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De l'humour mêlé à de la révolte. Avec de nombreuses anecdotes sur sa vie et son enfance au Nigéria. Elle insiste beaucoup sur l'importance de l'éducation. C'est un court texte certes mais il présente une belle introduction au féminisme. Et à son importance aujourd'hui à travers le monde. Les sujets quotidiens sur lesquels les femmes sont trop souvent considérés inférieures aux hommes. L'auteur nous démontre que le sujet de l'inégalité et des violences qui peuvent être faites aux femmes sont encore d'actualité. Malgré les avancées que l'on pense avoir fait dans ce domaine. La nouvelle La Marieuse aborde donc le thème du mariage forcé. Une femme qui passe de désillusion en désillusion: un mari non choisit, un déracinement et le viol conjugal. Elle doit s'adapter à un nouveau pays, un mari qui choisit de renier ses origines pour mieux s'intégrer. En bref, Chimamanda Ngozi Adichie nous livre un texte indispensable. A lire d'urgence! Nous sommes tous des féministes, de Chimamanda Ngozi Adichie aux éditions Folio (février 2015) Titre VO: We should all be feminists Traduit par Sylvie Schneiter et Mona de Pracontal (2014) 87 pages
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Elle prône une éducation pour nos enfants plus juste, paritaire, sans le poids des conventions et de la tradition. Un petit livre à mettre entre toutes les mains. Dans l'édition Folio 2€, « nous sommes tous des féministes » est suivi d'une petite histoire de vie: les marieuses. On y suit une jeune femme africaine mariée de force par ses parents à un médecin américain qui va se retrouver dans un mariage sans amour, sans travail et sans perspective de liberté. Ma Note: 17/20 Auteur: Chimamanda Ngozi Adichie Parution: 2015 Mon Edition: Folio 2€ Genre: Essai Pages: 50 (Suivi d'une petite histoire d'une trentaine de pages)
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Livre neuf! Expédié sous 2 jours ouvrés. État de NEUF / NEW condition 413304 9782075142915 33. État de NEUF / NEW condition 141467 9782072770395 57. Etat: Used - Good No definida. Etat: Used - Good.
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Résumé «Partout dans le monde, la question du genre est cruciale. Alors j'aimerais aujourd'hui que nous nous mettions à rêver à un monde différent et à le préparer. Un monde plus équitable. Un monde où les hommes et les femmes seront plus heureux et plus honnêtes envers eux-mêmes. Et voici le point de départ: nous devons élever nos filles autrement. Nous devons élever nos fils autrement. » Chimamanda Ngozi Adichie aborde le sujet controversé du féminisme avec lucidité, éloquence et humour.
"Je connais une famille où lorsque le garçon a faim, les parents demandent à leur fille de lui préparer des nouilles. Elle n'aime pas cuisiner, mais c'est une fille alors elle n'a pas le choix. " "Pour un monde plus équitable nous devons élever nos filles autrement. Nous devons élever nos fils autrement. " En 2012, Chimamanda Ngozi Adichie prononce un discours dans lequel elle évoque avec lucidité et humour sa vision du féminisme. Publié par la suite (en France, en Folio 2€), il est lu dans le monde entier. Ce récit vivant a été adapté par son auteure pour le jeune public. Un album à mettre entre toutes les mains, qui invite à la discussion entre enfants, adolescents et adultes.
Vivez un véritable voyage vibratoire Animatrices: MIREILLE CLAVE ET SANDRINE MERCIER ─ CENTRE THER HAPPY 34 B av de Sabres 40000 Mont De Marsan Le bain sonore au gong Le bain de gong traditionnel est un ancien rituel de transformation issu de la tradition de Kundalini Yoga. C'est un bain vibratoire profond où chaque participant vit une expérience unique de libération et d'harmonisation. Les vibrations imprègnent chaque cellule de notre corps et stimulent nos centres énergétiques permettant grâce à un état modifié de conscience d'accéder à notre Être profond et à ses mystères. Ce voyage intérieur au son du gong se décline en deux variantes: -YIN: relaxant -YANG: intense Déroulement de la séance La séance se déroule en position allongée sur un tapis confortable. Nous vous conseillons de prévoir une couverture chaude et de venir en tenue confortable pour bénéficier d'un plus grand confort. Si vous le souhaitez vous pouvez utiliser un masque de nuit. Une préparation guidée par votre animatrice Mireille vous permettra de contacter l'état de réceptivité propice au voyage intérieur.
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bain de gong: ses bienfaits Qu'est-ce qu'un bain de gong? Contrairement, à ce que l'on pourrait penser, il ne s'agit pas d'être nu dans une baignoire avec un gong mais d'une expérience sonore unique qui permet de se plonger dans une relaxation profonde. Le gong émet des sons qui sont des vibrations sphériques qui se propagent d'atome à atome, de molécule à molécule à travers l'air ou tout autre élément (corps, métal, liquide …). Le son met en vibration les objets qu'il traverse, c'est l'effet de résonance. Les objets/corps vont modifier leur propre vibration en réaction au son. Comme tout est vibration dans l'univers, le corps, les organes, les muscles et les os émettent une vibration spécifique qui va être modifiée par le son. Si un organe révèle quelque dysfonctionnement ou fragilité, le son en le traversant va permettre de le réinitialiser afin qu'il vibre à nouveau correctement. Les vibrations du gong ont pour objectif de placer le cerveau en ondes delta, thêta ou alpha. Qu'est-ce que les ondes cérébrales?
