Gratin Butternut Pomme De Terre Viande Hachee / Maisons À Gundershoffen. Villas À Vendre À Gundershoffen - Nestoria

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Thursday, 25 July 2024
Un plat complet gourmand et équilibré Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 20 mn 45 mn 1 h 05 mn 1 Épluchez l'oignon, lavez-le et coupez-le en fines lamelles. Réserver. Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle. Lorsque l'huile est chaude, mettre l'oignon à dorer quelques minutes. 2 Ajoutez ensuite la viande hachée, sel, poivre et piment et laissez cuire. 3 Pendant ce temps épépinez et épluchez la courge. Coupez-la en fines lamelles. Réservez. 4 Lorsque la viande est cuite, ajoutez la moitié du coulis de tomates et mélangez. Laissez cuire quelques minutes, puis retirez du feu. Pour finir Dans un plat à four, mettez une couche de courge. Gratin de potiron au boeuf et parmesan : recette de Gratin de potiron au boeuf et parmesan. Ajoutez sel, poivre et ail. Versez par dessus la viande à la tomate. Mettez le reste de courge, le reste de coulis de tomates. Terminez par le gruyère. Enfournez pour 45 minutes.

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Couvrez de purée, lissez. Poudrez la chapelure. Enfournez 15 – 20 min. Dégustez bien chaud.

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Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (525g) Calories: 336Kcal Glucides: 20. 4g Lipides: 14. 9g Gras sat. : 6. 4g Protéines: 25. 1g Fibres: 7. 5g Sucre: 14. 9g ProPoints: 9 SmartPoints: 11 Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Saint Amour Beaujolais, Rouge Pécharmant Sud-Ouest, Rouge Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge Questions: BONJOUR; c'est quoi la levure malté ou la trouve t"on. MERCI Réponse: La levure maltée est composée de levure et de malt d'orge. On la trouve facilement en magasin bio. Quel avantage à mettre de la levure maltée? (dont je ne connaissais pas l'existence d'ailleurs). Peut être qu'avec la viande hâchée l'apport en protéines est suffisant? Dans tous les cas j'essaierai cette recette (sans levure maltée), car ça m'a l'air top!! Merci. Gratin butternut pomme de terre viande hachée de boeuf. Réponse: La levure maltée ici se substitut au fromage râpé puiqu'elle apporte un goût de fromage fondu. La recette peut bien sûr être effectuée sans!

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La chair doit se réduire en purée. A la fin, s'il reste du jus, le faire évaporer en ôtant le couvercle et en augmentant le feu. Assaisonner en sel et poivre, ajouter la noix de muscade râpée. Peler et hâcher les oignons et les gousses d'ail, découper la poitrine fumée en très petits lardons. Étape 5 Rincer le persil, l'égoutter et le ciseler très finement. Faire chauffer 40 g de beurre dans une poêle et faire fondre les oignons et l'ail hâché sans les faire colorer. Calculateur d'IMC: votre indice de masse corporelle | Swissmilk. Ajouter ensuite steack hâché et lardons, mélanger et laisser cuire 2 mn à feu moyen, ajouter le persil hâché, sel et poivre. Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7). Verser la préparation à la viande dans le fond d'un plat à gratin (inutile de le beurrer), recouvrir d'une couche de purée potiron (/pommes de terre). Egaliser la surface, saupoudrer de parmesan, répartir le beurre restant en noisettes. Enfourner 20 min environ pour faire gratiner. Servir très chaud dans le plat de cuisson. On peut remplacer les lardons par une saucisse découpée en petits morceaux.

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