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De là à dire qu'il s'agit d'un effet de mode, je ne franchirai pas ce pas. En général, le conflit de hanche est ennuyeux dans les sports qui demandent une grande amplitude articulaire (gymnastique, karaté, danse, …). Actuellement, vous semblez vous plaindre d'une douleur qui touche l'ensemble du membre inférieur. Cette douleur se déclenche essentiellement en vélo. La douleur de cuisse qui apparaît, classiquement, lors de la pratique du vélo est souvent d'origine vasculaire: c'est l'endofibrose iliaque externe. Cette maladie vasculaire est spécifique des cyclistes qui font un important volume d'entraînement. Typiquement, il s'agit d'une faiblesse (douleur) des muscles de la cuisse à compter d'un certain volume ou intensité d'effort. L'artère (iliaque externe), qui apporte le sang aux muscles, ne peut charrier un volume suffisant: les muscles souffrent pour une certaine intensité d'effort. Mais votre description n'est pas tout à fait celle là. Donc, dans votre cas, j'ai deux interrogations: Quelles ont été les raisons qui vous ont amené à vous faire opérer d'un conflit de hanche, alors que votre sport de compétition est le cyclisme?

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La flèche montre une couverture acétabulaire excessive du côté droit Quels sont les éléments à rechercher à l'interrogatoire? Il s'agit le plus souvent de douleurs mécaniques initialement, c'est-à-dire lors de la pratique de sport comme: les sports de combat, le football, l'athlétisme, la danse, la course. Puis ces douleurs peuvent devenir également inflammatoires, avec des douleurs nocturnes et un dérouillage matinal. En cas de lésion du bourrelet (labrum), les patients peuvent ressentir un ressaut douloureux ou un claquement dans la hanche. Il est important de repérer le ou les gestes en cause, car la modification de la gestuelle peut permettre de supprimer ou d'atténuer le conflit. Il est important de rechercher des problèmes de hanche dans l'enfance et/ou l'adolescence, comme la synovite aigue transitoire (rhume de hanche), l'ostéochondrite (Maladie de Legg Perthes Calvé), ou l'épiphysiolyse. L'ostéochnodrite et l'épiphysiolyse peuvent induire des déformations de la hanche responsables de conflit secondairement.

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Après abord de l'articulation et la création d'un espace de travail qui reste plus confiné que dans le genou, divers auteurs ont décrit des techniques permettant cette arthrolyse de hanche et donc la levée des conflits par des gestes osseux sur le col fémoral ou le cotyle, voire même la réinsertion du bourrelet. Il s'agit d'une chirurgie dont les indications restent limitées, réservée aux sujets jeunes (moins de 50 ans) avant l'apparition d'une véritable coxarthrose. Les suites sont, la plupart du temps, simples avec une reprise assez rapide des activités, de la marche et de la conduite automobile mais des complications spécifiques existent comme les troubles de sensibilité de la face antérieure ou latérale de cuisse, l'atteinte des nerfs du périné compte tenu de l'utilisation d'une traction et les risques de fracture en cas de résection osseuse trop importante. Ces complications restent rares néanmoins. Les résultats de ces nouvelles méthodes chirurgicales sont bons avec plus de 90% d'amélioration de la fonction, la disparition des douleurs et la reprise possible des activités sportives et/ou professionnelles à l'origine du conflit.

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La région inguinale (jonction entre l'abdomen et la cuisse) représente la topographie la plus fréquente. Les douleurs peuvent aussi débuter en région péritrochantériennne (latérale) et fessière, ou plus souvent s'y étendre. Il peut également se produire des phénomènes de ressauts ou pseudo-blocages. Le conflit par effet came prédomine dans une population essentiellement constituée d'hommes jeunes de la 3e décennie. Les symptômes peuvent apparaître plus tôt, ce d'autant qu'il existe une activité sportive soutenue et à risque. Les sports les plus favorisants sont ceux qui entraînent des mouvements répétés de grande amplitude en flexion et rotation interne: sports de combat, football. Le conflit par effet pince, plus rare dans sa forme isolée, touche majoritairement les femmes. À la palpation, on peut trouver une sensibilité douloureuse au niveau de la dépression musculaire antéro-latérale, en avant du TFL (tenseur du fascia lata), qui correspond à la partie antérieure de l'articulation. La zone retro-trochantérienne d'insertion des pelvi-trochantériens peut être aussi concernée.

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Il va préciser la topographie des lésions et leur gravité. Il éliminera d'éventuels diagnostiques différentiels. Traitements et indications L'objectif du traitement du conflit est d'une part d'atténuer ou supprimer la symptomatologie et d'autre part de ralentir, voire de stopper le processus arthrosique débutant. Le traitement médical est rarement efficace, il est tenté en première intention de principe. Il associe classiquement les médications antalgiques, anti-inflammatoires et le repos sportif. Les infiltrations peuvent être efficaces temporairement ou en traitement d'appoint. Le traitement chirurgical s'effectue sous arthroscopie dans une grande majorité des cas. Son principe repose sur la correction des anomalies osseuses qui génèrent le conflit et sur le traitement des lésions articulaires qui en découlent. Les résections osseuses sont limitées: on parle d'ostéoplastie de remodelage. Lorsque le labrum présente une déchirure complexe d'allure dégénérative, il est effectué une résection partielle correspondant à la zone lésée.

Votre auto-rééducation est au moins aussi importante que le travail que vous pourrez effectuer avec le kinésithérapeute. La conduite automobile est généralement autorisée au bout de 30 jours après l'intervention mais sa reprise doit être validée par votre chirurgien. Consultation post-opératoire: Vous serez revu en consultation par votre chirurgien 1 mois après l'intervention Au bout de combien de temps puis-je reprendre le sport? Les suites de la chirurgie arthroscopique de la hanche sont très codifiées, même si les protocoles diffèrent souvent d'un chirurgien à un autre. L'important pour vous est que le protocole soit le plus détaillé et clair possible. La capsule articulaire ayant été ouverte lors de l'intervention, il est important de Le vélo et la natation hormis la brasse peuvent être repris dans les 45 jours après l'intervention. La course à pied en ligne et sur terrain plat entre 3 et 4 mois. Quelles activités puis-je pratiquer? L'intervention chirurgicale vise à supprimer le conflit mécanique existant entre le bassin à hauteur du cotyle et le col fémoral.

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