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Pour ceux qui pensaient que le fil dentaire ne peut pas être fait quand on a un appareil dentaire, détrompez-vous. Il existe de nombreuses façons de le faire, tout ce dont vous avez besoin, c'est de la bonne façon et d'une bouchée de patience C'est l'ironie du sort. C'est l'ironie tout le monde avec des appareils dentaires – vous les obtenez pour améliorer vos dents, mais vous finissez par travailler beaucoup plus dur pour les garder propres. Le problème est à son pire au début. C'est une véritable douleur d'essayer de se nettoyer les dents, mais abandonner n'est pas une option. Cela signifierait que vous avez reçu votre appareil dentaire pour rien. Il y a certaines choses fondamentales que vous devez savoir sur l'utilisation du fil dentaire, pour protéger vos dents des caries. Peut on manger des chips avec un appareil dentaire turquie. Gardez à l'esprit que cela prend beaucoup de temps mais que le résultat est important. Accrochez-vous et ne sautez pas le fil dentaire. Choisir le bon fil dentaire Le type de fil dentaire que vous choisissez doit être doux et pourtant ne doit pas se casser à cause des appareils dentaires ou s'y accrocher.
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Quelles couleurs sont mauvaises pour les bretelles? Tous les porteurs d'appareils orthodontiques doivent éviter les couleurs extrêmement sombres, telles que le noir et le marron, car elles peuvent tacher ou décolorer leurs dents. Il en va de même pour le blanc et le jaune, ainsi que pour les bandes élastiques transparentes, qui ont tendance à prendre la couleur des boissons sombres comme le café, le thé et le vin rouge. Peut on manger des chips avec un appareil dentaire lyon. A quoi servent les couleurs des bretelles? Correction de la couleur de vos dents Certaines couleurs de ruban peuvent éclaircir l'apparence de votre sourire. Les couleurs plus foncées peuvent rendre vos dents plus blanches, tandis que les teintes blanches et jaunes peuvent les rendre ternes ou tachetées. Le noir est-il une bonne couleur pour les bretelles? Si vous espérez vraiment que vos dents paraissent plus blanches qu'elles ne le sont, choisir la bonne couleur d'appareil dentaire est un bon point de départ. Des couleurs plus foncées comme le noir, le violet foncé et le bleu marine rendront vos dents plus blanches.
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Si les nausées persistent, prenez rendez-vous avec votre dentiste qui pourra vous prescrire des séances de relaxation ou d'acupuncture par exemple.
Exemples d'aliments qui ne présentent aucun danger pour les appareils orthodontiques Les meilleurs types d'aliments que vous pouvez manger lorsque vous portez un appareil dentaire sont ceux qui ne contiennent pas de fortes concentrations de sucre et qui ne nécessitent pas une mastication excessive. Un exemple d'aliments pour le petit-déjeuner est le yaourt, les œufs, le bacon mou, les flocons d'avoine ou les toasts. Restez à l'écart des céréales telles que le granola croustillant. Pour vos déjeuners, mangez plutôt un fruit mou comme une banane plutôt que des pommes, ou essayez de manger des salades sans noix. Les sandwichs sont également acceptables, mais veillez à boire de l'eau après votre repas pour faire passer le tout. Quels aliments peut-on manger quand on porte un appareil dentaire ?. Si vous avez besoin de quelques idées de collations pour les enfants après l'école, essayez des tortillas cuites au four avec du guacamole et de la salsa, ou des fruits et du fromage à effilocher. Pour un dîner sain, la plupart des légumes conviennent à condition d'être cuits et tendres.