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On est comme vous, on a donc testé deux solutions, le petit déj dans une café puis le petit déj dans une panadería (boulangerie): Le petit déjeuner chez Bizu Bi, sur la jolie Plaza de Santiago, au pied de la Cathédrale de Bilbao et au cœur du Casco Viejo. Cet agréable café coloré propose un grand choix de boissons chaudes, du jus d'orange frais et plusieurs pâtisseries locales (un peu trop lourdes à mon goût, mais le matin est le seul moment de la journée où je ne suis pas une grosse mangeuse), de quoi satisfaire le plus grand nombre. Un week end à bilbao festival. Le petit déjeuner chez Bertiz Panadería (qui possède plusieurs adresses dans la ville), au croisement de Artekale Kalea, Goienkale et Dendarikale. Une adresse qu'on a beaucoup appréciée parce qu'elle était pas loin de notre logement et pour le choix de boissons (chaudes ou froides) et de nourriture (pâtisseries locales, viennoiseries, pain, etc. ) proposé. Où boire un verre quand il fait 41° sous le soleil de Bilbao (ou aux alentours)? Alors, en dehors de l'heure de la sieste où quelques commerces ferment leurs portes, vous aurez l'embarras du choix pour vous désaltérer lors de votre séjour à Bilbao.

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Des collections qui l'ont rendu aussi célèbre que son « cousin » de Manhattan. Le musée Guggenheim est ouvert du mardi au dimanche, de 10h00 à 20h00, excepté en été où il est ouvert tous les jours.

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Dans une petite salle plutôt sombre, de bons pintxos vous attendent pour être dégustés en terrasse, avec vue sur une jolie petite rue typique de Portugalete. Un week end à bilbao hotel. A San Juan de Gaztelugatxe Enfin, si vous décidez (et je vous le conseille vivement) d'aller faire un tour jusqu'à l'ermitage de San Juan de Gaztelugatxe, je vous recommande un arrêt à la Galerna, la brasserie du restaurant Eneperi. Vous y trouverez de grandes tables et bancs en bois en plein air (à la façon d'un Biergarten allemand), une aire de jeux pour vos enfants (ou vous-même, après tout), une magnifique vue sur la mer et des pintxos (ou des plats) pour reprendre des forces après la balade! --- En bref et en carte, mon carnet pratique de Bilbao et ses alentours ça donne ça: Épinglez-moi!

Le centre de conférence Euskalduna se trouve à seulement quelques rues. Avez-vous rechargé votre énergie? Alors suivez un peu plus, déjà avec le coucher de soleil dans le ciel, e à pied la Gran Vía de Bilbao (ou avenue Don Diego López de Haro). Il a 1, 5 kilomètre d'extension et en plus des bureaux, il offre des magasins, des cafés et des restaurants. Deuxième jour à Bilbao Après une bonne nuit de sommeil et un copieux petit-déjeuner, vous vous attendrez à une journée entière à la périphérie de Bilbao. Getxo est à seulement 30 minutes du centre, facilement accessible grâce à la ligne de métro 1 (aux stations Bidezabal et Algorta). Le magnifique paysage sur la plage à l'embouchure de la rivière Nervión est l'attraction principale, tout comme le port où vous mangez plus que bien. Un week end à bilbao sport. Plage de Getxo – Mimadeo Si vous n'êtes pas toute la journée à Getxo nous suggérons d'aller de l'autre côté de la Nervión, où se trouvent les villes de Santurtzi et Portugalete. Comme, comment? Traverser le pont suspendu.

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De plus, l'utilisation trop fréquente du cosy est connue pour être un facteur du syndrôme de la tête plate chez bébé. En effet, laisser bébé trop longtemps couché dans la même position concentre un point d'appui localisé au niveau du crâne. Ceci peut générer des déformations crâniennes appelées « tête plate ». Il est donc important d'aménager les transports de bébé avec un matelas pour nacelle adapté. Pour plus de sécurité, mieux vaut s'assurer de ne pas laisser bébé trop fréquemment dormir dans son couchage de transport. [Total: 3 Moyenne: 5/5]

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Pour les personnes de très grande taille, il existe des matelas jusqu'à 220cm de longueur. Tout le monde se retourne en dormant. C'est pourquoi il est conseillé de choisir minimum 70cm de largeur pour un adulte. Vous aimez vous étaler et prendre toute la place? Les matelas 1 place existent jusqu'à 120cm de largeur! Si vous dormez à deux, il est recommandé de choisir minimum une taille de lit 140x200. Très populaire en France, la largeur 140 est supplantée dans le reste de l'Europe par les largeurs 160 et 180! Alors, qui prend le plus de place en dormant? Voici un petit tableau pour récapituler: ETAPE 2. Calculez les vraies dimensions de votre lit Les normes de la literie en vigueur distinguent les formats sur taille réelle et sur produit fini. C'est-à-dire? La taille sur produit fini est la taille annoncée, par exemple 70x160. C'est ce que mesure votre lit de bord extérieur à bord extérieur, en englobant l'épaisseur de la structure du lit. Ce ne sont pas, en réalité, les dimensions de la surface intérieure du lit dans laquelle on place le reste de la literie.

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Vous avez envie de vous offrir une nouvelle literie mais vous ne savez pas quelle taille de matelas correspond à vos besoins? Vous ne savez pas quelle taille de matelas correspond aux dimensions de votre lit? Vous voulez un matelas sur mesure mais vous ne savez pas comment bien mesurer? Pas ne panique! L'Atelier de Morphée vous livre ses secrets pour comprendre les normes de la literie et calculer facilement les dimensions du matelas qu'il vous faut! Lisez la suite en suivant ces 3 étapes: * Etape 1: Adapter la taille du matelas à sa morphologie Etape 2: Calculer les vraies dimensions de son lit Etape 3: Connaître les normes d'épaisseur matelas ETAPE 1. A chaque morphologie son matelas Vous voulez changer de literie, mais vous ignorez quelle est la taille de matelas qu'il vous faut? Tout dépend de votre morphologie et du nombre de places prévues pour le lit. Prévoyez toujours un matelas 10cm plus grand que votre taille: cela évitera à vos pieds étendus de dépasser. En outre, votre poids se répartira mieux de parts et d'autres de la surface du matelas, ce qui empêchera un affaissement prématuré.