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Thursday, 25 July 2024

Tu viens de découvrir ton hypersensibilité ou ton haut potentiel et tu te sens perdu(e)? Tu souhaites approfondir tes connaissances sur tes fonctionnements? Je te propose ici une liste de livres que j'ai pu lire et je te donne mon avis pour chacun d'eux! ✅ Mon avis: Elaine Aron est une psychologue et chercheuse américaine, spécialiste de l'hypersensibilité. Ce livre est l'un des pionniers en la matière: exemples concrets, tests, exercices, preuves scientifiques,.. Le sujet est analysé dans le détail près et balaie tous les domaines de vie (vie quotidienne, professionnelle, relation de couple,... ). C'est le livre qui est le plus poussé en la matière selon moi, mais pas forcément le plus simple à comprendre. J'avoue avoir sauté quelques passages que j'ai jugé trop techniques. Il reste tout de même un incontournable et je conseille à tous les hypersensibles de le lire, à un moment ou un autre, voire même de le relire de temps en temps! ✅ Mon avis: Ce livre est un condensé d'informations, une vue d'ensemble de toutes les caractéristiques que peut réserver l'hypersensibilité.

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Douée d'une expérience et d'une empathie exceptionnelles, elle pose un regard bienveillant sur ces élèves qui, comme les autres, méritent de recevoir un accompagnement individualisé, respectueux de ce qu'ils sont et non de l'idée qu'on se fait d'eux. Dans ce livre passionnant et nourri de nombreux témoignages, Nelly Dussausse montre que les enfants à haut potentiel, par leur exigence de sens, amènent à repenser l'idée d'enfance et l'éducation de façon globale. " Ce guide pratique proposé par Rachel Ouellet constituera un très bon complément du livre précédent. d'un abord facile et agréable, il s'adresse aux parents novices à la recherche de solutions concrètes pour leur enfant. Si vous avez déjà tout lu sur le sujet, ce livre ne vous conviendra pas. Pour approfondir, II vaudra alors mieux se tourner vers le troisième titre de cette liste. "Est-ce que votre enfant s'ennuie en classe? Son désintérêt se manifeste-t-il par un manque de participation, voire des troubles du comportement? Autodidacte, il préfère apprendre mille et une choses par ses propres moyens?

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Ou, au contraire, s'agit-il de l'élève modèle qui collectionne les trophées et les 100%, et est incapable de composer avec l'échec? Dans ce livre, vous aurez l'occasion de voir plus loin que le cliché du petit génie à lunettes! Découvrez entre autres comment: motiver l'enfant à haut potentiel, à l'école et à la maison; l'aider à gérer ses émotions; stimuler sa réflexion et sa créativité; répondre à ses questions particulières; établir une routine du sommeil; valoriser sa différence; favoriser le développement harmonieux de ce beau potentiel. " Ce ouvrage de Nathalie Clobert et Nicolas Gauvrit s'adresse avant tout aux étudiants et aux professionnels, mais il intéressera également tous les parents qui cherchent à aller plus loin dans leur compréhension du haut potentiel intellectuel. Rigoureux sur le plan scientifique, il n'en reste pas moins agréable à lire et très abordable. De nombreuses références figurent en annexe et un contenu numérique complémentaire est offert. Paru le 26 mai 2021 - 672 pages - 42, 90 euros - Voir le sommaire " Les étudiants et les professionnels sont souvent démunis lorsqu'ils se confrontent au haut potentiel pour la première fois.

L'autrice détaille les différents types de personnalités hyperempathiques qu'elle a pu observer, des clés pour mieux accueillir ses émotions et éviter la surchage, des stratégies de protection pour préserver son énergie et repérer les vampires énergétiques. Les conseils donnés peuvent parfois être un peu bateau, mais il y a des choses très intéressantes à tirer de cet ouvrage: exercices, méditation, ancrage, visualisation, etc Avais-u déjà lu ces livres? Si oui, qu'en as-tu pensé? En as-tu d'autres à conseiller? 😀

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