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(…) Le son du gong est le son primordial de l'univers, c'est sa vibration créative. Il est comme une mère et un père engendrant le monde et l'esprit. L'esprit n'a pas le pouvoir de résister au son du gong lorsqu'il est bien joué. " Yogi Bhajan Comment fonctionne un Bain de Gong™? Dans un Bain de Gong, les vibrations s'associent et se combinent à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur (et pas seulement! ) Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée, mais sans effort physique ou mental. Le Bain de Gong est recommandé pour se libérer du stress, des compensation de schémas de pensées négatives et pour renforcer le système nerveux, mais aussi et surtout pour transformer notre approche de l'Univers et de nous-mêmes. En ce sens, recevoir des Bains de Gong d'un Adi Nath peut ouvrir la voie d'un chemin de vie plus conscient et joyeux. Le gong intervient à tous les niveaux, du physique au mental, émotionnel et spirituel pour guérir et transformer.

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-C. et des sources alchimiques anciennes font remonter le gong à 16 000 ans avant J. ", explique Britta Hochkeppel, praticienne de la guérison par le son. Un bain de gong, ou méditation de gong, est une forme de guérison par le son conçue pour offrir: La relaxation La libération des émotions Le soulagement de la douleur. Les séances de bain de gong se déroulent individuellement ou en groupe et durent généralement entre 45 minutes et 2 heures. Pendant un bain de gong, les participants s'allongent généralement et s'installent confortablement avec des couvertures et des oreillers. Un animateur frappe ensuite le gong, un instrument de percussion en forme de disque, à l'aide d'un maillet. Les participants sont invités à s'imprégner passivement des bienfaits du son. On parle de "bain" parce que les participants sont immergés dans les vibrations de ces instruments pendant la séance", explique M. Hochkeppel. Les séances peuvent avoir lieu en personne avec de la musique en direct, par vidéo ou en écoutant des enregistrements de sons de gongs.

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Le bain de gong, qu'est-ce que c'est? Le bain de gong est une technique de relaxation du Kundalini yoga qui utilise les puissantes vibrations sonores de l'instrument. Contrairement au yoga ou à la méditation qui demandent une certaine concentration physique et mentale, dans le "gongbath" ce sont les instruments qui travaillent. Tout ce que vous avez à faire est vous allonger et vous laisser porter par les sons et les vibrations du gong. Le gongbath est un "massage intérieur"! Quels sont les effets du bain de gong? Notre corps est constitué d'environ 70% d'eau. La majeure partie de cette eau se trouve à l'intérieur de nos cellules. En plus de jouer un rôle primordial dans le corps humain, l'eau est indispensable à notre bien-être physique et mental. D'où l'importance de boire beaucoup d'eau! Les gongs et les bols tibétains envoient leurs vibrations qui vont venir toucher toutes les cellules du corps qui se mettent alors, elles aussi, à vibrer. Getty / jacoblund Ces vibrations ont chacune une fréquence qui se mesure en hertz.

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Les bains de gong peuvent provoquer une gêne chez les personnes portant des appareils auditifs ou souffrant d'une déficience auditive. Ou en trouver? Lorsqu'ils ont lieu en personne, les bains de gong se déroulent généralement dans: Des studios de yoga Des centres de méditation Des spas de santé Il existe également des événements en direct sur des plateformes vidéo comme Zoom. Vous pouvez souvent trouver des praticiens proposant ce type de services sur Instagram également. Si vous souhaitez pratiquer à domicile, il existe un certain nombre d'applications proposant des bains de gong. Comment en faire un chez soi? Il est facile de créer un bain de gong apaisant et relaxant à la maison! Créez l'ambiance Tout d'abord, installez un espace apaisant et une atmosphère relaxante. Choisissez une pièce où vous ne serez pas dérangé et fermez les fenêtres et les portes. Créez un environnement sombre ou peu éclairé en fermant les rideaux, en baissant les lumières ou en allumant des bougies. Pensez à brûler de l'encens relaxant ou à allumer un diffuseur d'huiles essentielles.

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J'aime l'idée que l'on ne puisse pas se soustraire à la vibration », confie Aline Faucheur. Depuis cette année, cette masseuse se sert dans ses séances d'un bol de cristal pour « amplifier la détente ». Contrairement à la méditation, qui demande de l'entraînement, voire des efforts, les thérapies vibratoires ne requièrent aucune capacité ni volonté: le lâcher-prise survient naturellement. « Le corps émet un champ vibratoire et énergétique, qui se réharmonise au contact des ondes émises », explique Marie-Rose Poujardieu, praticienne de reiki (soin énergétique japonais par imposition des mains) et de bols tibétains, qui intervient au Tigre Yoga Club. Production d'hormones du bien-être Pour espérer un résultat, un minimum de quinze minutes serait nécessaire. D'où l'émergence des « massages sonores »: pendant une heure, le thérapeute fait chanter un bol au-dessus du corps par glissement d'un bâton sur son pourtour. « C'est une approche intéressante pour les personnes très stressées, qui sollicitent énormément leur cerveau et ont tendance à oublier leur corps et à verrouiller leurs émotions », précise Marie-Rose Poujardieu.

