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La pêche a été peu fructueuse, seulement 4 ou 5 étrilles? Ou encore ces crabes sont un peu chers à l'étal du poissonnier? Faites une petite soupe, vous allez vous régaler! Les étrilles sont des crabes à la saveur marquée, parfumée, vraiment délicieuse. Elles ont naturellement un goût de safran, c'est pourquoi il est inutile d'ajouter des épices à votre petite soupe, quelques légumes, un peu de poivre et de l'huile d'olive suffiront. Imprimer Soupette d'étrilles Préparation 10 min Cuisson 30 min Portions 2 personnes 300 g étrilles (environ 4 étrilles) 1 petit oignon de Roscoff 1 échalote 1 carotte 1 tomate 1 cuillère à soupe huile d'olive 3/4 litres eau 1 trait cognac (facultatif) Lavez et brossez les étrilles. Versez une cuiller d'huile d'olive dans le fond d'une casserole. Déposez-y les étrilles. Chauffez à feu vif. Recette Soupe d'étrilles. Les étrilles sont fragiles, elles meurent vite. Écrasez-les bien, il faut que chaque pince, chaque patte soit ouverte. À ce stade, un petit flambage au cognac ne peut pas faire de mal.
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By Cuisine de tous les jours Cette recette est également référencée ici:
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Ajoutez les légumes, puis l'eau bouillante. Cuisez 20 minutes à petit bouillon. Cuisson des étrilles des. Normalement, on passe au presse-purée à petite grille. Le presse-purée à manivelle se fait rare dans les maisons modernes. On s'en est tirés avec un écrase-patate. Passez au chinois, servez chaud avec des tranches de pain grillé. Voyez aussi notre article « Comment cuire et manger les étrilles « >> D'autres recettes avec ces ingrédients: étrille • soupe • soupette
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Autre avantage de ces petites bêtes, son prix plus abordable que ceux d'autres crustacés. Alors si l'occasion d'en trouver sur l'étale d'un poissonnier s'offre à vous ou mieux si vous avez la possibilité de chausser les bottes pour aller dénicher ces petits crabes en bord de mer, surtout n'ayez aucune hésitation!! La période idéale pour les consommer est à priori celle de septembre à décembre car c'est à cette époque qu'ils sont les plus pleins mais on en trouve toute l'année. Un merci particulier à Loïc HEDOUIN, marin pêcheur à Bricqueville sur Mer (50), qui a eu la bonne idée de proposer ces petites merveilles samedi matin sur le Marché des Lices de Rennes. Je vous propose donc aujourd'hui de réaliser une soupe d'étrilles parfumée au Kari Gosse vous savez l'épice bretonne dont je vous ai déjà parlé ici accompagnée d'un croûton au beurre des Indes. Cuisson des étrilles femme. La soupe d'étrilles est un classique de la cuisine bretonne, la version que je propose ici est une « libre interprétation » puisque j'y ai introduit le kari gosse et quelques autres ingrédients qui habituellement n'y figurent pas.
). Epluchez vos légumes: branche de céleri et échalotes. Coupez le celeri en tronçons et émincez l'échalote. Portez à ébullition le volume d'eau salée d'une grande marmite. Additionnez d'une poignée d'algues et d'un bouquet garni. Plongez les étrilles vivantes dans l'eau bouillante et comptez 10 minutes de cuisson à partir de la nouvelle ébullition. Egouttez et laissez refroidir. Ôtez les barbes et les carcasses. Récupez ainsi dans un récipient les corps coupés en 2 et les pattes que vous écraserez à l'aide d'une pince. Dans une cocotte, mettez à fondre 30 gr de beurre et faites revenir les échalotes et le céleri. Ajoutez les morceaux d'étrille et augmentez le feu pendant quelques secondes. Versez l'eau de vie sur le contenu de cocotte, chauffez quelques secondes puis flambez. Mettez avec les étrilles et autres légumes: les tomates coupées en quartiers, la pointe d'un couteau de kari gosse, les baies de piment de Jamaïque et les gousses d'ail pressées. Cuisson des étrilles pdf. Poursuivez la cuisson pendant 5 minutes et mouillez avec l'eau.
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