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Avoir une belle peau, voilà un thème qui nous intéresse tous! Les secrets pour ce faire passent bien souvent par des solutions naturelles, notamment via l'alimentation. La peau est le plus grand organe du corps humain. Pour bien fonctionner et être en bonne santé, elle a besoin d'un bon apport en vitamines et minéraux ainsi que d'une bonne hydratation. C'est ainsi que l'alimentation entre en jeu. En effet, ce que l'on ingère se reflète directement sur notre peau. Consommer régulièrement des ingrédients naturels aux nombreuses vertus comme le matcha est une manière simple et naturelle d'entretenir une belle peau. On vous explique plus en détails les bénéfices du thé matcha pour la peau. Le matcha contient différentes vitamines qui jouent un rôle sur le teint de notre peau. La vitamine C par exemple, est un allié beauté par excellence. Elle favorise un teint plus lumineux et un grain de peau plus lisse. Elle est également efficace contre les méfaits des rayons UV. Le matcha contient aussi des bêta carotènes qui vont limiter la sensibilité de la peau au soleil et apporter un léger hâle pour une bonne mine tout au long de l'année.
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Le Thé Matcha est apprécié par les amateurs de boissons chaudes qui se délectent de ses saveurs riches et complexes. Cependant, cette variété de thé vert a bien d'autres qualités! Ce thé est aussi utilisé en cosmétique à cause de ses innombrables bienfaits en cosmétique: antioxydant, raffermissant, purifiant et séborégulateur. Voici les secrets de cette plante miraculeuse… Origine du Thé Matcha Issu d'un arbre – le Camellias Sinensis – le Thé Matcha se distingue des autres thés verts à cause du traitement différent qu'il subit. Quatre semaines avant la récolte, les feuilles les plus jeunes sont privées de soleil: sans photosynthèse, celles-ci produisent alors plus de chlorophylle et d'acides aminés. Ce procédé permet au Thé Matcha d'être ultra-concentré en polyphénols (participe à la prévention des maladies cardio-vasculaires et de certains cancers) et en tanins… Grâce à son impressionnante composition nutritionnelle, il fortifie le système immunitaire. Ce Thé Matcha – ou "thé broyé" – est originaire du Japon et se présente sous la forme de poudre de couleur vert.
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Cela va permettre de ralentir le vieillissement des cellules et va aider à la préservation de l'élasticité de la peau. Il n'est donc pas étonnant de retrouver les polyphénols dans les composants de nombreux anti-rides sous forme d'extrait de thé vert. 3 - Un atout minceur Le thé matcha permet également de brûler les graisses: il est par conséquent est un allié minceur indéniable. Dans le contexte d'un régime équilibré, vous pouvez ainsi consommer jusqu'à quatre petites tasses de thé vert par jour. En même temps qu'il cale l'estomac, il viendra hydrater votre peau de l'intérieur et lui donnera un effet satiné et éclatant. A noter qu'il ne faut pas en abuser et respecter le temps d'infusion indiqué sur l'emballage, sous peine de voir le thé s'oxyder et devenir amer.
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Sachant que le thé matcha est un concentré de théine, un stimulant qui peut être comparé à la caféine, il n'est pas recommandé d'en consommer avant de dormir. Et comme tous les thés, il n'est pas conseillé d'en boire une tasse pendant les repas. En effet, les vitamines contenues dans vos aliments ne pourront être totalement absorbées dans votre corps. Alors, quel est donc le moment parfait pour boire un thé matcha? Il est effectivement recommandé d'en boire au réveil, à jeun. Pourquoi? Les qualités de réhydratation et de détoxification de la boisson ne seront que plus ressenties. Ainsi, vous vous donnez l'opportunité de commencer votre journée avec un corps totalement hydraté et débarrassé de toutes les toxines accumulées dlors des précédents jours. Comment préparer un thé vert matcha? 1. Verser quelques grammes de poudre de matcha dans un bol. 2. Remplir le bol d'eau bouillante. 3. Battre au fouet spécial à thé matcha (aussi appelé "chasen"), jusqu'à ce que le mélange devienne un thé mousseux vert jade.
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La poudre de matcha peut être incorporée dans diverses recettes. Elle peut s'utiliser pour préparer des smoothies ou des pâtisseries, au gré des préférences de chacun. Il est ainsi possible de concocter des cookies à la fois gourmands et excellents pour la santé. Plus couramment, le matcha se consomme sous forme d'infusion. Concernant la posologie, il est tout à fait possible voire recommandé d'en consommer au quotidien. Après avoir tamisé la poudre, verser une à deux cuillères à café dans une tasse d'eau bouillante. Mélanger ensuite doucement jusqu'à obtenir une texture onctueuse voire mousseuse avant de savourer une boisson aux multiples vertus. Le matcha, lutte contre les maladies cardiovasculaires Ce thé d'origine japonaise est particulièrement bénéfique contre les maladies cardiovasculaires. Notamment grâce à ses catéchines. Ce produit possède ainsi des propriétés antimutagènes et se révèle bénéfique contre l'hypertension artérielle. Plus précisément, les EGCG ou épigallocatéchine gallate opèrent une action protectrice sur le cœur.
