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Friday, 12 July 2024
Les spécialistes en nutrition sont unanimes sur le fait que les feuilles de manioc sont une excellente diététique qui atténue le taux de sel dans l'organisme. Les feuilles de manioc contiennent beaucoup de vitamine A et de vitamine C. Une demi-tasse de feuilles de manioc cuites couvre la moitié des besoins quotidiens en vitamine A d'un jeune enfant. La vitamine A est importante pour la croissance, pour la vue et pour prévenir les maladies. C'est une substance utile qu'il faut veiller à consommer en quantité suffisante. Les feuilles de manioc contiennent également beaucoup de fibres alimentaires. En cas de brûlure, faire sécher les feuilles de manioc au soleil, les écrase finement à la pierre et verser la poudre sur les lésions. Cette poudre va absorber le liquide secrété par les brûlures et cicatriser la plaie. Pour soigner la conjonctivite, râper finement le tubercule de manioc, extraire le liquide laiteux et mettre quelques gouttes dans chaque œil. Lorsqu'on n'a pas d'appétit, râper finement le tubercule de manioc, y ajouter un peu de sucre et consommer tel quel.

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Aide à traiter les maladies rhumatismales Les feuilles de manioc possèdent une grande quantité de magnésium qui aide à abaisser le niveau de pression artérielle et élimine le risque de maladies rhumatismales. Il peut être préparé en faisant bouillir 150 grammes de feuilles de manioc, 15 grammes de racine de gingembre, de la citronnelle et du sel. Il doit être bouilli jusqu'à ce qu'il soit d'environ 400 ccs. La consommation quotidienne de ce liquide prévient des maladies rhumatismales. Guérit les blessures La présence de divers nutriments aide à guérir rapidement les blessures. Dans la petite quantité de gel d'Aloe Vera, ajoutez quelques feuilles de manioc broyées et faites une pâte. Cette pâte doit être appliquée sur la plaie. Renforce l'immunité Les feuilles de manioc contiennent une énorme quantité de vitamine C et de folate qui aident à renforcer le système immunitaire. La vitamine C aide à détruire les bactéries et les virus. Les feuilles de manioc aident également à maintenir la santé des os.

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Prévenir le vieillissement prématuré Bien sûr, beaucoup de gens ont normalement des réserves lorsqu'il s'agit de chirurgie plastique ou d'injections de Botox; dans certains cas, ils peuvent considérer ce processus comme nocif, mais c'est loin de la vérité, surtout lorsqu'un professionnel comme Theunissen Aesthetic Plastic Surgery de Baton Rouge effectue la procédure. Quoi qu'il en soit, le manioc peut également prévenir le vieillissement prématuré, bien que ce soit un processus à long terme et pas aussi efficace que la chirurgie. Traiter l'AVC L'étude menée par un expert montre que les feuilles de manioc aident à traiter les accidents vasculaires cérébraux car les feuilles de manioc possèdent de l'isollavon qui est une substance efficace. Augmenter l'endurance La présence de vitamine C élevée contribue à améliorer l'endurance. La consommation de feuilles de manioc aide à maintenir l'hygiène personnelle en éliminant diverses maladies. Mélangez 25 grammes de kencur, 100 grammes de manioc et 5 points de graines d'angco avec suffisamment d'eau pour augmenter l'endurance.

Coupez la viande en morceaux, lavez-la, puis mettez-la avec un peu d'eau dans une cocotte sans huile sur feu moyen jusqu'à évaporation. Ajoutez les oignons hachés, l'ail écrasé, la tomate coupée, et laissez roussir 2 à 3 min, rajoutez de l'eau et laissez cuire. Lorsque la viande est tendre, ajoutez les feuilles de manioc et laissez cuire environ 10min, ajoutez le lait de coco et le sel. Laissez encore 3 ou 5 min et retirez. Le riz comme accompagnement idéal À Madagascar, le riz est un aliment de base incontournable que l'on sert tous les jours. Le ravitoto ne trouvera donc pas meilleur accompagnement. Le menu n'est pas complet sans oublier le rougail de tomate. Il s'agit d'un accompagnement à base de tomates crues, coupées en dés ou en purée. Le tout est assaisonné avec de l'huile, de la ciboulette et des épices comme le gingembre ou bien du piment si vous aimez les saveurs relevées. Sinon, le rougail peut aussi être cuit et servi sous forme de sauce. La tapenade est une recette provençale.

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