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Développement personnel Tu veux te lancer dans la folle aventure du développement de soi? Devenir la meilleure version qu'il existe de toi-même? Roue-de-la-vie - SelfKaizen. Tu en entends parler à tout va, tu le vois partout dans les rayons des librairies, sur YouTube et nombreux comptes Instagram, etc … Peut-être es-tu à un moment clé de ta vie? Tu as subi un choc, un traumatisme, tu arrives à un tournant … Continuer de lire Développement personnel: par où commencer? Femmes Heureuses 6 avril 2020 1 commentaire
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Pour faire le point, il va falloir, tout d'abord que tu vois à quel niveau de la pyramide tu te trouves. Sans comprendre quel étage bloque, tu ne pourras passer au niveau supérieur. Pour cela, prends un à un chaque domaine de ta vie et fais le bilan. Pour cela, tu peux utiliser La roue de la vie qui est un outil d'évaluation pour pointer les domaines qui fonctionnent bien et ceux que tu dois travailler. Roue de la vie La roue de la vie est un cercle divisé en 10 parts égales qui représente un domaine clé de la vie: carrière, lieu de vie, loisirs, développement personnel, amour, famille, santé, argent, spiritualité et contribution au monde. Dans chaque part, il y a des repères notés de 0 (au centre) à 10 (l'extrémité du cercle) qui représentent le niveau de satisfaction de chaque domaine de ta vie ( 0 sera très insatisfait et 10 très satisfait). Roue de la vie – Les bullet points. Consacre un moment où tu ne seras pas dérangée pour remplir cette roue. Prends un à un des domaines et note ta situation actuelle en étant la plus honnête possible, le but n'est pas d'avoir un super score mais d'avoir un bilan visuel de ta vie.
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Comprendre chaque partie de la roue de l'équilibre Enfin, pour comprendre la roue de l'équilibre, posez quelques questions qui vous aiderons à déterminer les améliorations à apporter à votre vie. Une fois de plus, vous pouvez reprendre les exemples ci-dessous et/ou vous posez d'autres questions qui vous semblent pertinentes. Travail: Quel est votre emploi de rêve? Y a-t-il un sens à ce que vous faites? Pensez-vous que votre travail est ce que vous avez toujours voulu faire? Ou est-ce le contraire? Finance / économie: Ai-je suffisamment d'argent pour finir le mois? Autrement dit, sentez-vous que votre économie est va bien? Pouvez-vous épargner ou même, vous permettre certains caprices? Ou tout simplement, avez-vous pensé à un niveau économique que vous voulez? Santé: Êtes-vous souvent malade froid? Développement personnel roue de la vie sauvage. Avez-vous du sur-poids? Votre taux de cholestérol a-t-il grimpé en flèche? Bien être et Loisirs: Avez-vous le temps de vous distraire? Avez-vous commencé cette activité que vous aimez? Pensez-vous que votre vie est remplie seulement d'obligations?
Au cours de cette visite opérationnelle, le Chef de l'État a réitéré son appel au dialogue à l'endroit des fils égarés du pays. "Nous tendons les bras à ceux qui veulent abandonner le combat", a déclaré le Lieutenant-colonel Paul-Henri Sandaogo DAMIBA. Développement personnel roue de la vie des. Par contre ceux qui ont décidé de continuer dans la violence contre leur pays seront combattus, "car ce qui s'est passé ici hier Bourzanga montre que l'ennemi n'est supérieur nullement à nous", a soutenu le Lieutenant-colonel Paul-Henri Sandaogo DAMIBA. Pour ce faire, au delà de cette victoire de Bourzanga, le Président du Faso a invité l'ensemble des Forces de défense et de sécurité à rester alertes, vigilantes et déterminées dans le combat pour la libération de notre pays. En rappel, la riposte du personnel du Détachement de Bourzanga a causé d'énormes pertes à l'ennemi établies à plus de 40 terroristes neutralisés, trois véhicules récupérés dont un blindé, des armes individuelles et collectives, des motos et divers matériels. Direction de la communication de la Présidence du Faso.
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