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Conseils d'utilisation Voie orale: 2 ampoules de granions décontractant musculaire par jour en une seule prise, diluées dans un grand verre d'eau, de préférence en dehors des repas. Dès l'apparition de la contraction musculaire: prendre 2 ampoules par jour jusqu'à l'obtention de l'effet désiré. En prévision d'efforts musculaires prolongés et/ou soutenus: prendre 2 ampoules par jour en cure de 15 jours. Ne doit pas être utilisé en cas d'antécédents d'allergie à l'un des constituants de la formule. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. À utiliser en tant que complément alimentaire dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ce produit peut être utilisé au cours de la grossesse, chez les sportifs, les adolescents et les personnes âgées. Un léger dépôt dans la solution n'est pas anormal. Il est dû à la nature colloïdale de la solution. Dans ce cas, agiter l'ampoule avant l'utilisation. À conserver à l'abri de la chaleur.

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Le sélénium et le cuivre sont des anti-oxydants naturels qui permettent de protéger les cellules contre le stress oxydatif. Les vitamines du groupe B viennent compléter la formule pour une efficacité optimale. Référence 3401551433946 EAN13: CIP13: 3760155210538 CIP7: 5143394 Produits supplémentaires Granions décontractant musculaire est un complément alimentaire. Étirements, torsions de muscles... Le potassium, élément minéral majeur, contribue de façon déterminante au fonctionnement...

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Prescrits pour lutter contre les douleurs dues aux contractures musculaires et aux crampes, les décontractants musculaires –ou myorelaxants– ont-ils prouvé leur efficacité? Réponses avec Éric Douriez, pharmacien. Définition: qu'est-ce qu'un décontractant musculaire? Connus aussi sous le nom de myorelaxants, les décontractants musculaires atténuent les contractures, entraînent un relâchement du muscle après un effort, luttent contre les crampes et sont également utilisés après une blessure. Quel est le mode d'action d'un décontractant musculaire? Les décontractants musculaires réduisent la tonicité du muscle et détendent la fibre musculaire. Ils agissent au cœur au niveau des synapses neuronales, grâce à l'acide aminé GABA, acide gamma aminobutyrique. Quelles sont les indications d'un décontractant musculaire? "Le médecin prescrit un décontractant musculaire lorsque le patient souffre de douleurs dorsales comme une lombalgie, ou de contractures musculaires (mollets, cuisses, bas du dos…)", précise Éric Douriez, pharmacien.

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Indication Aide au bon fonctionnement musculaire: Le potassium, élément minéral majeur, contribue au fonctionnement neuromusculaire normal. Il intervient, en particulier au niveau des membranes des cellules musculaires, dans les processus de contraction et de décontraction musculaires. Le magnésium contribue au bon fonctionnement musculaire. Le sélénium est un antioxydant naturel. Conseils d'utilisation Voie orale: 2 ampoules par jour diluées dans un grand verre d'eau, de préférence en dehors des repas. Dès l'apparition de la contraction musculaire: prendre 2 ampoules par jour jusqu'à l'obtention de l'effet désiré. En prévision d'efforts musculaires prolongés et/ou soutenus: prendre 2 ampoules par jour en cure de 15 jours. Composition Eau purifiée; minéraux: acétate de magnésium (dont magnésium 56, 25 mg/jour*), citrate de potassium (dont potassium 80 mg/jour), gluconate de cuivre (dont cuivre 1 mg/jour**), sélénite de sodium (dont sélénium 50 µg/jour***); conservateurs: sorbate de potassium, benzoate de sodium; vitamines B1 (1, 1 mg/jour**), B6 (1, 4 mg/jour**), B12 (2, 5 µg/jour**); édulcorant: sucralose; arôme; épaississant: glycérine; agent colloïdal: amylose.

→ L' huile essentielle de menthe poivrée: Elle est réputée pour son côté antalgique et anesthésiant en cas de douleurs. Elle est également indiquée pour soulager les maux de tête, lutter contre les nausées, favoriser la digestion mais aussi dégager les voies respiratoires en cas de congestion. Contre-indications: déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de moins de 6 ans et les sujets épileptiques. "Les huiles essentielles d'eucalyptus citronné et le laurier noble sont aussi de très bons décontractants musculaires naturels", ajoute la naturopathe. Solution express pour soulager les douleurs musculaires Valentine Cabanel conseille une formule très efficace pour soulager les crampes, les courbatures et les douleurs musculaires: 20 gouttes d'huile essentielle de romarin à camphre, 25 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic 20 gouttes d'huile essentielle de pin de Patagonie. Mélanger l'ensemble dans 27 ml de macéra huileux d'arnica ou un mélange d'arnica (20ml) et d'huile végétale de calophylle (7ml).

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