie est de faire cesser les souffrances de la personne aussi vite que possible et que pour cela, le thérapeute brève doit intervenir de manière stratégique. Le type de questions, de recadrages, de métaphores ou de tâches doivent tous suivre une stratégie. Cette stratégie est au service du patient et a pour but la guérison et l'autonomie du patient.

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Non normative: cette approche ne considère pas qu'il y a des personnes "normales" et d'autres "anormales" ou bien des personnes "équilibrées" et d'autres "déséquilibrées". Cette approche part du principe que les réactions et les comportements d'une personne sont les résultats de l'adaptation qu'elle opère face à une situation donnée en fonction de son identité, sa culture, ses valeurs et sa vision du monde. C'est pourquoi, le thérapeute brève est soucieux d'accueillir la personne dans son ensemble et sans jugement. Constructiviste: la thérapie brève considère que la réalité est une construction, qu'il n'y a pas de réalité objective mais plutôt des réalités qui sont la conséquence d'une interprétation. Pour comprendre la souffrance d'une personne, le thérapeute brève doit comprendre et épouser la vision de la réalité de son patient. Ce n'est qu'après qu'il pourra l'aider à modifier cette vision vers une vision plus écologique pour lui et son environnement. Interactionnelle: la thérapie brève étudie les interactions du patient avec lui-même, avec les autres et avec le monde.

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Chacun cherche à trouver un équilibre à ces différents niveaux pour mener une existence satisfaisante, mais dans certains cas, il peut arriver qu'un cercle vicieux s'installe, et on doit alors parfois faire appel à un professionnel pour trouver les solutions pour sortir du cercle vicieux. Selon la problématique amenée par le patient, d'autres personnes impliquées dans la situation peuvent être sollicitées pour contribuer au changement souhaité. ► Une approche non-normative, non-pathologisante Le travail thérapeutique ne part pas d'une vision normative de ce qu'est "une personne équilibrée" ou "un couple réussi", ou encore "une famille normale", mais de ce qui, dans la situation actuelle, génère de la souffrance ou de l'insatisfaction. ► En savoir plus Parmi les ouvrages de référence en français consacrés à l'approche systémique et stratégique, nous vous recommandons" A la recherche de l'école de Palo Alto ", " L'homme relationnel " et " Une logique des troubles mentaux", aux éditions du Seuil (fin citation du site:) Une logique des troubles mentaux: Le diagnostic opératoire systémique et stratégique (DOSS) Peut-on découvrir une logique derrière des comportements insensés, voire dangereux pour soi ou pour les autres?

Source: Rendue célèbre dans le monde entier par les ouvrages de Paul Watzlawick et de son équipe, cette approche de thérapeutique rigoureuse et pragmatique a fait ses preuves dans le traitement de nombreuses problématiques personnelles et relationnelles. En Europe, cette approche a continué à se développer, notamment grâce aux travaux de Jean-Jacques Wittezaele, Giorgio Nardone et de leurs équipes. ► Une méthode pragmatique Notre approche est avant tout une méthode de résolution de problèmes, dans laquelle le thrérapeute va s'attacher à comprendre concrètement la nature de ce qui pose problème à la personne qui vient consulter. Dès les premiers entretiens, le thérapeute commence à explorer des pistes de changement avec son patient, et l'invite à poursuivre le travail commencé en séance en lui demandant de faire certaines choses pour l'aider à dépasser progressivement ses difficultés dans sa vie de tous les jours. ► Une perspective interactionnelle Notre approche repose sur une compréhension fine des interactions que la personne entretient avec elle-même, avec les autres et avec le monde en général.

UTILISATION 1 à 5 cuillères à café par jour, en dehors des repas - Bien agiter avant emploi. Biologique – Contrôle ECOCERT –BE 1 Vous aimerez aussi Paiement sécurisé Livraison rapide à domicile Conseils personnalisés Confort cordes vocales et voix. Marque: HERBALGEM Sirop des chantres bio (voix) Le Sirop des Chantres, un complément alimentaire pour soulager vos cordes vocales: la plante de la voix!

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Description Le sirop des chantres pour la voix, les extinctions de voix est fait à partir de sureau, d'herbes aux chantres et d'huiles essentielles. Le sirop contribue au soulagement et la défatigue des cordes vocales, il stimule la clarté de la voix. Idéal pour les chanteurs, les conférenciers, enseignants... L'herbes aux chantres composés soufrés qui viennent soulager les codes vocales. Composition Sirop de sureau* ( Sambucus nigra), siropd'Herbe aux Chantres* ( Sisymbrium officinalis), sirop pulmonaire* (pulmonaria officinalis l. ), sirop d'Aunée* (Inula helenium); eau; sucre de canne*; miel*; alcool*<1%vol; teinture mère d'herbes aux chantres*; glycérine végétale*(huile essentielle de Citron*, bourgeon d'Aulne ( Alnus glutinosa). *Produit issu de l'agriculture biologique. Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté... Le déodorant roll-on naturel Benecos à l' aloe vera Bio contient... Contenance: 50 ml Voir la fiche Le millepertuis est une plante des champs qui offre 2 principes actifs: l'hypericine et l'hyperofrine.

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Le SIROP des CHANTRES est conseillé idéalement en cas de cordes vocales fatiguées. Fabriqué sur base d'une recette ancestrale et utilisée par les chanteurs du chœur de la Chapelle Sixtine à Rome au 18ième siècle, le sirop des Chantres exerce une action spécifique sur les cordes vocales. Le sisymbre officinal, communément appelé l'Herbe aux Chantres contient des composés soufrés qui soulagent les cordes vocales et défatiguent la voix. Ce sirop convient à toute personne qui utilise intensément sa voix (chanteurs, acteurs, enseignants, conférenciers, avocats…). MODE D'UTILISATION: Adultes: 1 cuillère à café, 1 à 5 fois par jour. Enfants: ½ cuillère à café, 1 à 5 fois par jour. INGREDIENTS: Sirop de sureau, d'herbe aux chantres, de pulmonaire et d'aunée, teinture mère d'herbes aux chantres, bourgeon d'aulne, huiles essentielles de citron, cannelle et lemongrass, sucre de canne et miel. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique (contrôle Certisys BE-BIO-01) - BIO signifie: issu de l'agriculture biologique (contrôle Certisys BE-BIO-01).

Origine et bienfaits du sirop à l'Erysimum d'Auvergne L'Erysimum ou Sisymbre officinal est une plante de la même famille que le Cresson, le chou ou le raifort. Les utilisations de l'Erysimum remontent jusqu'à l'Antiquité pour ses vertus à soulager une extinction de voix, notamment pour les chanteurs de chœur où l'on utilisait cette plante pour les prêtres, enseignants et toutes personnes donnant fréquemment leur voix. L'Erysimum était ainsi traditionnellement utilisé chez les grecs pour aider à éclaircir la voix des chanteurs de cathédrales, appelé aussi "herbe aux chantres" (venant du latin "cantare". L'Erysimum la plante idéale pour aider à soigner une extinction de voix L'Erysimum est spécialement reconnu pour ses propriétés pour apaiser la gorge. Cette plante est appréciée pour ses propriétés expectorantes, elle aide à expulser les sécrétions des voies respiratoires. La sécrétion des bronches est provoquée par les composés soufrés que contient son huile essentielle. L'erysimum a aussi un effet anti-inflammatoire, antifongique, antibactérien, anti oxydant, anti mutagénique et anticarcinogénique.