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Vous pouvez consommer cette infusion trois fois par jour, agrémentée de miel ou de sucre de canne. Nettoyer le foie grâce aux infusions de romarin Pour un effet hépatique optimal, il vous est possible d'associer le romarin avec la sauge: ces deux plantes forment un cocktail divin pour votre foie. Veillez néanmoins à ne pas abuser de la tisane de romarin officinal à verbénone: il a des effets neurotoxiques et abortifs à doses importantes. Par ailleurs, les personnes qui souffrent de calculs rénaux ou d'une maladie du foie ne doivent pas en consommer. > Un expert santé à votre écoute! Notre Newsletter Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de Medisite. Votre adresse mail est collectée par pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.
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Certains naturopathes conseillent de limiter la cure de tisane de sauge à neuf ou dix jours maximum et de les espacer de trois semaines environ. Durant ces cures, limitez-vous à trois tasses par jour maximum afin d'éviter de possibles effets indésirables (nausées, vomissements, bouffées de chaleur, vertiges…). Enfin, prudence si vous conduisez, car la consommation de tisane de sauge pourrait avoir des effets sur la vigilance: évitez de prendre le volant après en avoir bu. N'hésitez pas à demander conseil à un herboriste ou à un naturopathe si vous avez le moindre doute. Avez-vous déjà entendu parler de la sarriette? Cette plante aromatique a de nombreuses vertus santé... À lire aussi: ⋙ Nos recettes de tisanes détox ⋙ Une véritable sorcière livre tous ses secrets ⋙ Romarin: quels sont ses bienfaits pour la santé? Articles associés Testez le coaching gratuit Femme Actuelle! Nos meilleurs conseils chaque semaine par mail pendant 2 mois. En savoir plus
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La sauge participe également à réguler les troubles de la circulation veineuse. Les femmes enceintes et les personnes souffrant d' hypertension ne doivent pas consommer de sauge. Il faut éviter de prendre de la sauge durant trop longtemps, car la tension artérielle pourrait s'en trouver augmenter. A noter que la vigne rouge ou l'achillée millefeuille peuvent se substituer à la sauge dans de nombreux cas. Attention particulière pour l'huile essentielle de sauge qui est très toxique. Pour obtenir une tasse d'infusion de sauge, verser une tasse d'eau frémissante sur une cuillère à café des feuilles de cette plante. Ensuite laisser infuser cette préparation durant environ dix minutes, la filtrer, puis la consommer à raison de deux tasses par jour. La tisane de sauge peut également s'utiliser en gargarisme; pour ce faire, verser une tasse d'eau frémissante sur deux cuillères à café des feuilles de cette plante. Ensuite laisser infuser cette préparation durant environ dix minutes, la filtrer, puis se gargariser plusieurs fois dans la journée.
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Celles-ci peuvent s'acheter dans les pharmacies, les herboristeries et dans les magasins bio. Portez l'eau à ébullition, puis versez-la sur les feuilles de sauge. Couvrez afin de ne pas laisser s'échapper les principes actifs et laissez infuser une dizaine de minutes environ. Filtrez. Buvez une tasse de cette infusion plusieurs fois par jour, en fonction de vos symptômes. La tisane de sauge peut également être utilisée sous forme de gargarismes en cas de mal de gorge, ou bien sous forme de bains de pieds en cas de transpiration excessive. Dans ce cas, comptez 5 à 8 g de feuilles de sauge pour 1 l d'eau. Laissez tremper vos pieds une vingtaine de minutes dans l'eau tiède. Les précautions à prendre Attention: la tisane de sauge est contre-indiquée chez la femme enceinte ainsi que chez la jeune maman allaitante, car elle a une action stimulante sur l'ovulation. Elle l'est également chez les personnes souffrant d'épilepsie ou atteintes d'un cancer du sein. Elle ne doit pas non plus être prise sur une longue durée car elle peut avoir des effets neurotoxiques.
