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Samedi 7 mai nous avons eu le plaisir d'aller encourager Richard Mano et Damien Tauzin sur le raid du ciron à Bernos - Beaulac. C'est sous un ciel couvert que se sont élancées 103 équipes de 2 concurrents pour 15 kms de course à pied à travers la forêt, 7 kms de canoé sur le ciron et 27 kms de vtt. Notre équipe de la Castets Team Trail se classe très très bien et finit dans les 25 premières équipes!!! Un grand bravo les garçons. retour en image sur la journée: notre duo de choc! départ pour 15kms de course à pied arrivée sur la base nautique pour récupérer les canoés un point de vue super pour nous spectateur! et hop une place de gagner à la descente du toboggan, à ce moment là notre duo est parmi les 20 premiers!! la 1éré équipe à 15 minutes d'avance. arrivée sur la terre ferme. vite vite il faut récupérer les vtt et c'est reparti pour 27 kms une arrivée en équipe! Raid Bommes Sauternes Vallée du Ciron le Samedi 19 mars 2022 à Bommes, Gironde (33). sur les rotules mais très satisfait d'avoir relevé le challenge!! Un grand bravo les garçons! !

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En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de Cookies (Traceurs). J'accepte Samedi 19 mars 2022 à Bommes, Gironde (33) Départ de la base nautique de Bommes à 10h30. Présentation Inscription Participants Mon inscription Formulaire d'inscription Liste des inscrits: Raid Bommes Sauternes Vallée du Ciron 2022 NOM Prénom Sexe Circuit Nom d'équipe Naissance Certificat médical ou licence Circuit

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Le participant doit se rendre sur la page de l'évènement et remplir des champs mentionnés comme obligatoires pour s'inscrire à celui-ci. Le participant s'engage à fournir sa véritable identité. La validation de l'inscription génère la création d'un compte qui permettra au participant de se connecter pour modifier son inscription ou ses informations personnelles. 3- Paiement en ligne Le montant de l'inscription est librement fixée par l'organisateur Le paiement en ligne est sécurisé par la solution de paiement de la banque CIC. Les paiements par chèque ou virement ne sont pas assurés. ADEORUN accepte les paiements CB provenant des réseaux Carte Bleue, Visa et Eurocard / Mastercard. 4- Frais de service Des frais de service sont facturés à l'organisateur ou au participant pour l'utilisation de la plateforme. Raid du Ciron – Princes Noirs. Ces frais englobent notamment les frais bancaires par transaction, mais aussi les frais bancaires fixes, les frais d'envoi d'e-mails, les frais de développement, de traitement des données, sav,...

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La dix-huitième édition du raid Bommes Sauternes Vallée du Ciron s'est déroulée ce samedi 19 mars 2022 en Sud Gironde. Par Rédaction Le Républicain Langon Publié le 23 Mar 22 à 8:26 Le Républicain Sud-Gironde Les participants qui s'élançent sur la ligne de départ du raid de Bommes Sauternes Vallée du Ciron (Gironde). (©Le Républicain Sud-Gironde) La dix-huitième édition du raid Bommes Sauternes Vallée du Ciron s'est déroulée ce samedi 19 mars en Sud Gironde. Le long d'un joli parcours, 53 solos et 93 duos se sont affrontés sur différentes épreuves classiques de l'univers des raids multisports (trail, VTT, canoë…). Raid du ciron la. Les organisateurs ont proposé une aventure sportive avec un tracé unique qui a traversé cinq communes: Bommes, Sauternes, Léogeats, Budos, Pujols-sur-Ciron. Les 239 participants ont pris le départ à 10h30 à la halte nautique de Bommes pour un mini trail de 1, 5 km. Ils ont ensuite progressé sur 25 km de VTT en traversant les coteaux du Sauternais, les paysages de côtes et de pinèdes des villages de Léogeats et Budos pour enfin terminer cette première boucle en rattrapant les rives du Ciron à Pujols.

