Sardine Frit À La Tunisienne Trouvera T Elle: Appareil Pour Apnée Du Sommeil En Avion
Par 23 juin 2016 0 9 K Cuisine Tunisienne Ingrédients 12 grosses sardines 200 g de pain dur 1 oeuf 1 ou 2 grains d'ail 1 petit bouquet de persil 1 pot de sauce tomates prête ou déjà preparée avec des tomates fraîches sel, poivre Préparation Lavez, écaillez, étêtez et videz les sardines, enlevez l'arête sans séparer les filets, mettez-les à plat sur du papier absorbant. Préchauffez le four th. Sardine frit à la tunisienne de navigation. 6 (180°C). Pendant ce temps, faites la farce en broyant dans un mixer 4 sardines, ajoutez le pain (chaplure), l'ail et le persil, salez, poivrez. Mettez un peu de cette farce, répartissez bien sur 4 filets seulement et recouvrez avec les 4 restants, attachez les deux filets et la farce ensemble avec une ficelle ménagére et faites-les frire 3 min de chaque côté. Mettez-les dans un plat, recouvrez-les de sauce tomates et enfournez 10 min.
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3. Passer l'huile de Tournesol Safi, la remettre à chauffer et y faire roussir un oignon émincé. Ajouter la purée de tomate et l'harissa délayées dans un verre d'eau. Assaisonner de sel et d'ail émincé finement. Laisser cuire pendant un quart d'heure. Aligner ensuite les sardines farcies dans la sauce pour une deuxième cuisson d'une dizaine de minutes. Imprimer cette recette Vous aimez cette article? SARDINES FARCIES À LA TUNISIENNE - Site de claude77repaspourtoussuite !. Merci de le partager!! !
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Ensuite prenez les filets de sardines par deux, essayez d'emprisonner dedans un peu de fromage râpé, coller les deux filet, les passer dans la farine et les frire dans un bain de friture bien chaud au début et a feu moyen par la suite, pour bien cuire les filet sans trop les sécher, réservez sur du papier absorbant et servez avec une salade quelques gouttes de citron et le tour est joué, un délice!! !
Ingrédients: 12 grosses sardines 200 g de pain dur 1 oeuf 1 ou 2 grains d'ail 1 petit bouquet de persil 1 pot de sauce tomates prête ou déjà preparée avec des tomates fraîches sel, poivre Résumé: Le plat peut se manger chaud ou froid, accompagné de riz ou de pâtes coquillettes. Recette que je détiens de ma belle-mère ayant vécu en Tunisie. Préparation: Faites tremper le pain dans de l'eau. Lavez, écaillez, étêtez et videz les sardines, enlevez l'arête sans séparer les filets, mettez-les à plat sur du papier absorbant. Sardine frit à la tunisienne et. Préchauffez le four th. 6 (180°C). Pendant ce temps, faites la farce en broyant dans un mixer 4 sardines, ajoutez le pain (bien égoutté de son eau), l' ail et le persil, salez, poivrez. Mettez un peu de cette farce, répartissez bien sur 4 filets seulement et recouvrez avec les 4 restants, attachez les deux filets et la farce ensemble avec une ficelle ménagère et faites-les frire 3 min de chaque côté, mettez-les dans un plat, recouvrez-les de sauce tomates et enfournez 10 min.
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