L'Igname Bouillie Et Sauce Aux Œufs - Cuisine228 | Poêle À Blinis Induction - Poêle Blinis | Cuisin'store
Salut à tous!!! Fin de semaine partout mais fraîcheur sous d'autres cieux… Pour apporter un peu de chaleur et d'exotisme, voici une soupe aux ignames, proposée par Sandra du groupe Miam-Miam Bénin sur Facebook…notre groupe de partage de recettes! L'igname vous la connaissez désormais! sinon, j'en ai parlé ici! Rappelons qu'au Bénin, la traditionnelle soupe d'igname est appelée communément « ragout » Son mode de cuisson varie selon les régions. Elle est préparée avec de l'huile rouge (huile de palme) dans le Sud et avec de l'huile d'arachide ou de palme (aussi) vous concocterai pour une prochaine fois une recette de « ragout », un de mes plats préférés! Ingrédients: Pour 3 personnes 1 tubercule d'igname 1 poulet ou de la viande osseuse Epices: ail frais, gingembre frais, épices du pays, sel, huile feuilles de laurier Légumes: Carottes, petits pois, maïs doux Préparation: 1 heure environ Épluchez les ignames et coupez les en rondelles, puis en petits morceaux. Igname pilée (Agoun) revisité -. Râpez l'ail, le gingembre et les carottes.
- Recette igname avec sauce bechamel
- Recette igname avec sauce chocolat
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- Recette igname avec sauce piquante
- Recette igname avec sauce gribiche
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Recette Igname Avec Sauce Bechamel
2. Versez ensuite la pâte d'arachides et 1L d'eau. Ajoutez les bouillons et les gombos dont vous avez ôté la tête et le bout. Laissez cuire 15 à 20 min. La sauce est cuite lorsque la mousse disparait de sa surface. 3. Pour finir, goûtez, salez et ajoutez les piments verts. 4. Préparez l'igname pilé. Épluchez correctement l'igname et enlevez les deux extrémités, la tête et le bout. 5. Découpez-le en morceaux réguliers que vous disposerez dans une marmite; les parties du coté de la tête au fond de la marmite et les parties de l'autre bout en haut. Mettez-les à cuire sans sel. 6. Lorsque l'igname est cuite, pilez dans un mortier, malaxez correctement et pilez encore jusqu'à rendre la pâte légère et lisse. Façonnez cette pâte en boules. Recettes de cuisine japonaise et d'igname. Servez dans une assiette et couvrez de la sauce arachide. Comment pétrir une pâte? Astuces Cette recette typiquement du nord Bénin est très appréciée de tous les Béninois. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.
Recette Igname Avec Sauce Chocolat
1 grande igname cuite et réduite en purée 1 tasse de yaourt sel 4 cas de coco râpé (facultatif) 2 cas de coriandre hachée 1 cas d'huile 1/2 cac de graines de moutarde 3 piments rouges séchés écrasés poudre de curry 1 pincée d'ase fétide (ail indien) 1 Faire cuire à la vapeur l'igname avec sa peau. Passer sous l'eau froide et peler la peau. Écraser avec un pilon ou le dos d'une cuillère en bois. Laisser revenir à température ambiante. 2 Mélangez-le avec du yogourt, de la noix de coco en cas d'utilisation, le sel et la coriandre. Recette igname avec sauce gribiche. 3 Chauffer l'huile dans une poêle. Quand elle est chaude, ajouter les graines de moutarde. Quand elles crépitent, ajouter les piments rouges, la poudre de curry et l'ail. Quand ils sont grillés, ajouter au mélange d'igname et de yogourt. 4 Ajuster le sel si nécessaire. Recette & photo proposées par Champa via le site Ingrédients 1 grande igname cuite et réduite en purée 1 pincée d'ase fétide (ail indien) Instructions 1 Faire cuire à la vapeur l'igname avec sa peau.
