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Vous devez savoir que sa couleur est très sombre, qu'elle se stocke au frais et à l'abri de la lumière (en raison de sa fragilité) et qu'elle se conserve 6 mois après ouverture. Par ailleurs, l'huile de pistache provient des graines du pistachier, appelées pistaches ou « amandes heureuses » selon les Chinois. On trouve cet arbre, à feuilles caduques et faisant de 3 à 8 mètres de haut, en Afrique du Nord et dans le sud de la France. Ainsi en matière de nutrition, l'huile de pistache sert surtout dans les recettes de vinaigrette ou de sauces et en remplacement du beurre, mais également pour ses excellentes vertus sur l'organisme. Elle apporte notamment des oméga-9 très rares dans l'alimentation et est idéale pour réguler le taux de cholestérol. Et il faut savoir qu'elle est également très employée dans le domaine des soins pour ses propriétés adoucissantes et hydratantes sur la peau et les cheveux. Composition et bienfaits de l'huile de pistache Avec 900 kcal pour 100 g, l'huile de pistache s'avère être antiseptique, antioxydante, antidouleurs, tonifiante, stimulante et décongestionnante.

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18 mai, 2022 La pistache a de nombreux bienfaits connus lorsqu'elle est consommée en tant qu'aliments. Mais saviez-vous que ses bénéfices sont aussi nombreux quand on l'utilise comme cosmétique? Les vertus de l'huile de pistache, sur la peau et les cheveux, sont multiples: c'est pourquoi Omnisens a décidé de l'utiliser dans certains de ses produits! Découvrons ensemble les bienfaits de la pistache. Les bienfaits de la pistache sur la peau L'huile de pistache a donc de nombreux bienfaits sur la peau. Grâce à sa composition, riche en vitamines E, K, H, B1 et B6, elle va avoir un effet anti-âge notable. De plus, elle nourrit et adoucit la peau. Utilisée sur un épiderme sec, elle va aussi avoir une action réparatrice. Des bienfaits nombreux, qui justifient donc son utilisation dans nos cosmétiques bien-être. Pour utiliser l'huile de pistache sur la peau, vous pouvez la masser pour la faire pénétrer. Là encore, grâce à sa composition, elle pénètre très facilement la peau. Le plus: elle ne laisse pas de résidu gras sur la peau une fois appliquée.

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Secret d'ailleurs By | 29 novembre 2015 Pour la plupart des gens, la pistache, c'est surtout un apéritif, mais peu de gens connaissent les vertus de son huile. L'huile de pistache a la faculté d'agir sur la pigmentation de la peau et d'avoir une action bénéfique sur les cheveux. Ainsi, elle aide progressivement à effacer les marques laissées par certaines imperfections cutanées comme, par exemple, les taches brunes ou encore les rougeurs. Mon expérience avec l'huile de pistache Cette huile a été une véritable découverte pour moi. J'ai choisi de l'utiliser sur mon visage, notamment en masque, et en ajoutant quelques gouttes dans ma crème hydratante quotidienne. Avec ce froid, il était temps de reprendre sérieusement soin de ma peau, que j'ai laissée dernièrement un peu à l'abandon… Armée de mon argile verte, d'eau de source et de mon huile de pistache, je suis prête à la chouchouter! Préparation: Mélange 2 à 3 cuillères à soupe d'argile avec de l'eau chaude. Remue petit à petit jusqu'à obtenir une pâte onctueuse.

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En plus d'être gourmand, ce dessert sain vous fera profiter de la teneur exceptionnelle en vitamine C du pamplemousse. Obtenez la recette: Pamplemousse revisité au miel et à la cannelle 20 / 25 Shutterstock Des biscuits au muesli faibles en gras et en glucides Ces délicieux biscuits aux pommes et aux raisins secs sont faits de muesli maison. Ils renferment nettement moins de gras et de calories que leurs équivalents commerciaux. Ils sont à la fois moelleux et croustillants. Un délice! Obtenez la recette: Biscuits au muesli faibles en gras 21 / 25 Shutterstock Recette de muffins double amande faibles en glucides Ces petits gâteaux faibles en glucides sont composés de farine d'amandes et de purée de bananes. Ils sont ensuite garnis d'amandes tranchées et de copeaux de chocolat. Ils sont si sains et nutritifs qu'ils peuvent servir de petit-déjeuner, accompagnés d'un yogourt grec et d'un fruit. Obtenez la recette: Muffins double amande 22 / 25 Shutterstock Des biscuits protéinés aux pépites de chocolat noir et au beurre d'arachides faibles en glucides Ces merveilleux biscuits contiennent de la poudre de protéine pour être plus nutritifs et sont sucrés avec du nectar d'agave.

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C'est le yogourt nature qui lui procure son agréable texture. Des noix hachées lui confèrent du croquant. Servez-le bien chaud nature ou encore avec un peu de beurre d'amandes. Obtenez la recette: Pain aux carottes et aux courgettes 15 / 25 Shutterstock Des petits flans en pot aux cerises faibles en glucides Vous raffolerez de ce dessert crémeux à la vanille faible en glucides. Il représente une excellente solution pour les personnes suivant un régime minceur et qui ne peuvent se passer d'un plat sucré en fin de repas. Son onctuosité et son parfum de cerise sucrée vous raviront. Obtenez la recette: Petits flans en pot 16 / 25 Shutterstock Des biscuits de flocons d'avoine, carotte, raisins secs faibles en glucides Ces formidables biscuits ne comportent que 64 calories! En plus, l'un des ingrédients principaux, l'avoine, possède l'étonnante capacité de faire baisser un taux de cholestérol trop élevé. Obtenez la recette: Biscuits de flocons d'avoine, carotte, raisins secs 17 / 25 Shutterstock Recette de mousse de fraises surgelées faible en glucides Ce dessert glacé est irrésistible.

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