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Monday, 19 August 2024

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Tajine de poulet aux pommes de terre, petit-pois et pruneaux Le Tajine de poulet aux pommes de terre, petit-pois et pruneaux de veau est un plat pour toutes les saisons, qui plaît aux petits et aux grands. Vous êtes nombreux à me demander, encore et encore, des recettes de tajines, ceux aux légumes qui s'y prêtent à toutes les saisons et en particulier au printemps qui offre des légumes bien « méditerranéens ». Recette Tajine de poulet aux petits pois. Et pour rien vous cacher, je ne me lasse pas d'en faire car ce plat est pour moi, tout un symbole de mon enfance, de mos pays, de la famille, des festivités … et jusqu'à ce jour, je me régale à saucer le tajine jusqu'à la moindre goutte! Ingrédients 250 g de petits pois 2 oignons pelés et coupés en fines lamelles 8 petites pommes de terre pelées et coupées en 4 quartiers dans le sens de la longueur Quelques pruneaux ½ cac de curry 1 pointe de paprika 1 pointe de curcuma 1 pointe de poivre 1 pointe de gingembre 1 pointe de cumin huile d'olives 450g de blanc de poulet en gros morceaux Sel et poivre Quelques brins de coriandre finement émincés Préparation Dans un tajine profond ou une marmite sur feu fort et à découvert faire revenir pendant 10 minutes les oignons et le poulet avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.

Tajine Poulet Petit Pois Pomme De Terre Campgrounds

Dans un tajine, disposez l'huile d'olive et l'ail écrasé. Faites cuire 1 minutes sans colorer l'ail, ajoutez le concentré de tomates, les épices puis arrosez avec de l'eau. Couvrir et laisser cuire pendant que vous préparez vos légumes. Incorporez les carottes en rondelles, laissez cuire 5 minutes avant d'intégrer les pommes de terre, salez, poivrez. Dessalez les olives en les mettant à cuire dans de l'eau pendant 5 minutes. Si elles sont trop salées, faites-les cuire une seconde fois en changeant l'eau et les cuire 3 minutes de plus. Tajine de poulet aux pommes de terre, petit-pois et pruneaux - Recette Plat - Recette Cuisine Facile. Incorporez les olives dans le tajine ainsi que les petits pois. Parsemez de persil et/ou de coriandre hachés selon goût. Faites cuire à couvert en surveillant, les pommes de terre ne doivent pas trop cuire au risque de devenir trop fondantes. Si vous le souhaitez, cassez des œufs en fin de cuisson, cuire encore 4 minutes environ. Parsemez à nouveau de persil et/ou de coriandre. Votre tajine est prêt à être dégusté avec du bon pain maison comme Khobz eddar ou du pain à la semoule.

Nombre d'entre vous savent je ne consomme pas de viande, voilà pourquoi je prépare des tajines aux légumes comme ce tajine petits pois pommes de terre sans viande. Il est parfumé au cumin je mets en général des carottes mais cette fois-ci je n'en avais pas. Tajine poulet petit pois pomme de terre campgrounds. J'ai donc décidé (à la demande de mes filles) de rajouter des olives vertes dénoyautées. Je prépare toujours ce tajine avec des œufs, mais bien entendu vous pouvez vous en passer. A la demande de nombreuses lectrices sur la page Facebook Evasion Culinaire et sur Instagram je vous livre la recette; rien de sorcier mais ce tajine fait toujours plaisir avec du bon pain maison. Ingrédients: 2 gousses d'ail 1 c à s d'huile d'olive 1 c à s de concentré de tomates 2 verres d'eau tiède 4 pommes de terre 2 carottes 250 g de petits pois 2 poignées d'olives vertes dénoyautées (facultatif) 1 c à s rase de cumin en poudre 1/2 c à s de paprika 1/4 de c à c de flocons de piment (facultatif) Poivre Sel Persil et/ou coriandre frais hachés Préparation: Épluchez les légumes, détaillez les carottes en rondelles et les pommes de terre en quartiers.