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Recette Cookie Protéines De Lait
Des biscuits maison sans sucre ajouté et riches en fibres. Pour accompagner un café, thé ou tisane, ou se faire plaisir à l'heure du goûter.
Recette Cookie Protéiné 1
Découvrez cette délicieuse recette de cookies protéinés à la whey chocolat simple et facile à préparer.
Accueil Recettes sucrées Cookies Cookie protéiné à la coco Temps de préparation 15min Temps de cuisson 15min Nombre de portions 8 Infos nutrition pour 1 part Nombre de calories: 80. 41 Protéines: 6. 54 grammes Lipides: 3. 63 grammes Glucides: 2. 47 grammes Pour réaliser votre recette de Cookie protéiné à la coco, vous aurez besoin de Pour 8 cookies protéiné: 50 grammes de protéines en poudre saveur vanille 40 grammes de farine de coco 3 grammes de levure chimique 20 grammes de noix de pécan 15 grammes de copeaux de noix de coco 150ml de lait de soja 1 œuf Cliquez ici pour recevoir un magazine gratuitement par semaine Les étapes de la préparation Préchauffez le four à 170°C. Cassez grossièrement les noix de pécan. Dans la saladier, mélangez les protéines avec la farine de coco et la levure. Ajoutez l'œuf, le lait et mélangez de nouveau jusqu'à obtenir une pâte assez épaisse. Incorporez les noix de pécan et les copeaux de coco et formez 8 boules de pâte. Recette cookie protéiné de. Déposez-les sur la plaque de cuisson, aplatissez-les légèrement et enfournez 15 minutes.
Ce transfert de compétence a impliqué la mise en place des moyens adaptés.
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