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Lorsque le cycle menstruel s'arrête chez une femme, elle entre en ménopause. Mais ce changement affecte bien plus que ses règles. La ménopause est à l'origine de nombreux changements physiques et émotionnels qui ont un impact sur la vie entière des femmes, y compris sur leur vie sexuelle. En effet, les symptômes peuvent inclure de l'anxiété, des troubles du contrôle de la vessie, une diminution de la libido, une dépression, des difficultés à dormir, et un gain de poids. Chacun de ces effets peut influencer la qualité de vie et les relations avec son partenaire. D'après une étude citée par, entre 68 et 86% des femmes ménopausées souffrent de problèmes sexuels. Perte de sentiment chez la femme highlands ranch. Mais comment la ménopause affecte-t-elle le désir? La baisse du taux d'estrogènes, les hormones féminines, peuvent entraîner une diminution du flux sanguin vers le vagin, ce qui provoque un amincissement des tissus vaginaux et des lèvres, qui deviennent moins sensibles à la stimulation sexuelle. La diminution du débit sanguin affecte également la lubrification vaginale et l'excitation générale.
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Un thérapeute spécialisé dans la dysfonction sexuelle peut aider le couple à mieux vivre le changement de sexualité qui se présente et améliorer les relations sexuelles. Certaines femmes peuvent bénéficier de l' utilisation de lubrifiants hydrosolubles. 8 signes de dépression chez les femmes auxquels nous devrions faire attention. L'augmentation de l'activité physique régulière et une amélioration de l'alimentation peuvent aider à réduire les symptômes de la ménopause. Avec la·e partenaire, il est possible d'augmenter la période des préliminaires, de varier les pratiques sexuelles, ou de s'engage dans un rapport sans que l'orgasme en soit le but ultime. La masturbation peut également s'avérer utile. Au quotidien, le fait de soulager le stress ensemble en partageant des passe-temps, des promenades ou la pratique du sport peut resserrer les liens et participer au bien-être général.
Ces angoisses nous font différer l'expression de ce qui nous relie à l'autre. Il nous faut acquérir une solidité intérieure pour nous dévoiler et pour aimer librement. Si nous avons expérimenté par le passé que nous pouvions souffrir d'être attaché, adultes nous éviterons toute situation en rapport avec ces premiers traumatismes (perte d'un parent, d'un ami d'enfance, …). Parfois, cette peur l'emporte et empêche la naissance du sentiment amoureux. Les relations indéterminées Désormais, nous aimons catégoriser les relations dans lesquelles nous entrons. Il y aurait les amis, les amants d'un soir, les amants réguliers, les amours,... Chaque fois qu'une idylle débute, nous nous sentons obligés de savoir dans quelle case la placer. Ce classement conforte notre besoin de maîtrise. Psychologie - L'absence de sentiments amoureux. Mais en distinguant si clairement le rôle de l'autre, nous nions aussi l'imprévu du sentiment. Il s'agit d'une défense face au péril que représentent nos mouvements affectifs. Inconsciemment, en bloquant la survenue d'un amour puissant mais potentiellement dévastateur, nous préférons rester dans une amitié amoureuse.
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