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* La prise en main doit se faire en un seul bloc avec le club, les mains, les bras et les épaules qui tournent ensemble. * Entraînez-vous à vous éloigner d'une balle imaginaire en mouvement lent en gardant le manche du club connecté au ventre, ce qui permettra de s'assurer que tout s'éloigne en un seul bloc. * Le club ne devrait pas s'éloigner de plus d'un mètre de la balle et devrait être balayé légèrement en rond et » à l'intérieur » lorsque les épaules tournent. Entraîner les mains à pivoter sur le plan de backswing Une fois que le club s'est éloigné d'environ un mètre de la balle, les mains doivent commencer à articuler le club sur le bon plan de backswing. Pour localiser le bon plan de backswing lorsque le takeaway en une seule pièce est terminé, les poignets doivent articuler ou » armer » le club vers le haut de façon à ce que le bout du manche pointe à peu près vers la balle. Swing Scan - Vidéos de Golf. La face du club de golf doit être verticale avec la pointe pointant vers le ciel. Ce mouvement doit être effectué en gardant le bras gauche tendu.

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Pendant une fraction de seconde ses mains marquent une pause. Plusieurs mouvements s'enchaînent ensuite: – le talon droit se soulève – les hanches tournent vers la gauche pour s'ouvrir – le golfeur semble imperceptiblement s'abaisser sur ses jambes comme s'il esquissait le geste de s'asseoir. – puis Tiger pousse sur son talon gauche pour booster le finish. Remarquons que le tout début de cet ensemble se fait alors que Tiger est dos à la cible. Swing de golf au ralenti du. Il est encore dos à la cible quand son talon droit décolle du sol. Par cette reprise d'appui il lance en tout premier la rotation de son corps afin de dégager sa hanche gauche et permettre le passage de l'ensemble bras-club. Le golfeur est immédiatement en recherche de vitesse et le reste jusqu'au finish booster par le poussée sur le talon gauche. Trois choses à retenir. Pendant le swing: – les pieds restent, autant que possible ancrés au sol à la montée; – la reprise d'appui se fait dos à la cible, – les hanches tournent dès la reprise d'appui pour libérer le passage des bras et du club.

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Jean-Charles Christiaens dit: Bonjour Renaud, Super Slowmotion! Le mouvement est digne d'un swing parfait… sans contraintes! J'essaye à chaque parcours de mettre tout cela en pratique. Ne dis-t-on pas que le golf est facile à partir du moment où il est bien joué? Toutefois faut-il bien le jouer! J'ai beaucoup de mal à mettre tout cela en œuvre mais quand le coup est bien joué, cela se sent de suite. Pas besoin de regarder la direction de la balle pour comprendre, cela se ressent instantanément. Cependant, je constate les faits suivants: 1) Routine calme et normale, quelques waggles, je lance doucement mon bacswing, tout va bien… Impact… Et là trou noir, mon bras gauche quitte mon corps, le passage de mes mains ne s'effectuent pas, Slice assuré sans même regarder le résultat! M*rde… t'as forcé! Swing de golf au ralenti et. 2) Trou suivant, je corrige tout cela dans ma tête… Routine calme et normale, quelques waggles, je lance doucement mon bacswing, tout va bien… Impact… le passage des mains à opéré, et là trou noir, mon épaule droite est pratiquement passée au dessus de ma tête et ma balle file en ligne droite (voir un peu de hook) 30 m à gauche de ma cible!

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J'essaye de corriger cela et ça fonctionne mais quelles dure loi du golf que d'essayer de ne pas user de sa force intentionnelle! Aurais-tu un conseil pour faciliter la gravité plutôt que ses satanés bras?

Les commentaires de Fabrice sont axés sur des intentions, des sensations et des images. Les incrustations graphiques sont là pour vous rappeler les fondamentaux les plus importants. Il n'est pas question de formater le swing. Tout est fait pour que vous puissiez préserver votre identité de golfeur, en vous permettant de progresser et de trouver de la régularité dans votre geste, tout simplement en vous appuyant sur des notions fondamentales. Notions propres au swing tant pour un coup standard que pour chaque situation de jeu. 4/ LA METHODE ISI OU LE POUVOIR DES INTENTIONS, DES SENSATIONS & DES IMAGES! Revenez régulièrement sur ces vidéos. Vous serez surpris de constater à quel point votre jeu s'améliorera de lui-même. Prenez régulièrement des vidéos de vos swings sur votre smartphone. Ne contrôlez que les points fondamentaux de votre geste depuis la posture jusqu'au finish. Swing & golf : Technique, décomposition en ralenti vidéo du geste parfait. Vous observerez à quel point, sans trop vous prendre la tête, vous gagnerez en régularité et en puissance. Les swings de Fabrice sont parfaitement neutres.

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