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Tuesday, 9 July 2024

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Retour à la liste d'événements Animations et fêtes de villages Animations ponctuelles Monistrol-sur-Loire Initiation aux différentes techniques de pêche avec l'AAPPMA de Monistrol-Gournier. Matériel fourni. Pour adultes et enfants dès 8 ans accompagnés Infos pratiques Où? Etang d'Antonianes Quand? Le vendredi 13 août à 14:15 Contacts AFFICHER LE Téléphone Plan d'accès Loisirs: la newsletter spéciale Chaque semaine, recevez une sélection d'événements autour de vous, dans votre boîte mail! Peche montagne noire http. Je m'inscris

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Cette journée sera animée par "DFM 930", radio de Castéra-Verduzan. Réservation pour exposants (vide-garages, grenier, marchés) et repas au 06 48 17 61 24 et 05 62 28 52 79.

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La compréhension de la logique du squelette et des muscles, à laquelle mène le yoga, permet de travailler dans les axes et dans des chemins qui renforcent le corps et non pas dans des voies qui le blessent. Le yoga rééquilibre le corps quand le sport amateur ne le permet pas. Il permet également de comprendre la notion d'effort juste. Yoga sportif haut niveau plus. Du corps à l'esprit: les endorphines Faire de l'exercice physique stimule la fabrication d'endorphines. Cette substance est fabriquée par tous les vertébrés lors d'une activité physique intense (mais aussi en cas de douleur et d'orgasme) et provoque bien-être et détente. Les endorphines ont également une action anti-douleur: ce sont elles qui permettent de tenir la course sur une longue distance car elles atténuent les douleurs qui se manifestent alors dans le corps. La maîtrise de la pratique méditative permet également d'augmenter le taux d'endorphines dans le sang. Le Dr Jacques Vigne a abordé ce sujet dans son livre Soigner son âme: Méditation et psychologie.