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Le thé bleu, également appelé thé du dragon noir, oolong ou thé brun, est une boisson de plus en plus populaire en raison des grands bienfaits qu'elle offre pour la santé. Bien qu'il se distingue par sa capacité à améliorer différents troubles de l'organisme et à prévenir certaines pathologies, ce produit est de plus en plus utilisé pour perdre du poids. En effet, il s'est avéré très efficace et de nombreuses études affirment qu'il offre un grand effet pour les personnes en surpoids en les aidant naturellement à atteindre les résultats souhaités, c'est pourquoi il est de plus en plus intégré dans de nombreux régimes alimentaires. Cette boisson traditionnelle chinoise a un goût très particulier car les feuilles utilisées pour la fabriquer sont semi-oxygénées. Si vous voulez connaître la les bienfaits du thé bleu pour la perte de poids Dans l'article suivant d'ssgus., vous trouverez toutes les informations. Le thé bleu accélère le métabolisme Le propriétés du thé bleu aider ceux qui cherchent à perdre quelques kilos.
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C'est en effet une boisson énergisante. Par conséquent, les personnes qui souffrent des pathologies suivantes devraient limiter sa consommation: Anxiété Nervosité Insomnie Dépression Anémie Troubles de la coagulation sanguine Glaucome Ostéoporose Infusion traditionnelle de thé bleu Quelle meilleure recette que celle d'origine, utilisée en Chine, pour préparer une bonne tasse de thé bleu? Nous vous expliquons ici tous les détails pour préparer ce thé de manière traditionnelle: Ingrédients ½ cuillère à café de feuilles de thé bleu (2, 25 g) ½ tasse d'eau (170 ml) Préparation Chauffez l'eau sans la faire bouillir. Puis, ajoutez les feuilles de thé bleu et laissez-les reposer entre 3 et 4 minutes. Après, vous n'aurez plus qu'à profitez de ce thé exquis et de ses incroyables bienfaits pour perdre du poids. Remarque: Les feuilles de thé bleu de qualité peuvent être utilisées plusieurs fois. En effet, il parait qu'à chaque nouvelle utilisation, le goût du thé bleu s'améliore. En effet, on peut réutiliser les mêmes feuilles de thé bleu jusqu'à 5 fois de suite.
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Parmi ses avantages, il améliore le fonctionnement du métabolisme en l'accélérant de sorte que le corps n'accumule pas de graisse et que la nourriture consommée est convertie en énergie pour être dépensée correctement pendant la journée. Cela est dû au fait que cette boisson contient un pourcentage élevé de catéchines, un grand antioxydant qui favorise également l'augmentation des niveaux de thermogenèse dans le corps, c'est-à-dire qu'en accélérant le métabolisme, il augmente la température du corps et brûle plus de graisses. Cela en fait une option de perte de poids si efficace que de nombreux spécialistes la recommandent plutôt que d'autres types de thés antioxydants comme le thé vert. C'est un excellent diurétique, excellent pour la perte de poids Parmi les bienfaits du thé bleu pour perdre du poids, votre grande action diurétique se distingue, en partie en raison de son contenu en caféine C'est l'idéal pour les personnes qui souffrent de rétention d'eau dans diverses parties du corps et qui ne peuvent pas perdre de poids à cause de ce trouble.
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Son goût, beaucoup plus fruité, serait comparable à une combinaison de kiwi, de fraise et de pastèque. Quels seraient les bienfaits du matcha bleu? Grâce à sa teneur élevée en zinc, le matcha bleu produirait un effet relaxant, mais aussi antioxydant (en protégeant les cellules du stress oxydatif), tout en faisant resplendir peaux et cheveux. Des vertus qui peuvent paraître assez proches de celles attribuées au thé matcha. C'est aussi ce qui peut expliquer le rapprochement entre les deux appellations. Le thé matcha japonais est également réputé pour ses antioxydants (qui ne sont pas exactement les mêmes que ceux présents dans le blue matcha), mais qui aident tout autant à lutter contre le vieillissement, et exercent une action apaisante et anti-rougeur sur la peau. Mais le véritable thé matcha japonais comprend surtout des molécules propres au théier (que n'a pas le matcha bleu): de la théine qui stimule l'énergie et les fonctions cognitives, et de la théanine, un acide aminé qui permet une réduction du stress et un effet relaxant.