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Nous passons les deux glissières secoués mais sans encombres. Cette session canoë passe très vite et même si nous nous faisons reprendre sur la fin nous sortons de l'eau en 4 ou 5ème position. Très vite le début du VTT est technique, que du single, beaucoup de pilotage, pas moyen de mettre du braquet. Je ne suis pas mal sur le début du VTT et j'ai trouvé un bon tempo, mais Arno a du mal sur ces sentiers techniques et il a des crampes aux mollets. On lève le pied et on s'hydrate autant que possible car il est difficile d'accéder aux bidons. Une erreur de débutant, en connaissant le parcours on aurait opté por le camelbag. Raid du ciron 3. Arno se refait une santé mais c'est maintenant moi qui ne suis pas bien et ça ne reviendra pas. Je n'ai pas grand chose dans les jambes et je manque d'équilibre sur le vélo. Je n'arrive pas à être à l'aise sur ce circuit beaucoup trop typé pour moi. On perd des places et la fin du parcours est interminable. Je me bagarre néanmoins sur la fin pour garder notre place mais c'est Arno qui assure le rythme et qui tient le team sur cette fin de parcours.

Les inscriptions pour la 18e édition du raid Bommes Sauternes (Gironde) vallée du Ciron, prévu le samedi 19 mars 2022 et organisé par Canoë kayak Bommes nautique, sont ouvertes. Par Rédaction Le Républicain Langon Publié le 3 Mar 22 à 18:06 mis à jour le 3 Mar 22 à 18:07 Le Républicain Sud-Gironde Le rendez-vous est prévu le samedi 19 mars 2022. (©Le Républicain Sud-Gironde) Les inscriptions pour la 18 e édition du raid Bommes Sauternes (Gironde) vallée du Ciron, prévu le samedi 19 mars 2022 et organisé par l'association canoë kayak Bommes nautique, sont ouvertes. Deux raids en préparation. Au fil des ans, cet événement est devenu un terrain de jeu pour les passionnés de sports de nature. L'équipe de bénévoles met tout en œuvre pour accueillir les passionnés de raid. Pour cette édition, un seul format raid nature solo/duo (16 ans et +). L'objectif est de garder la thématique raid nature avec course à pied en trail, VTT et canoë en épreuves alternées avec des tracés nature réalisés sur les communes de Bommes, Sauternes, Léogeats et Budos, où près de 450 participants sont attendus.

Annuaire des pharmacies de garde pharmacien VOIRON Vous avez besoin de vous rendre dans une pharmacie ouverte le dimanche? Vous résidez à Voiron ou recherchez une pharmacie de garde à Voiron? Le plus simple est de nous appeler au 118 418 en précisant le mot clé "INFO PHARMACIE". Notre équipe disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 (et oui même la nuit, le dimanche et les jours fériés! ) vous répondra rapidement et vous orientera vers le pharmacien de garde le plus proche de chez vous. Évitez les recherches longues et fastidieuses sur internet. Rien de plus énervant que de faire des aller-retour dans les pharmacies de Voiron pour finalement vous retrouver devant une officine fermée. Grâce à notre annuaire des pharmacies ci-dessous et notre équipe, vous gagnerez du temps et aurez moins de stress pour trouver le professionnel que vous cherchez. Notre service de renseignement et de mise en relation vous indiquera également les horaires des pharmacies de Voiron, tout cela depuis le confort de votre mobile ou de votre ordinateur.

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Les autres sont celles qui assurent la garde pendant les jours non ouvrables de jour comme de nuit. Le classement se fait également en fonction du fonctionnement des établissements: Les pharmacies à volets ouverts: pharmacies ouvertes hors des horaires normaux d'ouverture. Les pharmacies à volets fermées: pharmacies fermées, mais dont le pharmacien reste à la disposition des clients en cas d'urgence. Dans ce cas, il faut le contacter par téléphone. Pour trouver une pharmacie dans la région de Voiron, il faut en tenir compte. Il existe d'autres conseils à suivre pour connaitre les officines en service. Conseils pour trouver une pharmacie à Voiron, Isère Besoin de médicaments urgents? Contacter les officines de garde par téléphone est la solution adéquate. Pour connaitre leurs coordonnées téléphoniques, il faut regarder les affichages des pharmacies de Voiron. Se renseigner auprès de la police et du service d'administration du département Isère est une autre possibilité. Internet est également un moyen de s'informer sur la pharmacie la plus proche, qui est de garde.

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Je suis praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et vous accueille dans mon cabinet, situé à proximité de Grenoble (Saint-Martin-le-Vinoux). La Médecine Traditionnelle Chinoise utilise différents outils (stimulation des points d'acupuncture, massage Tui Na, pharmacopée, Qi Gong, diététique, ventouses, moxibustion…) afin de rétablir l'harmonie entre l'homme et le monde qui l'entoure, entre le corps et l'esprit.

Plus tard ou lorsque les pharmacies font les gardes de jour à guichets fermés, il est nécessaire d'appeler le commissariat le plus proche.