Pitas Au Melon D'Eau À La Grecque | Recettes Du Québec: Souffleuse Laine De Verre

Salade grecque au melon d'eau - Half Your Plate Recettes Votes: 0 Évaluation: 0 Vous: Évaluez cette recette! 0 commentaires Print Recipe Yield: 6 portions Prep Time: 10 minutes Cook Time: 10 minutes Le goût sucré et croquant du melon d'eau se marie à merveille au vinaigre corsé de cette variation sur la salade grecque traditionnelle. Ingredients: 3 tasses Chou frisé haché fin 2 tasses Melon d'eau coupé en dés, épépiné 2 tasses Concombre anglais pelé et coupé en dés 1/2 tasse Oignon rouge coupé en dés fins 1/2 tasse Olives Kalmata coupées en deux 1/4 tasse Huile d'olive extra-vierge 2 c. à table Vinaigre balsamique 1 c. à thé Ail haché 1 c. à table Menthe fraîche hachée poivre de moulin au goût 1/2 tasse Féta émietté Instructions: Dans un grand bol, déposer le chou frisé, le melon d'eau, le concombre, l'oignon et les olives. Dans un petit bol, mélanger l'huile, le vinaigre, l'ail, la menthe et le poivre au fouet. Verser la vinaigrette sur la salade, et mélanger soigneusement. Garnir de féta.

1. Salade grecque au melon d eau et feta
2. Salade grecque au melon d eau pour
3. Salade grecque au melon d'eau chaude
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Salade Grecque Au Melon D Eau Et Feta

Et bien cette variante nutritive et protéinée est idéale pour vous. Pour préparer cette salade grecque aux lentilles, vous n'aurez besoin que de quelques minutes. Pressés? Utilisez des lentilles en conserve, nul besoin de les réhydrater pour profiter de leur bon goût et de leurs valeurs nutritives! Voir la recette: Salade grecque aux lentilles → Durée totale: 15 min | Prép: 15 min | 5 Salade grecque protéinée au tofu Une autre alternative intéressante et délicieuse pour transformer la salade grecque classique en repas complet est d'y ajouter des légumineuses et du tofu comme dans cette recette de salade grecque protéinée au tofu, présentée par la nutritionniste Marie-Ève Caplette. Vous aurez alors droit aux délicieuses saveurs traditionnelles de ce mets méditerranéen en plus de vous sentir rassasié toute la journée durant! Voir la recette: Salade grecque protéinée au tofu → Durée totale: 30 min | Prép: 20 min | Cuisson: 10 min Découvrez d'autres recettes de salades fraîches

Salade Grecque Au Melon D Eau Pour

Bonjour les radieux et les radieuses! Confession! Je suis une fan de la salade grecque. Olives, Tomates, Concombres et Feta c'est tellement dans ma palette de goût et c'est délicieux. On m'a présenté cette variation de la salade grecque avec du melon d'eau et je voulais vous la goût sucré et croquant du melon d'eau se marie à merveille au vinaigre corsé de cette variation sur la salade grecque traditionnelle.

Salade Grecque Au Melon D'eau Chaude

Dans un grand bol, combiner le melon d'eau, les tomates, la feta, les olives et les oignons marinés égouttés. Mélanger le jus de lime, l'huile d'olive et le vinaigre balsamique, et fouetter. Verser la vinaigrette sur la salade, mélanger, ajouter les herbes et servir.

Ingrédients Préparation 75 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre balsamique 1/2 oignon rouge moyen, émincé 750 ml (3 tasses) de melon d'eau sans pépins, en cubes de 2, 5 cm (1 po) 250 ml (1 tasse) de fromage feta en cubes de 1, 25 cm (1/2 po) 1 litre (4 tasses) de roquette 60 ml (1/4 tasse) de graines de citrouille, grillées Sel de mer et poivre du moulin Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le vinaigre et l'oignon. Saler et poivrer. Dans une assiette de présentation, mélanger le melon, la feta et la roquette. Arroser de vinaigrette. Garnir de graines de citrouille. Note Les mezze sont aux Grecs ce que les tapas sont aux Espagnols et les antipasti aux Italiens: des bouchées ou des plats tout simples que l'on peut déguster à l'apéro, en entrée ou en buffet méditerranéen. Ils sont parfaits lorsqu'on reçoit sans chichi: des champignons marinés au thym, des feuilles de vigne farcies, des souvlakis de poulet, des keftedes d'agneau, des brochettes de légumes, des spanakopita, une salade de melon et de féta, etc. Bon avec...

Des hors d'oeuvre dignes du restaurant Vous connaissez la fameuse combinaison prosciutto et cantaloup? On vous propose une nouvelle version toute aussi délicieuse mais plus économique avec du melon d'eau. Coupez le melon en petits morceaux et enroulez-les dans des morceaux de jambon. Il vous faut ensuite les piquer sur des petits bâtonnets pour en faire des mini-brochettes. Terminez en piquant une petite boule de mozzarella fraîche ou un cube de fromage et servez. N'hésitez pas à utiliser d'autres fromages doux comme le cheddar ou encore le bocconcini. Une touche sucrée que tout le monde va aimer Le melon d'eau est une bonne façon d'ajouter une touche sucrée à vos repas. Vous pouvez ajouter des morceaux de melon dans une salsa aux tomates maison ou encore faire griller quelques tranches sur le barbecue. De plus, lorsqu'il est en saison, le melon d'eau est très économique. Pensez à surveiller la circulaire pour profiter des spéciaux! ces articles pourraient aussi vous intéresser

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