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Wednesday, 3 July 2024

Retrouvez les recettes de bien être, les recettes de nos grand-mères, simples et naturelles dédiées au bien-être. La cure ayurvédique est une véritable approche préventive de la santé. C'est un moment de ressourcement et de régénération. Elle repose, apaise, détoxifie le corps et le mental, elle tonifie l'être entier, cellules et tissus, mais aussi systèmes énergétiques et états émotionnels, elle contribue à lutter contre les effets du temps. Elle vous rendra plus fort, renforcera votre état immunitaire vous assurant un capital santé pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne. La cure ce n'est pas seulement les massages, mais aussi les soins qui les accompagnent, l' alimentation 100% biologique, végétarienne équilibrée selon les règles de la diététique ayurvédique avec la magie des épices qui aident l'organisme à se détoxifier de l'intérieur. Il y a aussi le hatha yoga, le yoga nidra, la méditation, les balades en pleine nature, les respirations. Cure ayurvédique marseille.clodogame. Dernier élément qui a son importance, le repos, la relaxation et le sommeil afin que votre corps assimile tous les soins prodigués tout au long de la semaine.

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"Le secret du bonheur est la compassion envers soi-même. " L'Ayurvéda, science de la Vie L'Ayurvéda est une science, un art de vivre, une philosophie de vie et une manière holistique et globale (plans physique, émotionnel, mental et spirituel) de promouvoir un état de santé et de bien-être. Elle prend naissance en Inde il y a plus de 5000 ans. Le système de santé ayurvédique tend à prendre en charge l'individu comme un être unique, il est considéré tel le microcosme dans le macrocosme la Nature et l'environnement dans lequel nous vivons. Massage ayurvédique à Marseille avec Nastasia. L'Ayurvéda se base sur l'observation des 5 éléments et considère que tout être vivant, animal, humain, minéral et végétal est constitué de ces éléments. L'Ayurvéda dispose d'un large éventail de massages, de soins spécifiques, de techniques permettant d'harmoniser er rééquilibrer le corps et l'esprit. L es soins traditionnels selon l'Ayurvéda ont des vertus thérapeutiques mais en aucun cas ne remplacent un avis et/ou un traitement médical ni des techniques de kinésithérapie.

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Les cures sont conseillées à toutes périodes de transition. Que ce soit aux changements de saison, solstice du printemps, de l'été, de l'automne mais aussi lors d'événements de la vie, heureux (mariage, naissance) ou douloureux (rupture sentimentale, divorce, deuil) ainsi que dans les transitions professionnelles (promotion, évolution, réorientations). La cure est aussi une aide précieuse lors de grandes décisions à prendre, elle permet «d'ouvrir les yeux» pour voir clair. Enfin vous partagerez, échangerez tout au long de la semaine sur les sujets qui vous tiennent à coeur. Cela peut être la connaissance de l'ayurvéda à travers une conférence qui vous permettra d'avoir les clés pour appliquer les principes simples et efficaces de l'ayurvéda, mais aussi de déterminer votre constitution (vata, pitta, kapha). AYURVEDA FRANCE - BENICHOU - 13 - Bouches-du-Rhône - Marseille - Educatrice de santé en Ayurveda, Conseiller-consultant selon l’Ayurveda, Thérapeute corporelle en soins ayurvédiques (massages, soins spéciaux de l’Ayurveda),. Sur le yoga, les techniques de respirations, de relaxations pour aider le mental à lâcher prise, des postures qui peuvent soulager vos maux de dos. Et inévitablement la cuisine ayurvédique, la cuisine aux six saveurs, la magie des épices et des plantes n'auront plus de secret pour vous.

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Vous êtes ici: Accueil » Les consultations: Le Docteur Isabelle Salmona vous accueille au centre Ayurda pour des consultations ayurvédiques: bilan et suivi ayurvédique, conseils en santé et nutrition, conseils en mode et hygiène de vie. Lors d'un premier rendez vous d'une durée de 1h à 1h15, Isabelle, à l'aide de nombreuses questions sur votre physiologie, votre mode de vie, alimentation…, observation, prise de pouls selon l'ayurveda, examen de la langue, détermine votre prakriti (constitution ayurvédique), et votre (ou vos) vikriti (déséquilibre(s)). En fin de consultation de nombreux conseils vous sont donnés, en alimentation, utilisation de plantes, épices, massages, mode de vie… Puis dans les 72h suivants le rdv, elle rédige 2 comptes rendus personnalisés et détaillés, expliquant: – Pour l'un, votre constitution (equlibre ayurvedique), vos déséquilibres, précisant les recommandations en mode de vie, alimentation avec exemples de repas, prise de plantes détaillée, où et comment se les procurer et utilisation d'épices.

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Anderherre 2 vendredi 24 avril 2020 24 avril 2020 Modifié le 24 avril 2020 à 03:33 Hé, c'est très difficile avec le peu d'informations dont vous vous souvenez. Surtout en 2014

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