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Publicité Utilisation (limites) Trois tasses par jour suffisent amplement Je me limite pour ma part à 2g de sauge et de romarin par tasse (je vous encourage à faire de même! ) Il est préférable de consulter un spécialiste avant de se lancer dans une cure, et de limiter dans tous les cas cette dernière à 7 jours. Contre-indications On déconseille cette infusion aux jeunes gens qui n'ont pas encore douze ans, aux femmes enceintes et à ceux qui souffrent de calculs biliaires ou de maladies atteignant le foie. Il faut faire attention aux éventuelles allergies dont vous pourriez souffrir. Dans de rares cas, la sauge peut provoquer des vertiges et donner envie de vomir. Puisque la sauge est un vecteur de vitamine K: ceux qui suivent un traitement anticoagulant devront malheureusement renoncer à cette tisane, pour ne pas perturber la coagulation, justement. Conclusion Encore une fois, c'est avec fierté que j'ai pu vous communiquer mon amour inconditionnel pour les tisanes! Je vous encourage aussi à vous lancer dans l'aventure d'une infusion mêlant la sauge et le romarin, tant les bienfaits sont nombreux!
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Comment préparer une infusion de romarin? Le romarin est un stimulant naturel très efficace. Il tonifie le foie et détoxifie l'organisme. Le romarin est un antioxydant qui a de nombreuses propriétés thérapeutiques. Recette de Grand-mère Faites bouillir l'eau dans une casserole. Hors du feu, ajoutez-y le romarin. Laissez infuser pendant 10 minutes. Buvez une à trois tasses par jour. Ingrédients 1 c. à café de romarin 150 ml d'eau Équipement Une tasse Une casserole ou bouilloire Les conseils de nos grands-mères Où trouver du romarin? On peut acheter du romarin dans les parapharmacies, les herboristeries et les magasins bio. Vous pouvez aussi le cultiver dans votre jardin. En usage interne, le romarin est contre-indiqué chez les personnes souffrant d'épilepsie, de calculs biliaires ou d'une maladie du foie. Il est déconseillé de consommer le romarin à fortes doses. Interdit aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
Retirer l'écorce du citron puis le découper en gros cubes et placer ceux-ci dans un robot avec les herbes. Si le romarin ou le thym présentent des tiges dures et ligneuses (en fin d'été par exemple), les retirer pour ne pas risquer d'endommager le robot. Ajouter la moitié de l'eau, puis mixer d'abord par brèves impulsions, puis une ou deux minutes en vitesse maximum pour extraire un maximum de sucs. Ajouter alors le reste de l'eau, mélanger, filtrer au travers d'un tamis fin si possible non métallique (un filtre perpétuel à café par exemple), puis conserver au frais et consommer dans la journée. Recette extraite de Mes recettes détox super gourmandes, Guy Avril et Marie Chioca, éd. Terre Vivante SERVICE DE PRESSE PERPETUEL
La couette légère est conçue pour les nuits d'été et elle peut bénéficier de technologies spécifiques pour vous offrir davantage de bien-être. Polyvalente, elle se combine également à une couette tempérée à partir de la mi-saison et en hiver. Quelle couette choisir pour l'été? En été, il est recommandé de choisir une couette synthétique dont le grammage n'excède pas 200 g/m². La couette naturelle en duvet se distingue par ses propriétés thermorégulatrices. En cas d'allergie, vous pouvez préférer une couette en soie ou une couette synthétique. Les couettes légères DODO® sont réalisées dans des matières de qualité et durables, comme la percale de coton. Soie très légère aux basses intenses. Afin de vous offrir un confort supérieur, nous vous proposons des modèles bénéficiant de technologies spécifiques, comme la fibre Climarelle®, qui améliore la thermorégulation. Pour être à l'aise durant la nuit, choisissez une couette d'été une à deux tailles supérieures aux dimensions de votre lit. Couette légère et couette tempérée: quelle est la différence?
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Dans l'univers du mariage et de la haute couture, cette matière est aussi très prisée. La soie en tissu Cette fibre peut également être un tissu utilisé pour concevoir des tissus d'ameublement. Soie: le lavage L'entretien de cette matière n'est pas risqué, à condition de respecter les points suivants: Vérifiez que les couleurs tiennent au lavage. Pour cela, tamponnez une toute partie de votre vêtement avec un tissu blanc et humidifié. Si les couleurs se détachent, emmenez votre vêtement au pressing. Soie très légère pour pc. Faites un nettoyage en délicatesse: utilisez une lessive pour tissus délicats. Ne séchez pas vos vêtements au sèche-linge. La chaleur pourrait le rétrécir et l'abîmer. N'utilisez pas de javel. Ce produit risque de détériorer les fibres naturelles de votre vêtement. En plus de respecter ces points, suivez ces conseils pour un nettoyage efficace et sans risque: Utilisez de la lessive adaptée. Utilisez de l'eau tiède et non de l'eau chaude. Si vous lavez votre vêtement à la main, ne le laissez pas tremper plus de 5 minutes dans de l'eau savonneuse.
