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Cette méthode de communication offre une évolution à deux niveaux: 1 er niveau: La Méthode ESPERE® propose des alternatives au système anti-relationnel ambiant à l'origine de malentendus, de tensions, de conflits, eux-mêmes source de violences et de souffrances. Cette technique permet de communiquer de façon plus authentique et plus responsable. Elle permet de devenir un meilleur compagnon pour soi (et pour les autres! ), de vivre des relations plus saines et plus riches au quotidien. 2 e niveau: La Méthode ESPERE® invite à prendre soin des relations significatives de notre vie et favorise la réconciliation avec notre passé grâce notamment aux démarches symboliques, une autre des spécificités de cette Méthode. Les Bénéfices de la Méthode ESPERE de Jacques Salomé: Grace à cette méthode vous apprendrez à: Reconnaitre les attitudes et les pièges anti-relationnels qui empoisonnent nos relations Vous positionner de façon consciente, claire et juste dans tout type de relation Écouter ( vraiment!
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Objectifs: Apprendre à repérer quand les personnes sont dans le système SAPPE et apprendre à communiquer en utilisant les outils de la Méthode ESPERE®. Apporter des connaissances en matière de communication Apprendre les règles d'hygiène relationnelle Donner des outils pédagogiques pour favoriser les relations et apprendre à les utiliser. Métier concernés Professeur ou Personnels travaillant dans les Ecoles (primaire, collège ou lycée, CFA…), personnels de cantine, personnels de crèche, personnels de Centre de Loisirs et / ou maison des jeunes, personnels de centre sociaux, entreprises ayant des salariés. Prérequis Savoir lire, écrire et parler. Modalités pédagogiques 1. Power point avec slides de présentation de la Méthode ESPERE® 2. Réalisation de visualisation à l'aide des personnes et / ou des objets afin de mieux appréhender les situations relationnelles conflictuelles 3. Création et utilisation du bâton de parole Programme 1er jour: Présentation de la méthode ESPERE® les outils tel que le bâton de Parole, l'écharpe relationnelle, la symbolisation et la visualisation.
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« Apprendre à communiquer? Je n'en ai pas besoin, je le fais c'est tout. » Oui, peut-être avez-vous cette impression qu'il ne vous est pas nécessaire d'entrer dans cet apprentissage. Et pourtant, communiquer ça s'apprend. La meilleure façon de le savoir est de répondre à ces questions (en laissant des commentaires je pourrais vous répondre): – Savez-vous dire OUI? – Osez-vous dire NON? – Arrivez-vous à exprimer clairement vos désirs et vous souhaits à vos proches? – Avez-vous confiance en vous lorsque vous exprimer un point de vue? – Acceptez-vous de rester dans certaines relations, même si elles ne vous conviennent pas? Cela peut paraître simple, seulement, en prenant un peu de recul le constat est là: je rencontre des difficultés pour me positionner, pour m'affirmer, les relations avec mon mari, mon fils, ma fille, mes amis, mes collègues ne me conviennent pas toujours. Et s'il était possible de changer cela et de vivre des relations plus vivantes, de vous sentir épanouis et sur de vous?
J'espère que ces quelques balises vous seront utiles pour améliorer votre façon de communiquer. Je vous invite à essayez et, si vous le souhaitez, vous pouvez faire part de vos témoignages et de vos questions dans les commentaires. Belle route sur ce chemin toujours étonnant de la relation!
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Lundi 23 mai: mouvement social sur les réseaux et En raison d'un mouvement social, le trafic de vos lignes de sera fortement perturbé: Certaines lignes seront interrompues Pour les lignes ouvertes: en moyenne deux bus sur trois avec des variations selon les secteurs. Réseau Noctilien: trafic normal.
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Infos trafic sur toutes les lignes Dernière mise à jour: Dimanche 22/05/2022 à 23:00:00 Lignes 227, 246 et 824: Travaux à Douchy-Les-Mines Déviation Lignes 227, 246 et 824: Travaux à Douchy-Les-Mines à partir du Lundi 25 Avril 2022 et pour une durée indéterminée. L'arrêt "Noyelle Centre" est reporté à l'arrêt "Noyelle Centre" de l'itinéraire du collège. L'arrêt "Parrain" est reporté à l'arrêt Douchy "Mairie annexe". Ligne 824: Travaux à Douchy Ligne 824: Travaux à Douchy sur la D630 à partir du 25 Avril 2022 et pour une durée indeterminée. Les arrêts "Parrain" et "Douchy Mairie Annexe" sont reportés à l'arrêt "Barbusse" et cela dans les deux sens. Ligne S1: Travaux à Valenciennes Ligne S1: Travaux à Valenciennes interdiction de circuler Boulevard Saly à partir du Vendredi 22 Avril 2022 à 19h00. 121 EST - Arrêt (55734) | Société de transport de Montréal. Les arrêts "Esplanade" et "Carpeaux" sont reportés à l'arrêt "Valenciennes Gare". L'arrêt "Canada" est reporté à l'arrêt "Canada" de la ligne 103. Lignes 1–131–201–225–243–951–953 Lignes 1 – 131 – 201 – 225 – 243 – 951 – 953 Interdiction de circuler avenue de Verdun à Valenciennes à partir du 4 avril 2022 pour une durée indéterminée L'arrêt « Romainville » est reporté à l'arrêt « Ruelle Dufour » L'arrêt « Cardon » est reporté à l'arrêt « Pater » travaux Déviation lignes 134 et 239 scolaire: travaux à Lecelles à partir du 23 mars et pour une durée indéterminée.
S'agissant du transport des élèves en situation de handicap, nous vous invitons à contacter le Département de l'Aube en charge de ces déplacements adaptés: à la rubrique « Routes, transports ». Horaires Les horaires sont régulièrement mis à jour sur ce site, sur la base des indications fournies par les transporteurs ou suivant les modifications apportées en cours d'année dans l'organisation des circuits. Les horaires sont toutefois donnés à titre indicatif. LiO : Les Transports de Ma Région. Il est recommandé de se présenter 5 minutes avant l'horaire de passage du car. Connaître les horaires du transport scolaire INSCRIPTION L'accès au transport scolaire est soumis à une inscription obligatoire renouvelable chaque année. Pour avoir accès au car scolaire, l'élève doit être en possession d'un titre de transport valide (carte définitive ou autorisation exceptionnelle de transport) délivré par la région Grand Est. Nouveauté depuis septembre 2020: Possibilité de vous inscrire et de régler votre participation familiale en ligne via le portail d'inscription pour un traitement rapide et sécurisé de vos démarches.