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Elle est enseignante de Yoga, Yin Yoga et spécialisée dans le Bhakti yoga, le yoga de la dévotion. Participez à ses ateliers Samedi 10 septembre 2022 8h30-10h30 | Yoga pour débutants et relaxation guidée | Masterclass | Billetterie Séance ouverte à tous les participants qui souhaitent découvrir le yoga et travailler les postures de base. En fin de séance, relaxation guidée (allongé) de 20 mn. 15h45-17h45 | Yin yoga, le yoga des émotions | Masterclass | Billetterie Le yoga des émotions (1h30) + 20 minutes de relaxation guidée. Yoga au bord du lac – Les Puristes. Cet atelier nécessite de venir avec des accessoires (2 briques, 1 coussin et 1 couverture). En Yin yoga, nous allons tenir les postures en moyenne 3 à 4 minutes. Natasha va vous installer confortablement dans les postures avant de vous guider avec bienveillance et douceur. Cet atelier nécessite d'avoir déjà une pratique en yoga. Dimanche 11 septembre 2022 8h30-9h30 | Salutation au soleil, réveiller l'énergie vitale | Atelier | Billetterie Atelier dynamique d'enchaînement de postures.

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Yoga - Remise en forme - Forme AIX'MOVE™ est l'évènement fitness & bien-être entre lac et montagne, qui réunit les Aixois sous le signe de la santé, de la bonne humeur et du plaisir. De la musique, du soleil, du fitness et du fun, en bref, tout pour passer un moment unique, ensemble! ©@lafelt Evénement d'une durée d'une heure, 30 minutes de Fitness et 30 minutes de relaxation et d'étirements. Lors de votre arrivée (au minimum 10 minutes avant les cours), tout sera déjà prêt, l'enceinte et la musique, nos micros, les brumisateurs, l'emplacement, notre sourire, notre bonne humeur et surtout l'énergie que nous allons vous transmettre! A toutes les personnes ne se trouvant "pas à la hauteur", "pas assez jeune", ou encore, "cassé de partout", rassurez-vous, nos cours sont étudiés et pensés, pour que tout le monde puise s'y épanouir! Cours yoga aix les bains wikipedia. #pasdejugements Vous pouvez amener le matériel dont vous disposez (lests, haltères... ), il y aura toujours une option d'exercice où votre matériel pourra être utilisé!

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