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C'est sans aucun doute ce qui explique son succès. Caractéristiques du Coton Respirant Eté comme hiver, le coton est respirant et ne retient pas les odeurs Se mélange facilement Mélanger du coton avec d'autres fibres permet d'obtenir des matières innovantes avec de nombreuses caractéristiques La plupart des vêtements et sous-vêtements passent en machine jusqu'à 40°c. Douceur Le coton est doux et agréable au contact de la peau La soie est produite par la chenille de certains papillons et également par de nombreuses espèces d'araignées. La culture du vers à soie nécessite d'immenses plantations de mûriers. En effet, bien qu'il existe plus de 200 sortes de vers à soie, seule une espèce de papillon, le bombyx du mûrier, peut produire des cocons uniformes au niveau de leur texture et de leur blancheur. Mousseline de soie - acheter en ligne » tissus.net. Le filament qu'il fabrique est fin et très régulier ce qui explique qu'il soit tant courtisé par l'industrie textile. Caractéristiques de la Soie Matière luxueuse La soie est une matière luxueuse, très légère à l'aspect lustré La soie est fréquemment utilisée pour de la lingerie et un contact à-même la peau Elle peut être intégrée à toutes les pièces de la garde-robe Naturellement élastique La soie dispose d'une élasticité naturelle de 15% D'après une récente découverte, les plus anciennes traces de culture du lin dateraient d'il y a 36000 ans.
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Elle est dévidée sur une cannette pour tisser la trame. Propriétés de la soie Les propriétés de cette fibre naturelle sont: Elle est légère et agréable à porter. Elle est très résistante et solide. En hiver et en été, elle isole très bien. Elle brille et scintille. Ses avantages et inconvénients de la soie Légère, confortable et agréable à porter, la soie a l'avantage de laisser respirer la peau durant l'été et de réchauffer en hiver. De plus, les vêtements conçus en cette matière sont souples et élégants. Autres avantages: elle est antibactérienne et hypoallergénique, ce qui est idéal pour les personnes asthmatiques et allergiques. Veste légère Nozze en laine, soie et lin - BonneGueule. Du côté des inconvénients, cette fibre est plus difficile à nettoyer que les autres tissus. De plus, cette matière est particulièrement sensible aux agressions chimiques. La transpiration, les déodorants, les parfums et les lessives non adaptées peuvent notamment la détériorer. Utilisation de la soie Cette matière peut s'utiliser dans plusieurs domaines. Elle est notamment utilisée pour concevoir des vêtements (jupes, tops, chemises, robes, pulls fins…), mais également de la lingerie et des accessoires comme des gants, des foulards, des paréos.
Prudence lors du repassage! La mousseline se froisse dès qu'il rentre en contact avec l'eau. Le fer à vapeur doit être utilisé uniquement avec un réservoir vide. A cause de la grande sensibilité de la matière, le tissu mousseline se repasse à des températures très basses. Même des rayures sur la semelle du fer à repasser peuvent endommager le tissu. Soie très légère transportable. Pour cela il suffit de placer une feuille de papier de soie entre le tissu et le fer à repasser. Lorsque vous réalisez un projet en mousseline, veillez à utiliser une aiguille fine d'épaisseur 60 ou 70 et du fil à coudre très fin. Piquez avec des longueurs de point moindres (1, 5 à 2 mm). Pour la surpiqure placez une feuille de soie sous le tissu pour éviter que les griffes d'entraînement ne tirent des fils. Comme la mousseline s'effiloche rapidement ou tire des fils, les coutures doivent être soigneusement surfilées. C'est le plus rapide avec une surjeteuse. Si vous êtes seulement équipé d'une machine à coudre domestique, vous pouvez piquer des points zigzag à 5 mm du bord du surplus de couture et ensuite recouper le surplus à raz des points.