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A la maison, nous n'attendons pas que les poubelles débordent de déchets nauséabonds pour les vider et faire régulièrement le ménage! Il en est de même avec le jeûne et ce qui se passe dans notre corps. Pendant le jeûne l'organisme travaille uniquement à se décrasser en profondeur, à éliminer les déchets qui viennent principalement de notre environnement (alimentation, pesticides, engrais, médicaments…) Le corps entre ainsi dans un processus de guérison naturelle. Le jeûne a une action préventive et curative sur de nombreuses maladies liées à un état de surcharge de l'organisme. Cela donne un regain de vitalité et un renouveau physique. Yoga et Mer en Bretagne du 9 au 15 juillet 2022 |. Au niveau psychique, le jeûne apporte une grande clarté mentale qui aide à faire le point sur sa vie et à prendre d'importantes décisions. Au niveau spirituel, les différentes traditions religieuses considèrent que le jeûne aide l'homme à s'intérioriser davantage, pour revenir à l'essentiel. Pendant le jeûne, on observe une plus grande disposition à contempler la beauté, à prier ou à méditer.
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Du jeudi 26 mai au dimanche 29 mai 2022 (Complet)! Du jeudi 18 mai au dimanche 21 mai 2023! Un stage de 4 jours et 3 nuits en Cap Sizun pour allier pratique du yoga, découverte ou perfectionnement du surf et randonnée. Une retraite de 4 jours pour se déconnecter, profiter des paysages du Finistère et s'immerger dans le yoga. Un environnement sain, naturel et apaisant pour un séjour à la fois dynamique et relaxant enrichi de repas vegan et bio. 14h — arrivée avec possibilité de transfert de la gare ou de l'aéroport de Quimper (en supplément). Installation dans les chambres. Stage YOGA sur la côte de granit rose... 2e édition - Yogarts. 16h30 — Yoga Flow « Les bases fondamentales du yoga » Ce cours s'adresse aussi bien aux novices qu'aux plus avancés désireux de travailler l'alignement mais aussi la respiration et les points clefs d'anatomie dans les postures les plus pratiquées dans les cours de yoga.
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Accueil / Les Retraites / Retraites de Yoga / Retraite Yoga & Randonnée en Bretagne 340, 00 € Retraite Yoga & Randonnée en Bretagne (Côtes d'Armor) Du dimanche 10 juillet à 19h au vendredi 15 juillet 2022 à 16h. La retraite commence le 10 juillet au soir, présence impérative dès le dimanche à 19h. Retraite ouverte à toutes et à tous. Dé en! Nombre de: 15 personnes maximum. Au prix due la retraite s'ajoute la cotisation à l'Association Val Yoga, obligatoire pour des questions d'assurances (15€), à régler à part. L'expérience que vous vivrez: Une retraite de 5 journées pour vous poser, vous ressourcer et vous détendre, pour renforcer votre énergie vitale grâce à la pratique quotidienne du Hatha Yoga et à la marche en pleine nature: tous les jours, vous profiterez de la nature bretonne (campagne, sentiers côtiers, plages) pour vous oxygéner, faire du bien à votre corps et vous relier à votre paix intérieure. Jeûne, yoga et randonnée en Bretagne. Cette retraite est un temps particulier pour approfondir votre expérience du Yoga et en même temps, être en connexion avec la beauté et la force de la Nature, dans un cadre magnifique, et dans une ambiance joyeuse et chaleureuse.
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