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Ustensiles et cuisson: Pour effectuer cette recette, vous aurez besoin de: 2 sacs de toile ( sacs à kig ha farz) 1 grande cocotte 1 saladier Le Kig ha Farz est une recette traditionnelle de notre belle Bretagne, et plus précisément originaire du Pays de Léon. Pour les plus curieux d'entre vous, Kig signifie «viande», ha «et», puis Farz «Far». Cette recette emblématique bretonne était réputée pour être autrefois un plat pour pauvres. Ce plat avait surtout pour avantage de mijoter pendant plusieurs heures pendant que tout le monde travaillait dans les champs. Le kig ha farz - Restaurant Kig ha farz Le Jardin de l'Aber. On a pour habitude de l'appeler familièrement le « pot au feu breton » car il est composé de plusieurs viandes et légumes. Notez que le kig ha farz est composé de 2 farz que l'on fait cuire dans des sacs en toile (sacs à kig ha farz ou farz poch): le farz blanc, en breton farz gwinizh, à base de farine de froment (un goût proche de la crêpe) et le farz noir, en breton farz gwinizh-du, à base de farine de blé noir (comme celle que l'on utilise dans les galettes bretonnes).
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Ce qui nécessitera sans doute une brouette! Plus sérieusement, il est important de choisir de eaux légumes pour cette recette. Tous ceux que l'on voit ici, viennent d'une ferme dans le Finistère nord. Des carottes de sable, de beaux oignons, des pommes de terre inimitables… Pour la viande, il faut choisir également le meilleur. On voit ici la saucisse de Morteaux, les jarrets de boeuf et la palette de porc. Il faut tout d'abord enlever le maximum de gras dans la palette de porc. C'est en effet ce gras qi va donner beaucoup de mousse et donc de travail par la suite. Il faut se procurer la marmite la plus grande que l'on peut trouver. On voit bien la taille de cette marmite, surtout quand on voit Nine à côté! Verser de l'eau jusqu'à un peu plus que la moitié de la capacité de cette gigantesque marmite. Mettre la palette dégraissée et les jarrets. Chauffer la marmite sur feu fort (vu la quantité, il ne faut pas hésiter à bien chauffer! ). Kig Ha farz - Le Jardin de l'Aber. Avec une écumoire, débarrasser la mousse qui se forme en surface.
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). Sortir les légumes de la marmite en faisant de ne pas se brûler car c'est très chaud. Il ne reste plus qu'à prendre un peu de tout dans son assiette… Et de ne pas oublier de se servir généreusement de lipig bien chaud avec ses oignons caramélisés.
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Kig? traduction: la viande Le choix des viandes est important. Elles vont cuire longtemps dans le bouillon. Le jarret et la palette de porc demi-sel sont des valeurs sûres. Le lard est conseillé. Des saucisses peuvent aussi permettre de varier les plaisirs (mais est-ce nécessaire? ) Certains y ajoutent du bœuf, des morceaux à braiser bien sûr, c'est le moment de penser à la joue et à la queue de bœuf. On peut très bien envisager un kig ha farz au bœuf pour ceux qui ne mangent pas de porc. On voit aussi de l'os à moelle, pour conforter l'idée de « pot-au-feu breton ». C'est une complication qui ne s'impose pas pour le kig ha farz, déjà riche en saveurs. La viande de mouton? On vous l'avoue, on n'a jamais essayé, mais l'idée semble cohérente. En revanche, la volaille ne semble pas adaptée à ces cuissons longues destinées à parfumer le bouillon qui va cuire le far. Kig ha farz Brest à la crêperie Latitude Crêpe. Les ingrédients du kig ha farz Les légumes On l'a vu, la recette de farz sac'h du Trégor ne comportait pas de légumes. Sans doute l'idée d'en rajouter pour enrichir le plat en vitamines, fibres et sels minéraux est-elle venue plus tardivement.
Cela ne ressemble à rien d'autre. C'est fabuleux. Oui, à Cuisine à l'Ouest, on aime le far noir. Le far blanc On le prépare avec de la farine de froment, il cuit également en sac dans le bouillon. On le sort du sac, il est compact (c'est le gluten qui fait cet effet), on le coupe en tranches. Mouais… pas mal, mais à notre avis un peu superflu et sans grand intérêt par rapport au far noir. Le sac à kig ha farz Vous avez bien lu? Alors vous savez qu'il vous faut un sac, voire deux sacs si vous tenez vraiment à faire du far blanc. Meilleur kig ar farz finistere un. Alors, c'est quoi, ce sac? Bah, tout bêtement un sac de toile de lin ou de coton. On peut le faire avec un torchon si on est bon couturier. Une bonne ficelle conviendra pour bien fermer le sac lors de la cuisson (pas de chichis, pas de cordon dans des passants, pas d'ourlet coulissant, ça ne ferme pas suffisamment). On trouve aussi des sacs tout faits, et même Cuisine à l'Ouest en vend, visitez notre boutique. Comment laver le sac à kig ha farz Votre sac durera longtemps si vous l'entretenez correctement.