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Si vous souffrez d'importantes insuffisances en testostérone, le sport n'aura qu'un impact provisoire et négligeable. Vous devrez vous tourner vers des professionnels de santé pour prendre le problème en main. Testostérone et alimentation: quelle influence? L'entrainement n'est pas le seul facteur qui influe sur la sécrétion de la testostérone. Une alimentation adaptée incluant des légumes et des fruits peut aussi être déterminante. Favorisez les produits avec des apports en vitamine D. Pour it up testo 3. FizzUp associé à de bonnes habitudes nutritionnelles constitue une méthode naturelle pour booster la sécrétion de cette hormone. Il existe aussi des stimulants hormonaux créés à partir de nutriments naturels, dont certains types d'acides aminés ou encore des composants exotiques. Ces stimulants peuvent aider et leur usage est moins risqué que les substituts chimiques, censés améliorer significativement les performances sportives et qui sont interdits lors des compétitions officielles. L'obésité peut aussi être responsable d'un faible taux de testostérone.

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