Comment se soigner avec la médecine chinoise? La MTC ou médecine traditionnelle chinoise est un monde fascinant pour les occidentaux où se mêlent l'acupuncture, les ventouses, le Qi Gong, une gymnastique thérapeutique, les massages Tui Na, et la pharmacopée à base de plantes et de champignons. Comment se soigner médecine chinoise? La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un art médical employé depuis des millénaires. Elle utilise principalement l' acupuncture, la pharmacopée, le massage Tui Na, le Qi Gong, et la diététique pour soigner les patients. Elle s'occupe de traiter des malades, non pas des maladies. Quel bicarbonate pour les pieds? 2. Le bain de pieds au bicarbonate de soude est préconisé en cas d'ampoules 3 cuillerées à soupe de bicarbonate de soude; 4 à 5 litres d'eau tiède. Comment soigner un cor au pied bicarbonate? L'utilisation du bicarbonate a pour objectif d'attendrir les cors aux pieds. « Vous pouvez concocter un onguent en mélangeant 1/4 de bicarbonate pour 3/4 d'eau avant d'appliquer ce mélange pendant 30 minutes sur la zone concernée, puis de rincer », conseille Sophie Rodriguez.
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Ce dernier devient dur et douloureux. Un gonflement des membres inférieurs apparaît. Quel médicament pour les pieds qui gonflent? Médicaments par voie orale: mélange d'un ou plusieurs molécules: Daflon, Bicirkan, Diosmine. Application locale: gels veinotoniques indiqués en complément du traitement oral. Ils permettent de soulager rapidement: crème RAP, Pranarom gel circulation. Comment éliminer la rétention d'eau rapidement? Rétention d'eau: les bons gestes pour dégonfler rapidement Passer un jet d' eau froide sur ses jambes, du bas vers le haut, à la fin de la douche. Porter des bas de contention (ou des chaussettes) si on travaille debout sans beaucoup bouger. Utiliser un repose-pieds si on passe beaucoup de temps devant son bureau. Comment enlever la corne Epaisse des pieds? Pour enlever facilement la corne de vos pieds, il est préférable de la ramollir en laissant tremper vos pieds dans un bain. Si vous pouvez profiter de votre bain classique, il est également possible de préparer un bain de pieds à base de vinaigre de cidre qui aura un meilleur effet sur la corne de vos pieds.
Beauté Les vibrations sonores seraient relaxantes. Une pratique de plus en plus courante dans les instituts de bien-être. Il y a encore cinq ans, les « bains de gong » et les massages au son des bols tibétains étaient l'apanage de quelques initiés volontiers considérés comme des illuminés. Aujourd'hui, les studios de yoga pointus (Le Tigre Yoga Club, Yoga Village, Rasa Yoga à Paris), les spas (Spas Nuxe), les thalassothérapies (Thalazur Bandol) ainsi que les instituts classiques les intègrent dans leurs protocoles. Certaines entreprises n'hésitent plus à organiser des séances de bols chantants pour leurs salariés. « Depuis deux ans, on assiste à un réel engouement pour les ateliers de méditation au son des gongs ou des bols, confirme Élodie Garamond, la fondatrice du Tigre Yoga Club, à Paris. Ce type de relaxation attire de plus en plus de curieux, qui y adhèrent rapidement. » Lire aussi Le yoga, victime de la mode « Les personnes non réceptives sont celles qui craignent de perdre le contrôle.
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J'aime l'idée que l'on ne puisse pas se soustraire à la vibration », confie Aline Faucheur. Depuis cette année, cette masseuse se sert dans ses séances d'un bol de cristal pour « amplifier la détente ». Contrairement à la méditation, qui demande de l'entraînement, voire des efforts, les thérapies vibratoires ne requièrent aucune capacité ni volonté: le lâcher-prise survient naturellement. « Le corps émet un champ vibratoire et énergétique, qui se réharmonise au contact des ondes émises », explique Marie-Rose Poujardieu, praticienne de reiki (soin énergétique japonais par imposition des mains) et de bols tibétains, qui intervient au Tigre Yoga Club. Production d'hormones du bien-être Pour espérer un résultat, un minimum de quinze minutes serait nécessaire. D'où l'émergence des « massages sonores »: pendant une heure, le thérapeute fait chanter un bol au-dessus du corps par glissement d'un bâton sur son pourtour. « C'est une approche intéressante pour les personnes très stressées, qui sollicitent énormément leur cerveau et ont tendance à oublier leur corps et à verrouiller leurs émotions », précise Marie-Rose Poujardieu.
Pourquoi ma cheville droite enflé? Causes: chute, rétention d'eau En dehors d'une cause traumatique (foulure suite à une chute ou entorse), le gonflement des chevilles peut être lié à une insuffisance veineuse, qui se traduit par un mauvais retour veineux. De ce fait, le sang stagne, les veines se dilatent et deviennent plus poreuses.