Sylvie Eskénazi - Sage Femme - Rééducation Du Périnée, Teinture Mère De Sauge

03 Novembre 2021 | par Périnée Shop | Rééducation périnéale Munie de votre ordonnance médicale pour une dizaine de séances de rééducation périnéale, vous allez à votre premier rendez-vous chez un kinésithérapeute ou une sage-femme qui pratique la méthode manuelle. Comment se passent les séances? Connaissance et maitrise du perinee film. Qu'est-ce que la méthode par visualisation appelée aussi CMP (Connaissance et Maitrise du Périnée)? Autant de questions auxquelles Périnée Shop répond. Un premier rendez-vous pour se mettre en confiance Lors de la première séance, la sage-femme ou le kinésithérapeute vous accueille et vous explique comment vont se dérouler les futurs rendez-vous. Dans un premier temps, à l'aide d'un modèle anatomique du périnée, le praticien vous montre où se situe et comment se présente le périnée dans le corps.

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Première séance: travail des muscles périnéaux de la vulve et de l'anus La sage-femme commence par vous installer confortablement sur une table d'examen. Puis, par le biais d'images mentales, elle vous aide à contracter différents muscles autour de la vulve, puis de l'anus, sur plusieurs exercices. Ainsi, le vagin devient une grotte et vous devrez faire monter un pont-levis à l'entrée de cette grotte ou baisser une herse … Les contractions se font toujours sur une expiration prolongée mais non forcée. Le travail se fait avec un examen par toucher vaginal, en toute pudeur, tout au long de la séance, pour un meilleur ressenti de la praticienne et de la patiente. Vous commencez à découvrir les muscles qui constituent votre périnée … Et vous repartez avec les exercices à faire chaque jour, dans les 4 positions (debout, assise, accroupie, allongée). Connaissance et maitrise du perinee de la. Les rendez-vous suivants: travail sur les muscles périnéaux du vagin Toujours basés sur le principe d'images mentales, les exercices sont progressifs et le travail se complexifie de séance en séance.

Le sage La sauge est une herbe aromatique bien connue qui est largement utilisée en cuisine. Son nom botanique est Salvia officinalis; sa plante se caractérise par les feuilles caractéristiques, qui sont vert olive et dégagent un parfum facilement reconnaissable. Les feuilles ont aussi la particularité d'être veloutées au toucher; les fleurs ont généralement une couleur violette, bien qu'il existe également des variétés de Salvia officinalis qui produisent des fleurs blanches ou rouges. La Salvia officinalis, qui appartient à la famille des Lamiacées, se trouve dans la nature dans tout le bassin méditerranéen, et pousse spontanément partout même en Italie. Il ressemble à un arbuste à feuilles persistantes, qui ne dépasse normalement pas une cinquantaine de centimètres de hauteur, et qui peut aussi être facilement cultivé en pot ou dans le jardin potager. Comment faire pousser la Salvia officinalis La sauge est très utile en cuisine, car ses feuilles sont utilisées pour parfumer de nombreux plats; mais il peut aussi être utilisé à des fins médicinales, par exemple pour faire la teinture mère de sauge.

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INFORMATIONS GÉNÉRALES Les teintures mères de sauge ou extraits hydro alcooliques sont des préparations obtenues par macération hydroalcoolique de sauge fraîche jamais congelée. Toutes nos teintures mères sont au 10eme du poids sec de la plante. Ces plantes fraîches sont pour la plupart récoltées à l'état spontané sur des lieux éloignés de toute pollution possible; les plantes sont d'ailleurs certifiées Agriculture Biologique par Ecocert. Nos teintures mères sont riches en principe actif; issues de plantes fraîches elles renferment également toute la potentialité énergétique de l'eau de la plante structurée par celle-ci. Ce sont donc des extraits complets tant sur le plan matériel qu'énergétique. CONSEILS D'UTILISATION 10 à 30 gouttes dans un verre d'eau 2 à 3 fois par jour COMPOSITION Flacon de 60ml Sauge - Salvia officinalis Alcool 60% Eau PRÉCAUTIONS D'EMPLOI Respecter les dosages conseillés. Ne pas utiliser la teinture mère de sauge pure. Ne pas utiliser la teinture mère de sauge chez la femme enceinte CONSEILS MAISONS Pensez à associer: Notre teinture mère de gattilier si vous souhaitez soulager des bouffées de chaleurs importantes.

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Nouveau produit Ce produit est un médicament sans ordonnance, pour votre sécurité, veillez à consulter la notice. Salvia sclarea - teinture mère homéopathie La sauge sclarée est utilisée depuis l'Antiquité notamment pour ses vertus digestives à tendance antispasmodiques. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, elle peut être utilisée dans la sphère ORL. Mais la sauge sclarée est surtout utilisée pour réduire les sueurs de la ménopause et les bouffées de chaleur. En savoir plus: - "Les 10 teintures-mères les plus utiles" Fiche technique Indications aménorrhée; oligoménorrhée; dysménorrhée; troubles du cycle menstruel; préménopause; troubles de la circulation veineuse; varices; hémorroïdes; DESCRIPTION UTILISATION COMPOSITION MISE EN GARDE PRECAUTIONS D'EMPLOI Nom Latin: Salvia sclarea Noms communs: sauge Famille: Lamiacées Partie utilisée: sommités fleuries Origine:Asie occidentale et Europe méridionale. Cette plante herbacée bisannuelle est largement cultivée dans les pays tempérés comme plante ornementale mais essentiellement pour produire de l'huile essentielle.

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Précautions d'emploi de la teinture-mère de Salvia (Sauge) La teinture-mère de Sauge est un produit alcoolisé. Elle est déconseillée aux enfants, aux femmes enceintes ou qui allaitent. Aucune toxicité n'est connue.

Salvia officinalis - Favorise l'équilibre hormonal de la femme - Aide en cas de transpitation excessive. Nom botanique: Salvia officinalis Partie utilisée: Sommité fleurie. Origine: France Principes actifs: Acide rosmarinique. Ingrédients: Extrait hydro-alcoolique de salvia officinalis*. (*) Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Conseils d'utilisation: 20 à 25 gouttes diluées dans une boisson, 3 fois par jour (soit 3 à 3. 8 ml par jour) pendant 3 semaines. Dose journalière maximale: 75 gouttes, soit 3, 5 g d'extrait, qui correspond, en moyenne, à 1550 mg de sommités fleuries fraîches de sauge. Précautions d'emploi: Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de la portée des enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement. Les extraits de plantes: Un processus d'extraction de qualité et simple d'utilisation: La gamme d'Extraits de plantes (extraits hydroalcooliques) "Ladrôme" répond aux exigences de fabrication et de contrôle de la Pharmacopée.