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Wednesday, 4 September 2024

La foi est probablement la plus belle démonstration d'une attitude optimiste et positive face aux difficultés de la vie. _______________________________ Réagissez à cet article en laissant un commentaire au bas de cette page! _______________________________

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par Ange Gardien, samedi 30 avril 2011, 13:20 Des études en psychologie ont démontré que l'optimisme peut être appris. Il a été découvert que les optimistes parlent constamment de ce qu'ils sont à la place de ce qu'ils ne sont pas ou ce qu'ils ont à la place de ce qu'ils n'ont pas. Les pessimistes ont une chose en commun, ils parlent de pourquoi les choses ne sont pas de la façon qu'elles devraient être et ce qu'ils n'ont pas. Nous ne naissons pas pessimistes. E fait, tous les enfants sont optimistes jusqu'à ce qu'on les programme à être autrement. Tenez-vous à la sortie d'un parc d'amusement un jour de fin de semaine et parlez aux familles qui en sortent. Etes vous optimiste ou pessimiste et pourquoi faire. Lorsque les enfants en sortent, vous leur demandez, « C'était comment le parc? » Spontanément, « Oh, c'était tellement WOW! » Maintenant, parlez aux parents et voici ce qu'ils disent, « Les files d'attente sont trop longues », « La nourriture était beaucoup trop chère », « Le bruit et les gens me tombaient sur les nerfs. » Alors, le parc d'amusement est-il un endroit joyeux ou l'enfer?

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1 Le confinement est l'opportunité pour toi de... Te mettre en jogging, confortable, agréable. De toute façon, personne ne te voit. Mettre cette petite robe à paillettes qui attendait sagement l'opportunité d'être mise. Rester en pyjama et dormir toute la journée. 2 Le voyage de votre meilleur(e) ami(e) est annulé à cause d'une raison quelconque. Comment réagissez-vous? Bon bah tant pis. C'est dommage, mais c'est mort, c'est annulé. Ce n'est pas grave, il/elle y ira l'année prochaine. 3 Vous vous baladez et voyez un clochard buvant de l'alcool qui demande de l'argent. Que faites-vous? Je lui donne de l'argent. Le pauvre, cela doit être dur de vivre dans la rue. Je ne lui donne rien, il s'achètera de l'alcool avec l'argent que je lui donnerai. Les avantages d'être optimiste. Un clochard? Ce n'est juste qu'une personne déguisée qui veut de l'argent. Pff... est un service gratuit financé par la publicité. Pour nous aider et ne plus voir ce message: 4 Pour vous, ce verre est... À moitié plein, voyons... À moitié vide, évidemment.

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Je pense beaucoup à l'optimisme et au pessimisme ces derniers temps. Fondamentalement, ce sont des attitudes. Des attitudes qui façonnent et forment toute notre existence. Après tout, avez-vous déjà rencontré un pessimiste heureux? Nous pourrions résumer notre optimisme ou notre pessimisme de la façon suivante: La façon dont nous interprétons le passé La manière dont nous vivons le présent La façon dont nous imaginons l'avenir Vous êtes-vous déjà demandé si vous étiez un optimiste ou un pessimiste? Avez-vous pensé à la façon dont cela pouvait affecter votre entourage? A la façon dont cela vous affecte personnellement? Etes-vous plutôt optimiste ou pessimiste, pourquoi ? - Quora. Qu'est ce que l'optimisme? C'est une croyance que les choses de notre passé étaient bonnes pour nous, même si elles étaient durs, elles nous ont appris des leçons. C'est également la conviction que les choses iront mieux à l'avenir. Voici quelques 'contrastes' entre l'optimisme et le pessimisme: L'optimisme insuffle de la vie chaque jour. Le pessimisme vous épuise L'optimisme vous aide à prendre les risques nécessaires.

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1 Tu vas sur quand tu te rends compte que quelqu'un a mis un smiley triste à ton quiz. Comment réagis-tu? Ça t'est égal. Tu es déçu au début, mais tu te dit que l'on ne peut pas plaire à tout le monde, donc un smiley triste n'est pas la fin du monde. Tu as envie de pleurer. Tu avais mis des heures à travailler sur ce quiz! Tu t'énerves et réponds hyper brutalement à la personne, en l'insultant et en bloquant la personne. 2 Tu te lèves le matin et tu regardes ton calendrier en te rendant compte que c'est vendredi 13. Comment réagis-tu? Ça va bien se passer! Il faut toujours se lever de bonne humeur. Oh non alors... Tu râles dès que tu te lèves et tu te dis de suite que la journée va très mal se passer! Etes vous optimiste ou pessimiste et pourquoi se multiplient. Tu ne veux pas sortir de ton lit, tu as trop peur. 3 Ton réveil sonne. Il est 6h du matin. C'est une nouvelle journée d'école. Ton réveil sonne et te réveille alors que tu dormais super bien. Comment réagis-tu? Ah! Encore une bonne journée qui commence! Tu bâilles puis tu te réveilles. Oh non... je dormais bien.

En parcourant les pages du livre de Martin Seligman, je me suis rendu compte que nous n'avions pas précisément défini deux termes essentiels au bon fonctionnement de ce blog: l'optimisme et le pessimisme. Nous allons rectifier cette lacune à l'aide de Mr Seligman avec deux objectifs en ligne de mire. Objectifs de cet article: Différencier un optimiste d'un pessimiste. Apprendre à se comporter comme un optimiste. Optimisme, pessimisme : une définition s’impose – Cultivons l'optimisme. Ambitieux? Non, si on considère que vous êtes déjà inscrit dans une démarche de questionnement et que vous avez caressé (huuum) l'idée d'un changement personnel en continuant la lecture. La définition de l'optimisme et du pessimisme selon Martin Seligman ( via) Extrait: Optimiste: « Les personnes qui fournissent des explications permanentes et universelles aux évènements positifs, ainsi que des explications temporaires et spécifiques aux évènements négatifs, rebondissent rapidement après des problèmes et persévèrent facilement lorsqu'elles ont réussi une fois. Pessimiste: Les individus qui fournissent des explications temporaires et spécifiques aux réussites et des explications permanentes et universelles aux difficultés ont tendance à s'effondrer sous la pression, à la fois pour longtemps et dans de multiples situations, et se remettent rarement en route.

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