On ressort de cette méditation avec un mental regonflé à bloc! ". A qui ça s'adresse? " A un public large. Le Gong Bath s'adapte à tous, sans entraînement: son efficacité est immédiate. Les personnes immunodéficientes sont encore plus sensibles à ses bienfaits ", précise le spécialiste. Bon à savoir: Les effets déstressants du Gong Bath durent entre deux et trois semaines. Il existe aussi des Gong Bath qui se déroulent dans l'eau, pour un effet encore plus puissant! Sommaire du diaporama 8 techniques originales pour lutter contre le stress La câlinothérapie: pour plus de réconfort et de sécurité La sylvothérapie: pour se ressourcer pleinement La rigologie: pour mieux lâcher prise L'EFT: pour aider à réguler les émotions La cohérence cardiaque: pour évacuer le stress rapidement Le massage sonore: pour un rééquilibrage personnalisé Le yoga du son: pour retrouver confiance en soi

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Campagne 360, social media, vidéos virales… Découvrez The Pill 💊: l'agence créative de Creapills qui accompagne les marques dans leur stratégie de communication & marketing. Cliquez ici Voici une très belle histoire qui mêle créativité et émotion, comme il fait parfois du bien d'en découvrir sur internet. Il y a un peu plus d'un an, un YouTubeur du nom de Zack Nelson a fait parler de lui en créant pour Cambry, sa petite amie, un fauteuil roulant tout-terrain. Devant le succès de sa première vidéo (voir en fin d'article), qui dépasse aujourd'hui les 7, 6 millions de vues, le vidéaste amateur s'est lancé comme objectif de produire son invention à grande échelle. Un an plus tard, il revient avec une nouvelle vidéo (voir ci-dessous) pour présenter The Rig: un "fauteuil roulant" électrique et tout-terrain aux performances étonnantes. Imaginé à l'origine pour pouvoir partager des sorties en pleine nature avec Cambry, The Rig est un véritable petit véhicule capable de rouler sur la neige, le sable et les routes difficiles d'accès.

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Il dispose d'une autonomie de 32 kilomètres et peut atteindre une vitesse de 19 km/h. La nouvelle vidéo de Zack a déjà dépassé les 700 000 vues 3 jours seulement après sa publication et son produit tout comme son histoire sont applaudis par les internautes. Pour les curieux, The Rig est commercialisé sur le site entre 3300 et 4300 euros selon la configuration souhaitée. Notons qu'aux États-Unis, plus de 2, 7 millions de personnes se déplacent en fauteuil roulant et plus de 350 000 en France. De quoi vous rappeler également l'idée de ce Français qui a conçu un guidon qui s'adapte aux fauteuils roulants pour partager le plaisir des promenades à vélo. Crédits: JerryRigEverything La première vidéo, publiée il y a un an Fondateur de Creapills et passionné par la créativité. Découvrez nos services professionnels (conception d'activations virales, veilles personnalisées, benchmarks créatifs) en cliquant ici.

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Même diamètre qu'une roue "de ville" 24 pouces standard, ce qui permet de passer d'une roue à l'autre sans réglage. Pneu 47mm de large. Utilisateur-type: autonome et souhaitant pouvoir changer de type de roue à volonté. Roue tout-terrain "équivalent 25 pouces" Même diamètre qu'une roue "de ville" 25 pouces standard. Même jante que la roue standard, mais pneus plus gros, 54mm de large. Utilisateur-type: autonome et souhaitant les plus gros pneus adaptés à une propulsion autonome. Roue tout-terrain "routière" Combine l'amorti d'une roue tout-terrain et un profil routier. Même jante que la roue standard, mais pneus plus gros, 55mm de large. Utilisateur-type: utilisateur d'une motorisation type "handbike" et souhaitant des roues pas trop larges. Note: les roues "XL" ou "FAT" disposent de mains-courantes mais restent difficiles à propulser à cause de leur largeur. Elles sont plutôt destinées aux gens qui se font pousser par un accompagnant, ou tracter par un handbike (à manivelles, hybride ou tout électrique).

Les jantes jaunes sont une possibilté optionnelle sur commande; notre stock est en jantes noires.