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Tuesday, 16 July 2024

Libertinage, échangisme, sex toys… Exprimer ses fantasmes, s'ouvrir à de nouvelles pratiques et se laisser surprendre sont autant de clés de l'épanouissement sexuel. Le tout, dans le respect de l'autre. Lionel Naccache: « Sexualité et connaissance sont des expériences vitales et transformatrices » Dans son ouvrage Nous sommes tous des femmes savantes, le neurologue Lionel Naccache nous invite à changer notre regard sur la sexualité et la connaissance,... TEST Quelle place tient votre sexualité? Sexuellement libéré? Le sexe, un puissant antistress? diaporama Vos incroyables histoires d'amour Articles et dossiers Les 10 secrets d'une sexualité épanouie C'est le moment d'oublier. Un élu condamné pour du sexe avec ses chiens - Le Matin. Les contraintes, les rancoeurs, les frustrations, les habitudes. Pour écrire, dans la légèreté du temps retrouvé, une nouvelle page de... Sexe: Exprimer notre animalité La routine sexuelle est-elle dangereuse? Autres « Articles et dossiers » Témoignages J'ai trouvé l'amour grâce au libertinage Je partage une histoire merveilleuse depuis cinq mois avec un homme rencontré il y a quatre ans dans un club libertin.

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Car la masturbation, pour les hommes, pour les femmes, et pour les autres, a de nombreux bienfaits. Elle diminue le stress grâce à l'afflux d'hormones, elle favorise le sommeil, elle est indispensable pour apprendre à connaître son corps et sa sexualité. Tout cela que l'on soit seul, ou en couple. Elle n'est effet pas forcément un "plaisir solitaire" et peut très bien se pratiquer à plus d'un. Autres avantages: elle diminue le risque de cancer de la prostate en nettoyant le canal par lequel sort le sperme et elle diminue les douleurs menstruelles. Mais la masturbation n'est pas obligatoire. Si vous n'aimez pas cela, c'est normal, et rien ne vous oblige à la pratiquer. Dyspareunie : tout savoir sur les douleurs lors des rapports sexuels - rtbf.be. A l'inverse, une pratique trop intensive, de l'ordre de l'addiction, peut être dangereuse pour votre corps et votre santé mentale. S'adresser à un. e de la santé ou de la sexualité peut alors vous aider.

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Comme dans le film aussi, l'eau nous appelle: mon padawan Simon insiste comme un enfant hyperactif pour que je m'occupe de lui apprendre à nager ( "t'avais promis! "). Pas encore tout à fait remis de ma grippe post-ablution dans la même piscine lors de la soirée Diamantino de 2018, je la lui joue passage de relais, un peu solennellement: "Tu peux le faire seul, ton tour est venu. " Cinq minutes plus tard, une ola acclame son plongeon; encore cinq de plus, et le reggaeton ayant fini son boulot, Philippe le rejoint, bientôt accompagné par toute l'équipe du film, puis celle des Inrocks, puis une partie du voisinage, quelques blanchâtres à chemise azur, Vincent Lindon et je crois Gilles Jacob. Depuis la margelle, histoire d'en rajouter, je verserais presque une larme. Enculée par le gagnant du concours - Vos Femmes. Le festival déborde enfin.

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"Une réalité qu'on fait semblant de ne pas voir": Essia Jaïbi a présenté ce week-end la première pièce de théâtre queer de Tunisie, brisant un tabou dans le pays conservateur où l'homosexualité reste illégale et durement réprimée. "Flagranti" ou "Flagrant délit" est "un grand défi", explique fièrement à l'AFP la metteuse en scène tunisienne de 32 ans, à propos de sa pièce qui a nécessité neuf mois de travail et restera à l'affiche jusqu'à début juin dans une salle privée de Tunis, la capitale. La pièce, coproduite par Mawjoudin, une association locale de défense des droits des LGBTQ (lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres et queer), est jouée par six acteurs, âgés de 23 à 71 ans, pour montrer que le combat pour les identités de genre et orientations sexuelles minoritaires concerne plusieurs générations. Concours de sodomiefrancaise. Non sans quelques notes d'humour noir, les acteurs - pour la plupart des amateurs choisis lors d'un casting - interprètent des personnages à la liberté "complètement bafouée", victimes de violences au sein de leur famille, dans la rue et dans leur travail.

- "Moment historique" - Sensibiliser, changer des mentalités "discriminatoires", abolir une loi "rétrograde" et promouvoir l'art queer en Tunisie sont les principaux objectifs de "Flagranti", explique Karam Aouini, un responsable de Mawjoudin. Cette ONG avait organisé un tout premier festival cinématographique queer en 2018. C'est "un moment historique dans ce pays! Afficher un tel événement dans un pays arabe musulman n'est pas une tâche facile", se réjouit auprès de l'AFP, Alay Aridhi, un employé d'ONG de 27 ans, en sortant d'une première représentation très applaudie. Pour lui, c'est "comme si maintenant nous pouvions raconter ces histoires", ce qui donne "un espoir d'amélioration". La pièce évoque aussi les problèmes de la corruption policière et judiciaire, de l'impunité et de la fuite des cerveaux. Concours de sodomie. En près de deux heures, la metteuse en scène tente de restituer les affres d'une communauté qui n'arrive pas à vivre aussi librement qu'elle le voudrait. La pièce a touché "au plus profond de lui-même", Salim, 24 ans, un autre spectateur, qui se revendique de la communauté LGBTQ.

