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Cette recette de pizza aux courgettes et chèvre bénéficie de la notre nutriscore B Valeurs nutritionnelles, pour une portion (318 g): Energie: 390, 6 Kcal; 1632, 8 kJ, Matières grasses: 18, 1 g dont Acides gras saturés: 7, 3 g; Glucides: 39, 7g dont Sucres 6, 2 g; Protéines: 15, 3 g; Fibres: 5, 1 g; Sel: 2, 4g. Valeurs nutritionnelles, pour 100 g: Energie: 122, 8 Kcal; 513, 5kJ; Matières grasses: 5, 7 g dont Acides gras saturés: 2, 3g; Glucides: 12, 5 g dont Sucres: 1, 9 g; Protéines: 4, 8g; Fibres: 1, 6g ­; Sel: 0, 8 g.

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Découvrez cette recette de Pizza au thon, chèvre, oignon nouveau et tomate. La pizza au thon, ma préférée! Idéal pour les repas entre amis ou dîners familiaux. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Facile 40 mn 20 mn 2 h 3 h 1 Commencer par réaliser la pâte à pizza. Verser la farine et le sel dans un saladier. Ajouter la levure émiettée et faire un puits. Y verser l'eau tiédie ainsi que l'huile d'olive. Mélanger puis pétrir la pâte au moins 15 min. Le pétrissage est le moment le plus important de la recette pour obtenir une bonne pâte. A la fin du pétrissage, celle-ci doit être bien élastique et un peu collante. Laisser ensuite reposer la pâte au moins 2 h, elle va doubler de volume. 2 Pour la garniture. Prendre environ 5 à 6 bulbes d'oignons et les couper en rondelles (la quantité d'oignon est modulable selon vos goûts). Recette Pizza au chèvre et aux épinards. Couper également la brique de chèvre et la tomate en rondelles. 3 Prendre la pâte, la dégazer puis l'étaler sur une épaisseur de 2 à 3 mm. Étaler le coulis de tomate sur le dessus puis disposer la tomate, le chèvre, les oignons puis le thon émietté selon votre convenance.

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Faites revenir dans une poêle légèrement huilée l'oignon ciselé, le poulet, le sel, le poivre et la moutarde. Laissez mijoter 10 minutes. Étalez ensuite la sauce tomate sur la pizza, puis répartissez les morceaux de poulet et les rondelles de fromage de chèvre. Pizza tomate et fromage de chèvre fermier france. Saupoudrez d'origan, salez, poivrez et versez un filet d'huile d'olive. Enfournez 15 à 20 minutes en fonction de l'épaisseur de la garniture. C'est le moment de déguster votre pizza au poulet et fromage de chèvre! L'astuce Francine Relevez le goût de votre pizza en ajoutant du paprika au moment de la cuisson de votre poulet!

À consommer avec modération. Vous aimerez aussi... Notre sélection de recettes Veuillez vous connecter pour pouvoir effectuer cette action.

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