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Formules Les abonnements Le principe? 2 nouveaux cours par semaine (le lundi à 12:00 et le mercredi à 19:00) à retrouver en replay et à suivre quand on veut et autant que l'on veut. Les séances varient tout le temps (alternance Pilates Booty, Pilates Power, Bodysculpt by Julie, Barre Fitness) afin d'avoir des résultats bluffants sur la silhouette. L'idée? Tonifier chaque zone du corps et s'alléger grâce au cardio-training. Pour qui? Tout le monde! Que l'on soit une fit'girl avertie, une sportive du dimanche, une (future) maman ou une working girl préssée... Les cours de Julie s'adressent à toutes et tous grâce aux options proposées. Le matériel nécessaire Aucun si on le souhaite, hormis un tapis de sol. Mais l'idéal, pour corser les exercices et progresser rapidement, est de s'offrir une paire d'haltères (1, 5 kilo minimum), un élastique en tissu et une petite brique de yoga. Formule d'adhésion * Formule souple * Idéal pour commencer * Accès illimité pendant un mois * Deux nouveaux cours par semaine * Accessible sur tous vos appareils * Résiliable à tout moment * Renouvellement automatique Adhérer * Au lieu de 150 € * 15 jours d'essai gratuit * Accès illimité pendant six mois * Au lieu de 300 € * Un mois d'essai gratuit * Accès illimité pendant un an Adhérer
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Il faut cependant bien manger, sainement oui, mais en quantité généreuse et riche en protéines incluant certains glucides au quotidien «moi, je mange beaucoup. » Julie pujols Benoit Personnellement, je ne sais pas si il existe un cours aussi complet, regroupant la bonne coach, la bonne vibe, les résultats, la fusion des disciplines à Paris. Vous me demandez régulièrement de vous partager mes secrets, je vous conseille donc de foncer réserver votre cours « Pilates Booty » ou encore « Pilates power » sur Mindbody. Plus d'infos sur l'ensemble de ses cours sur Lescoursdejulie Le prix: 16euros la séance sur M ind Body Les cours de J ulie La boxe de l'été à avoir chez soi: 20euros Mon cahier pilates booty pour plus de booty et de Pilates
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Internet Un accès sans fil (Wi-Fi) est disponible dans tout l'appartement gratuitement. Parking Parking privé gratuit possible sur place.
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