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Ingrédients pour 2 personnes: – 2 morceaux de dos de lieu noir (pas d'arête!! ) – 1 courgette – 1 blanc de poireaux – 2 oignons nouveaux – 1 poivron rouge – sel & poivre – huile d'olive – crème liquide – curcuma – persil – 2 rondelles de citron – vin blanc Pour la papillote, papier aluminium et papier cuisson Préparation 45 min (yc cuisson): – Couper la courgette en rondelles, émincer le poireaux, peler et couper en julienne le poivron, couper 2 tranches de citron et couper chaque oignon en 4. – Prendre un grand morceaux de papier alu, et poser dessus le même de papier cuisson. Au milieu de chaque feuille, déposer la moitié de chaque légumes. Recette dos de lieu noir en papillote pdf. Par dessus y mettre le poisson. – Déposer une rondelle de citron sur le poisson, du persil, saler et poivrer. – Saupoudrer un peu de curcuma, verser un filet d'huile d'olive, un filet de crème et un filet de vin blanc. – Bien fermer la papillote et disposer sur une plaque de four. – Faire cuire au four pendant 30 minutes à 180°. Un poisson et des légumes bien fondants!!!
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Faire chauffer et remuer jusqu'à ce que le mélange dore. Étape 2 Préparer les filets de Lieu avec sel et poivre noir, puis saupoudrer sur le dessus (côté blanc) le paprika. Déposer dans les papillotes le mélange oignon + ciboulette + persil et y poser les filets de poisson (côté Noir). On doit laisser une ouverture afin d'arroser de vinaigre balsamique sur la face saupoudrée de paprika. Déposer soigneusement la papillote fermée dans un plat et mettre au four préchauffé à thermostat 5/6 (170°C) pendant 40 à 50 min. Étape 6 Servir chaud avec des pommes de terre entière cuites à la vapeur. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Fondue de poireaux et dos de lieu noir en papillote : recette de Fondue de poireaux et dos de lieu noir en papillote. Qu'en avez-vous pensé? Lieu noir en papillote
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Votes Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 /5 jessyca black&white a trouvé ça délicieux!. Recette de cuisine 4. 00/5 4. 0 /5 Henryx a trouvé ça très bon. Recette de cuisine 3. 00/5 3. 0 /5 Invité a trouvé ça bon. Recette de cuisine 1. 00/5 1. 0 /5 Capucine26 a trouvé ça bof. Ils ont envie d'essayer 160 Invité, Invité et 158 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Voir aussi Quiz A Pâques, des oeufs, mais pas que! Le menu de Pâques a ses spécialités gourmandes chez nous comme ailleurs. Testez vos connaissances en 10 questions. technique Filet de bar en écailles de courgette Un poisson cuit au four et qui ne sèche pas. Darne de lieu noir pochée Cuisson du poisson au court-bouillon. Accords vins Quels vins boire avec le poisson? Les vins blancs ou rosés restent les meilleurs amis des recettes océanes. LES MEILLEURES RECETTES DE LIEU NOIR EN PAPILLOTE. pratique Couleurs infernales Halloween est sans conteste une fête haute en couleurs! Crêpes et galettes spéciales Vegan ou sans gluten, les crêpes de la Chandeleur savent s'adapter à vos goûts. Ustensiles Le couteau de chef Les couteaux de chef dont je me sers au quotidien Santoku Kasumi et Kotai Kiritsuke recettes All you need is lieu Noir ou jaune, deux poissons à la chair bien différente. Plus de recettes Papillotes de lieu noir aux olives noires, pommes de terre de Streetfood et cuisine du monde
Assaisonnez et fermez hermétiquement le tout en rabattant les feuilles d'aluminium. Enfournez à four chaud pendant 30 mn. La note du cuistot Je vous conseille la moutarde fin gourmet pointes d'épices d'une célèbre marque, qui est simplement à tomber. Facebook Pinterest Email
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