Spiruline &Amp; Microbiote - La Belle Spiruline | Spiruline Direct Producteur, France Motoculture - Vue Éclatée Pièces Pour Hrd536K4 (Honda) - Section : Carter Tondeuse - K4
La spiruline peut aussi engendrer un changement de couleur des selles (vertes foncées ou noires) en raison des pigments verts qu'elle contient mais cela est sans danger. Elle peut causer un affaiblissement du foie à cause des fortes doses de minéraux et de vitamines qu'on y retrouve. Comme la spiruline détoxifie l'organisme, il se pourrait que vous ayez à souffrir d'une transpiration abondante, d' irritations et de l' apparition de points rouges. La richesse de la spiruline en protéines (plus de 50% en général) et en nutriments provoque l'accélération du métabolisme, chose qui entraîne à son tour l'évacuation de la chaleur corporelle et donc de légères fièvres. Prise à des doses particulièrement élevées (plus de 10 grammes par jour), des problèmes peuvent apparaître au niveau des reins. Spiruline & Microbiote - La Belle Spiruline | Spiruline Direct Producteur. Dans tous les cas, les effets ne seront que temporaires et se font surtout sentir lorsque vous consommez de la spiruline pour la première fois. Il faut en effet laisser au corps le temps d'absorber les minéraux et les vitamines de la spiruline.
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En effet, après la libération des toxines, conséquence de son effet détoxifiante, le corps réagit pour accélérer l'élimination des selles, à travers les contractions intestinales qui peuvent s'avérer incommodantes. La plupart du temps, ces douleurs au ventre, souvent accompagnées de ballonnement sont des signes précurseurs de la constipation ou de la diarrhée, qui sont des effets secondaires de l'ingestion de la spiruline à forte dose. maux de tête: en début d'une cure, certaines personnes remarquent que la consommation de spiruline provoque chez eux des maux de tête et de la fièvre. Cela s'explique par son action détoxifiante qui libère les toxines et les déchets de l'organisme. Pensez alors à boire beaucoup d'eau pour accélérer l'élimination de ces déchets et recouvrer rapidement un bien-être. Spiruline et intestinaux. éruption cutanée: l'apparition de ces symptômes fait suite à l'action détoxifiante de la spiruline. Cela s'explique par l'action purifiante de cette algue sur le foie puisque c'est une réaction de l'organisme face à la libération des toxines.
Pour les faire disparaître rapidement, il suffit de boire beaucoup d'eau afin d'augmenter la sécrétion urinaire et éliminer les toxines du corps. Comme pour les maux de tête, pensez à prendre ce complément alimentaire de manière progressive. douleurs musculaires légères: si la spiruline peut aider les sportifs à combattre les crampes et les douleurs musculaires, la consommation en grande quantité de cette algue peut provoquer l'effet contraire. Cela est dû à la formation de l'acide urique, suite à la dégradation des protéines et d'acides acides gras par leur métabolisation. Il est cependant possible d'éviter ces douleurs musculaires en réduisant les apports en protéines dans l'organisme et en pratiquant du sport, afin de favoriser la métabolisation des protéines. Spiruline : alerte sur les effets indésirables - Top Santé. Et surtout ne pas oublier de s'hydrater correctement. fièvre légère et hausse de température du corps: chez certains consommateurs, les effets indésirables de la spiruline se manifestent par la hausse de la température du corps, d'où l'apparition de fièvre légère.
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