Recette De Brochettes D'aiguillettes De Dinde Marinées A La Crème: Banque Islamique Maroc Recrutement De
Voici un plat bien parfumés, un régal. INGREDIENTS 4 escalopes de dinde 4 cuill à soupe de soja de chez Ayam 2 cuill à soupe d'huile d'olive 2 cuill à soupe de miel de chez Ethiquable 1 cuill à soupe de moutarde Poivre Sésame PREPARATION Coupez les escalopes en lamelle. Dans un saladier, mélanger l'huile d'olive, le soja, le miel, la moutarde, le poivre et le sésame. Mettre la viande dans la sauce et bien mélanger. Mettre au frais au moins 1 heure. Cuire dans une poêle bien chaude les aiguillettes environ 8 minutes. Aiguillette de dinde marine.fr. Servir chaud accompagné d'un riz Basmati. Un petit vote, merci Cliquez ICI tapez dans vos assiettes
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Une recette de dinde inventive par Notre am❤ur de cuisine Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 2 votes) 4 Commentaires 61 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 15 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 2 Escalopes de dinde 4 Cas de sauce soja 20 Cl de crème liquide semi épaisse 1 Jus de citron 2 Gousses d'ails émincées 1 Cas de gingembre poudre 1 Cas de miel Préparation: Aplatir au marteau a viande les escalopes de dinde, puis les découper en lamelles et les mettre sur des pics en bois. Aiguillettes de dinde marinées. Mélanger la sauce soja, le miel, les ails, le gingembre et le citron et laisser mariné les brochettes dedans pendant quelques heures. Mettre le tout (le jus de la marinade et les brochettes) dans une poêle huilé, et laisser cuire sur chaque faces, puis ajouter la crème et laisser fondre 5 min en retournant les brochettes. Servir, Bon appétit. Mots-clés: Brochettes d'aiguillettes de dinde marinées a la crème Une portion (env. 150 g): Calories 252 kcal Protéines 19, 8 g Glucides 12, 2 g Lipides 7, 6 g Publié par Ça a l'air bon!
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