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Monday, 29 July 2024

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En recouvrant ainsi les racines, la chicorée (endive) sera bien fermée. La récolte aura lieu au bout d'un mois si la température oscille entre 15°C et 18°C. En dessous de 7°C, la croissance est pratiquement stoppée.

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: la texture de l'endive enfin respect? e, pour un go? t bien meilleur.... Bonjour à tous! Je fais appel à votre talent: Je voudrais préparer en avance ma salade d'endive avec noix et pommes...

L'endive est la reine de l'hiver! Elle s'accommode de multiples façons: crue en salade, braisée, à la vapeur, en soupe, en gratin... Quelle recette aura votre préférence? Découvrez ci-dessous toutes les options possibles pour cuire des endives. Légère, croquante, rafraîchissante, l' endive est riche en fibres. Et parce qu'elle est composée d'eau à 95%, elle apporte très peu de calories. Bref, c'est la bonne copine par excellence. Deux astuces avant de commencer à la cuisiner: pour la cuire plus vite, pensez à la couper en deux dans le sens de la longueur. Comment couper une endive sur. Et pour lui ôter son amertume, creusez sa base pour en retirer un petit cône, on dit que c'est dans le pied que se loge son amertume. Et maintenant, découvrez toutes les astuces pour cuire vos endives. Faire cuire des endives à l'eau est bête comme… chou: faites bouillir une casserole d'eau salée, plongez les endives à ébullition et laissez cuire 20 mn. Mais la cuisson à l'eau n'est pas idéale pour conserver tous ses bienfaits: la chaleur intense détruit les vitamines des légumes, et ses sels minéraux se dissolvent dans l'eau.

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