Mode D'Emploi Striale Sr-909 (Français - 14 Des Pages) — Marjolaine Des Jardins Et Marjolaine À Coquilles
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Bonnes pratiques: Voici quelques attitudes de la vie quotidienne à adopter pour favoriser l'action de l'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles, aussi appelée Marjolaine des Jardins, contre les ronflements: Attention à tout ce qui aggrave les ronflements: surpoids, repas lourds, gras, alcool, tabac, n ez bouché, âge ou encore la ménopause. Certains facteurs sont défibitifs, mais essayez de manger léger le soir et de boire modérément. Merci les boules Quiès! Aussi bien pour le conjoint que pour le ronfleur, afin qu'il se protège de son propre bruit. Il se sentira plus reposé. Humidifiez votre chambre: un bol d'eau sur la table de nuit, humidificateur… Certains ronfleurs font aussi de l'apnée du sommeil: ils s'arrêtent de respirer pendant plusieurs secondes. A la longue, cela accroît les risques cardiaques. Dormir sur le ventre? Cela empêche de ronfler, paraît-il. Ca ne coûte rien d'essayer! Cet article vous a-t-il été utile? Marjolaine des jardins et marjolaine à coquilles et. Note moyenne: 4. 5 ( 41 votes) Bibliographie Ouvrage: de la Charie, T.
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Fiche huile essentielle Origanum Majorana L. Nom commun de la plante: Marjolaine à coquilles Autres dénominations: Marjolaine des jardins Nom latin: Origanum Majorana L. Famille botanique: Lamiacées Organe producteur: les parties aériennes Santé Propriétés Antibactérienne, antifongique, hypotensive, vasodilatatrice, tranquillisante, anaphrodisiaque, antalgique Indications – Névralgies, algies rhumatismales – Infections respiratoires: rhinites, rhinopharyngites, sinusites, bronchites, otites, coqueluche – Aphtes – Diarrhées – Entérocolites Indications psycho-émotionnelles – Manque de confiance en soi Utilisateurs – Enfants à partir de 7 ans – Adultes Modes d'utilisation – Voie cutanée – Voie orale – Olfactothérapie
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Également appelée marjolaine des jardins, la marjolaine à coquilles est une plante vivace originaire d'Afrique du Nord. Ses feuilles sont particulièrement utilisées en tant que condiment et les fleurs de la marjolaine à coquilles sont distillées pour donner une huile essentielle médicinale puissante, notamment pour lutter contre le stress.
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Précautions d'emploi à respecter En raison de leur forte concentration, l'utilisation des huiles essentielles est déconseillée d'une manière générale chez: les jeunes enfants et les nourrissons; les personnes atteintes d' épilepsie; les femmes enceintes ou allaitantes. En cas de doute sur l'utilisation de l'huile essentielle de marjolaine à coquilles et de sa possible interaction avec d'autres substances, il est conseillé de demander conseil à un professionnel de santé Points de vente Toutes les huiles essentielles peuvent être achetées dans: les pharmacies et parapharmacies; les boutiques spécialisées dans la vente de produits bien-être; les boutiques biologiques; certaines grandes surfaces disposant d'un rayon parapharmacie; sur Internet. Enfin, si l'huile essentielle est destinée à être appliquée sur le corps ou diffusée dans une pièce, il est fortement conseillé de la choisir d'origine biologique.
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Action décongestionnante respiratoire Les monoterpènes (gamma terpinène, myrcène et sabinène) permettent de lutter contre les ronflements. Ce sont de puissants décongestionnants au niveau du système respiratoire qui vont nettoyer les parois. Ainsi, le passage de l'air qui était obstrué par les tissus mous de l'appareil respiratoire se retrouve libéré. Par conséquent, il n'y a plus de vibration, donc plus de ronflements. La myrcène aide à décongestionner les vaisseaux sanguins: elle empêche l'accumulation excessive du sang dans les tissus et les organes de Action calmante Le terpinèn-4-ol tout comme les hydrocarbures monoterpéniques sont d'excellents relaxants musculaires. Marjolaine des jardins et marjolaine à coquilles st jacques. Ils vont aider à réduire la tonicité des muscles du système respiratoire. Les muscles ainsi relâchés et détendus ne vont plus bloquer la respiration. A partir de quel âge et existe-t-il des voies interdites? La Marjolaine à Coquilles est bénéfique pour tous: à partir de 3 mois, tous peuvent l'utiliser, sauf les femmes enceintes de moins de trois mois.
Prenez connaissance des précautions d'emploi et des contre-indications avant l'utilisation de toute huile essentielle ou essence et demandez l'avis de votre médecin avant utilisation. Référence HEMARJOLA Avis (0) DLUO 02/26
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