Recette Yaourt Maison (Sans Yaourtière) | Le Blog Cuisine De Samar, Jeux De Fermes Et D'animaux - Jeux De Fermiers Gratuits En Ligne

Autre atout: le lait cru, sans transformation chimique, serait moins allergisant que les homogénéisés. Peut-on le cuisiner? Bien sûr! Il fait merveille dans les desserts type riz au lait, yaourt, flan... À noter: "La peau formée à la surface quand on le fait bouillir, ce sont des protéines, pas du gras", souligne le Pr Vuitton. En le chauffant, on détruit des bactéries intéressantes mais, même "mortes", celles-ci joueraient un rôle positif pour l'immunité et le microbiote. "Le lait cru est très complexe, il nous reste beaucoup de choses à découvrir", conclut la spécialiste. Attention: il ne se garde pas plus de 4 jours au frais après la traite, donc encore moins une fois chez soi (vérifier la date sur la bouteille). A lire aussi: Si on changeait du lait de vache? Les produits laitiers: bons ou mauvais pour notre santé? Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités

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Plus le lait est de mauvaise qualité, et plus on le chauffe, plus on « dégrade » ses nutriments. Et maintenant les marques sont de plus en plus nombreuses à rajouter des nutriments après stérilisation dans leurs yaourts! Un comble! Le meilleur moyen de ne pas avaler du lait de mauvaise qualité… Si l'industrie laitière est obligée de pasteuriser, c'est qu'elle utilise un lait de mauvaise qualité. « L'industrie laitière excelle à produire du lait à bas prix, mais pour y parvenir, la surface par animal est minimisée et on emploie des moyens exceptionnels comme les hormones des croissance artificielles pour augmenter la production. Malheureusement, elles compromettent la qualité du lait. Si nous devons boire ce lait, il vaut mieux le pasteuriser à cause de nombreuses cellules somatiques (pus dans le lait à cause des blessures sur les pis) et de nombreux colibacilles. » [4] La solution, c'est de choisir son lait cru avec attention et de fabriquer ses propres produits laitiers à base de ce lait-là.

je prends du lait cru au marché et je fais mes yaourts avec depuis au moins 2 ans, tous les 2 jours. il faut le faire bouillir un coup pour tuer une partie des bébêtes, d'ailleurs sinon le yaourt ne prend pas, ça fait un truc à 2 phases, dégueu. rien à voir entre un lait cru, bouilli une fois à la maison, et un lait UHT, cette cuisson dénaturant je ne sais plus quelles molécules, ça devient un truc aberrant pour notre système digestif. et pour les cochonneries, franchement, pour moi c'est carrément passé au stade de légende urbaine... quand tout sera aseptisé, on sera pas plus avancé, hein. les dangers des produits crus et de la prolifération, c'était avant les frigos! un lait bouilli, ensemencé avec un bon yaourt, ça pose pas de pb.

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