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La sédentarité accélère le vieillissement. Le sport vous maintient en forme. » Un challenge devenu collectif Il y a une vie après une opération du cœur. On peut faire mille choses, et il faut les faire à condition de les « faire à son rythme ». C'est en substance le message de l'association Cardiac des Monts créée par Laurent Dubost. Montée du ventoux en vélo électrique sur. Son challenge personnel est devenu collectif au bénéfice de la recherche pour les pathologies cardiaques. Et après une nouvelle montée du Ventoux en 2020, Laurent Dubost a changé de braquet en lançant en parallèle la Cardiac du pays de Dol et de la baie du Mont Saint-Michel. Avec Hubert Crespel, ancien kinésithérapeute et ostéopathe, passionné par « les soins sportifs » et obsédé « par la prévention », il a réuni l'an passé plus de 200 cyclistes aux côtés de la légende du cyclisme français Bernard Hinault. Cette année encore, son association organisera la 2 e édition de la Cardiac du pays de Dol et de la Baie du Mont Saint-Michel le week-end des 2 et 3 juillet (lire plus bas) avant une nouvelle édition au Mont Ventoux les 17 et 18 septembre.
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Je continue vers l'est sur le plateau, sous les pins; dans les flaques d'eau qu'ont laissé les pluies abondantes d'hier, une auréole jaune-vert fluo s'est déposée comme une dentelle. C'est le pollen de pin. Montée du ventoux en vélo électrique le. En avril et mai, dans les villes, le pollen des pins prend la forme d'une poussière jaune envahissante: dans les rues, sur les voitures, sur les terrasses, sur les toits et sur le linge étendu dehors! Variante: sous cette piste large, sur la frontière Aix-Le Tholonet, se cachent quelques grottes qui ont servi de terrain de jeux à bon nombre d'enfants; ouvertes sur les Infernets et le barrage Zola, elles offrent quelques vues sans obstacle, bien meilleures que depuis la piste. Merci André. Sur une petite esplanade à découvert, le barrage Zola en contre-bas, apparaît; les jours de pleine lune, il paraît que le spectacle des reflets de l'astre nocturne sur l'eau vaut le déplacement… Merci Domi pour l'information. Le plus souvent en sous-bois, le sentier offre néanmoins à l'œil attentif quelques trouées avec vue sur la Sainte-Victoire, aujourd'hui encore dans les nuages.
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Le coureur de la Jumbo Koen Bouwman, en tête de l'échapée de la 7e étape du Giro victorieuse à Potenza, le 13 mai 2022 / AFP Dans la préfecture du Basilicate, le nom moderne de la Lucanie, Bouwman, qui participe pour la cinquième fois au Giro, a inscrit une deuxième victoire à son palmarès. Depuis ses débuts fin 2015, ce coureur au profil de grimpeur/puncheur ne comptait qu'une étape du Dauphiné 2017 à son actif. "A un moment, je me suis senti moins bien mais j'ai repris des couleurs ensuite. —– * Sainte-Victoire 13 – Page 2 – Randomania. Au sprint, je me sentais fort et tout s'est passé comme je le voulais. C'était un sprint parfait", a commenté le Néerlandais, âgé de 28 ans. - Bardet: deux ans de plus chez DSM - L'étape, lancée sur des bases très élevées en raison de multiples attaques, a pris forme après une soixantaine de kilomètres quand l'Italien Davide Formolo a initié une échappée de sept coureurs (Villella, Poels, Bouwman, Dumoulin, Mollema, Camargo, Dumoulin). Sur les routes alternant montées et descentes, le peloton a contrôlé à distance, longtemps à 5 minutes, avant de se rapprocher quelque peu dans le final.
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Ceux qui connaissent la montée savent que les premiers kilomètres sont trompeurs et n'affichent que de faibles pourcentages. La véritable ascension démarre après avoir traversé le hameau de Saint-Esteve et grimpé ce célèbre raidard à gauche qui annonce le début de la montée dans la forêt. Virage de Saint-Esteve, la pente se braque à 10%. Les Meilleurs Vélos de Route Montagne de 2022 • ZeOutdoor. Mon père monte à 12 km/h en gardant le mode Eco, une vitesse déjà très correcte pour ce niveau de difficulté. De mon côté, c'est assez facile, j'évolue 50 mètres devant mon père, entre 12 et 13 km/h, avec un braquet assez important (34-18) que jamais je ne suis en mesure d'emmener avec mon vélo habituel. Nous enchaînons ainsi les premiers virages dans la forêt, le soleil s'est caché sous un léger voile nuageux, permettant de monter dans une relative fraîcheur… Damien Rosso - Droz Photo Envie de + d'infos techniques? Retrouvez-les sur Instagram! Pour aller + loin... Découvrez nos conseils pour une ascension en toute sécurité Découvrez la fin de cette ascension père-fils et tous les détails techniques en lisant l'article complet de Matthieu sur Bike Café France!
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