Recette Igname Avec Sauce Recipes
Faites cuire le poulet et réservez avec son bouillon Dans une casserole, mettez un peu d'huile au feu. Ajoutez les morceaux d igname, l'ail et le gingembre, laissez cuire au moins 10 minutes tout en remuant. Ajoutez la viande et le bouillon, puis les légumes et la feuille de laurier Laissez cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes Ajoutez l'oignon coupé en dés en fin de cuisson si vous aimez l'oignon cru Corrigez l'assaisonnement et servez! Miam-miam! Astuces de Yèmissi Laissez tremper l'igname découper dans l'eau au moins 4 heures avant de le cuire rend plus tendre la chair et surtout plus rapide la cuisson Vous pouvez comme Sandra ajouter à votre soupe des os pour y laisser diffuser la saveur de la moelle… c'est tellement bon! Recette Igname pilé à la sauce arachide. Il me reste à vous dire bon appétit et à bientôt! Yèmiss
Recette Igname Avec Sauce Piquante
1 petit igname de 300g à peau clair 1 patate douce de 300g 1 gros oignon 2 cas d'huile d'olive 1 poignée de raisins secs 1 boîte de lait de coco 1/2 cube de bouillon de légumes 1 cac de curcuma quelque pincées de girofle en poudre 1/2 cac de cumin en poudre 1/2 cac de cannelle poivre sauce soja - riz 1 Couper les légumes en gros morceaux (épluchés) et les faire dorer dans l'huile d'olive. 2 Ajouter les oignons émincés et les épices, bien mélanger. 3 Verser le lait de coco, les raisins secs et le bouillon de légumes. Mélanger. Recette igname avec sauce bechamel. 4 Couvrir et laisser cuire 15 à 20 mn à feu doux. 5 Vérifier l'assaisonnement en ajoutant la sauce soja. Servir avec du riz. Recette & photo proposées par La Fourmi via le site Ingrédients 1 petit igname de 300g à peau clair sauce soja - riz Instructions 1 Couper les légumes en gros morceaux (épluchés) et les faire dorer dans l'huile d'olive. 5 Vérifier l'assaisonnement en ajoutant la sauce soja. Igname et patate douce sauce coco
Recette Igname Avec Sauce Gribiche
1, 5 kg d'igname 3 aubergines 800 g de tomates 1 poivron 1 carotte 2 oignons 6 à 7 gousses d'ail 100 ml de vin blanc 1 petit morceau de gingembre frais 1 bouillon cube 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 2 cuillères à soupe de purée d'amandes sel poivre piment thym ou basilic sauce soja curry 1 concombre 250 g de petits suisses ou de fromage blanc ou de yaourt persil Pour la purée d'aubergines et l'igname: 1 Couper 1 oignon très finement et presser 2 gousses d'ail. Les faire mariner dans l'huile d'olive et le vinaigre. 2 Laver, éplucher, couper, puis placer tous les légumes au fond d'une cocotte minute. Recette igname avec sauce chocolat. 3 Disposer l'igname coupée en gros morceaux par dessus. 4 Mettre le vin blanc au fond de la cocotte et faire cuire (sans ajouter d'eau) env. 7 min lorsque la pression est au maximum. Pour le tzatziki: 5 râper finement le concombre et l'égoutter en le pressant. 6 Ajouter ensuite les autres ingrédients et réserver. 7 Quand ils sont cuits, disposer les morceaux d'igname dans une casserole ou sur un plat de présentation.
Son goût de noisette ou de châtaigne douceâtre se fait plus ou moins sucré ou farineux, et sa chair colorée se prête à toutes les audaces culinaires. De l'ivoire le plus nacré au violet le plus dense, elle se teinte aussi de rose poudré, de pourpre ou d'ébène. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Comment cuire et cuisiner l'igname? Il faut la choisir ferme et sans tache. Pour venir à bout de son écorce coriace et de sa viscosité, il vaut mieux la cuire avant de la peler. Comme la pomme de terre ou la patate douce, elle est servie bouillie, rôtie, sautée, en purée ou en frites. Elle offre également de belles variations en velouté, acras, curry ou brandade. Mariée à de la ciboulette, sa chair tendre et colorée fera merveille en salade. On s'inspirera aussi des Cubains qui la font mariner dans une huile d'olive chaude, du jus de citron, des oignons finement ciselés, de l'ail et du cumin. Enfin, les plus curieux n'hésiteront pas à exploiter sa saveur sucrée dans des desserts originaux.
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