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Saturday, 31 August 2024
Il est recommandé de suivre ce régime durant une dizaine de jours en consommant 3 verres par jour: le matin au petit déjeuner, à midi avant le déjeuner et le soir avant le dîner. ​ ​​​​Pour réussir son mélange, il convient de: disposer au préalable du jus de citron, que vous porterez à ébullition; ajouter par la suite une pincée de piment de Cayenne et une cuillerée à soupe de sirop d'érable; ajouter 3 verres d'eau; laisser le mélange au repos. Remarque: Cette boisson est bonne pour la santé et efficace pour la perte de poids. Boisson au citron et au gingembre pour maigrir C'est un classique utilisé dans presque tous les régimes. Il favorise la brûlure de graisse, prévient l'inflammation et la rétention d'eau, améliore la digestion. Je vais MAIGRIR du nez sur le forum Blabla 18-25 ans - 08-09-2018 16:26:31 - jeuxvideo.com. Pour sa préparation, vous pouvez prendre par exemple le jus de 2 citrons que vous porterez à ébullition avec une racine préalablement coupée de gingembre. Le mélange arrivé à ébullition, réduisez le feu et ajoutez 1 litre d'eau ainsi que 2 morceaux de citron.

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Merci à Sylvie Hampikian, pharmacologue spécialisée en phyto-aromathérapie.

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