Laissez ensuite poser une vingtaine de minutes et rincez à l'eau fraiche. Il réduit l'inflammation (acné, rosacée, psoriasis irritations…), apaise et protège la peau. Comme vous l'aurez compris, je suis fan du Matcha. Lorsque j'en prends, je me sens énergique, concentrée et centrée. Les moines bouddhistes en consomment avant de méditer pour bénéficier justement de ses qualité de recentrage. ✨ J'attends votre avis avec impatience: ** Cet article vous a t-il donné envie de gouter? ** Peut-être connaissiez-vous déjà? Si c'est le cas, n'hésitez pas à partager vos recettes préférées. Plein de baisers, Héloïse 🌷 Si vous avez aimé cet article, n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux sociaux et sur Pinterest 🙂
Théière Tetsubin Lors des cérémonies … Lors des cérémonies et plus particulièrement pendant le Cha No Yu où le thé vert matcha est à l'honneur, d'autres objets viennent agrémenter le service à thé traditionnel. Le bol à matcha – chawan – est significativement plus large et plus grand qu'un bol traditionnel yunomi, afin de pouvoir mélanger et faire mousser la poudre de matcha avec le petit fouet traditionnel en bambou, le chasen. Il est habituellement en céramique car ce thé est inadapté à l'utilisation de la porcelaine, conductrice de chaleur. Amazon.fr : service à thé japonais. Le bol à matcha est un élément particulièrement important de la culture et de la cérémonie du thé. Il atteint parfois des valeurs artistiques très élevées. Comme beaucoup d'objets de la tradition japonaise, les meilleurs bols deviennent de plus en plus beaux avec le temps au fur et à mesure des utilisations. Les accessoires de la cérémonie du thé japonaise au thé Matcha Vous l'aurez compris, tous ces objets tiennent une place importante dans la culture et l'art traditionnel japonais.
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L'intégration des arts dans leur conception est la principale raison pour laquelle les services en porcelaine rivalisent étroitement avec les services en poterie. 7. SERVICES À THÉ EN LAQUE Le dernier de la liste est le service à thé en laque. En Chine, les laques étaient couramment utilisées pour la finition de différents articles de cuisine. Service à thé japonais - Kyotoboutique - Vaisselle japonaise. Cependant, au fil du temps, l'intégration de la technologie a fait de ce produit un matériau clé dans la conception des services à thé. Tout comme les services à thé en verre, les laques résistent aux températures élevées et à la corrosion par l'acide et l'eau. Les différents articles chinois présentent des motifs artistiques peints à la main qui définissent la culture chinoise du thé.
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Les services à thé chinois sont classés en fonction de leur matérialité, de leur fonctionnalité et de leur teinte. En général, sept services à thé courants sont populaires en Chine et dans le reste du monde. Ils se composent de collections variées fabriquées avec différents types de matériaux. 1. LES SERVICES À THÉ EN POTERIE Il s'agit de la catégorie de services à thé la plus populaire parmi les résidents chinois. Les récipients sont fabriqués exclusivement à partir de la terre argileuse que l'on trouve naturellement dans la partie sud de la province de Jiangsu. Également connus sous le nom de services à thé Yixing, ces récipients sont les plus efficaces en matière d'infusion du thé. Service the japonais free. Ils offrent des performances idéales lorsqu'il s'agit d'absorber et de conserver le parfum d'un thé spécifique. Les services à thé en argile violette sont les plus populaires parmi les services à thé en poterie. 2. SERVICES À THÉ EN VERRE Pour les adeptes de l'infusion, les services à thé en verre sont la meilleure option qui soit.
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Ils présentent plusieurs avantages lorsqu'il s'agit de fleurir, d'infuser et de réchauffer votre boisson. L'une des qualités exceptionnelles des services à thé en verre est leur transparence. Avec le verre, vous pouvez voir et réguler le processus d'infusion sans verser beaucoup de sueur. Pour le reste, les verres sont relativement peu coûteux, faciles à laver et à façonner et présentent un bon rapport qualité-prix s'ils sont correctement entretenus. 3. Service the japonais http. SERVICES À THÉ MÉTALLIQUES Les services à thé métalliques sont non seulement durables, mais offrent également des performances de pointe en matière d'infusion et de conservation du thé. La plupart des services à thé métalliques chinois sont fabriqués en fonte ou en acier inoxydable. Ils présentent des tailles et des formes différentes ainsi que de superbes motifs. Cependant, les services à thé métalliques présentent de nombreux inconvénients. D'abord, ils sont de meilleurs conducteurs de chaleur et de mauvais isolants. Par conséquent, ils ne constituent pas une option appropriée pour le stockage du thé.