17. mon 13e chakra suprême, de m'aider à réaliser la Volonté Divine, de diffuser la Force Divine dans mes cellules, de recevoir les rayons cosmiques pour vibrer à la Cinquième Dimension, d'intégrer les codes de lumière, les codes de la conscience et les Codes Divins, de faire circuler la Lumière Divine dans mes champs électromagnétiques, d'illuminer mon mental et d'atteindre la conscience suprême. Méditation pour ouvrir notre chakra cœur. 18. Je demande à la Source Divine et aux Êtres de Lumière de me bénir, de renforcer la puissance de ces demandes pour permettre à mon âme d'évoluer spirituellement et pour me métamorphoser, d'associer ces intentions à ma réalité divine et de m'aider à maintenir une attitude confiante et positive pour ma libération, à atteindre mon objectif d'ascensionner dans la Cinquième Dimension, à appliquer cette méditation dans ma vie et à suivre ces résolutions et tous ces conseils. 19. Je commande d'intégrer, de sceller, de consolider et d'ancrer cette méditation pour toujours dans toutes les dimensions de mon âme et dans tous les niveaux de mon être: dans mon esprit, dans mon aura, dans mon champ électromagnétique, dans mes chakras, dans tous mes corps, dans mon subconscient et dans la structure de mon ADN et d'obtenir les résultats le plus tôt possible.

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9. Je demande aux Êtres de Lumière d'harmoniser mon 5e chakra de la gorge, de déverser sur moi l'énergie créatrice, de faire régner la tranquillité d'esprit, de communiquer avec discernement et avec diplomatie et de m'aider à écouter mon intuition et à exprimer la vérité de façon authentique. 10. Je demande aux Êtres de Lumière d'harmoniser mon 6e chakra du 3e œil, de déverser sur moi l'énergie de mon essence divine et l'énergie psychique pour développer mes pouvoirs psychiques, d'expérimenter la clairvoyance, de m'initier à la télépathie, de stimuler mon intelligence créatrice, d'accéder à la maîtrise de soi, d'évoluer en sagesse et de m'adombrer. 11. Je demande aux Êtres de Lumière d'harmoniser mon 7e chakra coronal, de déverser sur moi l'énergie spirituelle et l'Énergie Divine pour ascensionner dans la 5e Dimension, de m'unir à ma Divinité, de développer mon intelligence créatrice, d'intégrer la conscience et l'équilibre psychique et de transcender mon esprit. 12. Meditation pour ouvrir les chakras des. Je demande aux Êtres de Lumière d'harmoniser mon 8e chakra de l'âme, de déverser sur moi l'énergie créatrice et l'Énergie Divine, de transcender mon âme, d'accéder à la conscience de la Cinquième Dimension et de m'aider à acquérir une grande sagesse.

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Mettez les pouces en contact au dessus en les relevant légèrement. Concentrez-vous sur le chakra de la gorge à la base de la gorge. Chantez HAM. Ouvrir le chakra du troisième œil (bleu) Mettez vos mains devant la partie plus basse de votre poitrine. Les majeurs sont tendus et se touchent au dessus, pointant vers l'avant. Les autres doigts sont pliés et se touchent par les deux phalanges supérieures. Les pouces se dirigent vers vous et se touchent. Concentrez-vous sur le chakra du troisième oeil légèrement au-dessus du point entre les sourcils. Chantez OM ou AUM. Ouvrir le chakra couronne (violet) Mettez vos mains devant votre estomac. Laissez les annulaires se diriger vers le haut, les bouts se touchant. Meditation pour ouvrir les chakras 3. Croisez le reste de vos doigts, avec le pouce gauche sous le droit. Concentrez-vous sur le chakra couronne au dessus de votre tête. Chantez NG. Avertissement: n'employez pas cette méditation pour le chakra couronne tant que vous n'avez pas un fort chakra racine (vous avez d'abord besoin d'une base solide).

Les sept chakras correspondent à des parties différentes du corps. Symbolisés par des couleurs et des énergies, ils s'ouvrent les uns après les autres. En les équilibrant progressivement, nous entrons en éveil spirituel et en pleine conscience. Les effets des exercices de méditation (15-20 minutes chacun) sont décuplés par la lithothérapie. Le chakra racine Le chakra racine se situe à la base de la colonne vertébrale. Élément: Terre. Symbole: lotus à quatre pétales. Couleur: rouge. Comment ouvrir ses chakras? Méditation, yoga. Pierre: jaspe rouge. Actions sur le plan: mental: connexion à la Terre, stabilité émotionnelle et physique. physique: organes génitaux et partie basse du corps. Le chakra racine réduit les peurs liées aux possessions terrestres. Exercice: allongez-vous et placez la pierre sur votre pubis. Concentrez-vous sur le minéral. Ouvrir son chakra sacré Le chakra sacré se situe entre le nombril et le plexus solaire. Élément: eau. Symbole: lotus à six pétales. Couleur: orange. Pierre: cornaline mental: équilibre émotionnel et physique, connexion saine avec autrui.