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Friday, 2 August 2024

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Ancien terrain de football loisirs en stabilisé, le Complexe sportif Henri Fasano a été réaménagé en pôle d'athlétisme. Il est le siège sportif de l'Union Sportive Cycliste Septémoise (USCS). Il est équipé: d'un anneau de 250 mètres à quatre couloirs d'une piste de vitesse de 110 mètres d'aires de lancers de poids et de javelots d'une cage de lancer du marteau d'une aire de saut à la perche d'une aire de saut en hauteur d'une aire de saut en longueur et de triple saut d'une aire d'initiation au saut en longueur d'un vestiaire d'un local d'accueil de l'USCS L'accès aux équipements est strictement réservé aux membres licenciés de l'Union Sportive Cycliste Septémoise (USCS). Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à contacter le club. Union Sportive Cycliste Septémoise (athlétisme, école d'athlétisme, marche nordique) – athlétisme: 07. 81. 42. 76. 16 – école d'athlétisme: 06. 13. 14. 32. 19 et 06. 15. 20. 89 – marche nordique: 07. 70. 12. 82 Courriel: Visualiser sur le plan

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Adresse Marché de SEPTEMES LES VALLONS Lundi Place Tramoni, 13240 Septèmes-les-Vallons ouvert jusqu'à 19h Horaires jours de marché mardi ouvert jusqu'à 19:00 Informations spécifiques Marché de SEPTEMES LES VALLONS Lundi trouvé(e) à Septèmes-les-Vallons dans les Bouches-du-Rhône (13240). Marché Le marché se situe Place Tramoni, 13240 Septèmes-les-Vallons. Coordonnées du marché ouvert Marché de SEPTEMES LES VALLONS Lundi Adresse: Place Tramoni, 13240 Septèmes-les-Vallons Téléphone *: Appeler maintenant Ce numéro valable 5 min n'est pas le n° du destinataire mais le n° d'un service de mise en relation avec celui-ci. Service édité par WEBBEL.

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Le 06 mars Du 05 février au 06 février Dimanche 6 mars c'est la "Nordic Nature Septémoise" à Fabrégoules, épreuve inscrite au calendrier national FFA, comptant aussi pour le Challenge Ligue région sud. Des courses en marche nordique dans notre Massif de l'Étoile, placées sous le signe de la solidarité en soutien à plusieurs associations caritatives. Samedi 5 mars, 14h, à Fabrégoules, c'est le "Cross des familles"! Une épreuve familiale, sans podium, inscrite au Super Challenge FSGT (licence FSGT ou certificat médical obligatoire): ■ 14h30: courses enfants ■ 15h20: relais des familles ■ 15h40: courses adultes Plus de 200 participants attendus dans le respect des protocoles sanitaires et sécuritaires en vigueur.

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Seront récompensés «La Nordic Nature Septèmoise» et « la course Open » par lorganisateur: - Au scratch individuel: Les trois 1er Homme et trois 1ère Femme de « La Nordic Nature Septèmoise» et de la «Course Open» - Les 1ères et les 1ers de chaque catégorie (de Cadet à Master pour le 11 km et de juniors à Masters pour le 15 Km). - Les 3 meilleures équipes mixtes (4 participants dont deux femmes et deux hommes). Conformément aux directives sanitaires COVID, il n'y aura pas d'affichage de résultats, il seront donc diffusés en live après validation des juges, sur cette page: Recommandations sanitaires post Covid-19 émises par le comité d'experts constitué par la FFA en date du 21 juillet 2020, recommendations pouvant évoluer en fonction des directives sanitaires futures. INSCRIPTIONS ET REMISE DES DOSSARDS - Inscription prioritairement en ligne en amont de l'évènement. - Pas d'inscriptions sur place. - Collecte et vérification des justificatifs médicaux en amont de la remise des dossards en version digitale.

Cela vous demandera moins d'efforts et vous éviterez ainsi d'endommager le métal. Les outils pour travaux de couverture Pour tout ce qui concerne l'aspect de la toiture, mais également son étanchéité, un couvreur nécessite l'outillage suivant: un marteau de couvreur: vérifiez qu'il est bien à la taille standard, d'une longueur entre 30 et 35 cm. Choisissez un manche en cuir pour une bonne prise en main même par temps humide ou chaud. Le plus important étant de choisir un marteau de droitier ou gaucher selon la main avec laquelle vous allez l'utiliser! Outils de couvreur saint. une pince à ardoise: vérifiez sa capacité maximale de coupe. Choisissez-en une dont vous pourrez changer la lame et le poinçon en cas d'usure. une échelle de toit: si vous avez déjà une échelle, regardez si vous ne pouvez pas simplement ajouter un crochet de toit. Pour travailler en toute sécurité, pensez au harnais de sécurité et au bloqueur! une ceinture porte-outils: pour y ranger tous vos outils de couvreur. Optez idéalement une ceinture en cuir ou en daim, et choisissez l'emplacement de la boucle de marteau selon que vous êtes droitier ou gaucher.

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