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Friday, 12 July 2024

L'EFC propose plusieurs formations en ressources humaines et en paie. Les formations qualifiantes vous permettent d'apprendre un métier de façon concrète avec un programme complet d'enseignements techniques. Vous y étudierez notamment le processus de recrutement, le fonctionnement du contrat de travail ou encore les fondamentaux de la gestion de la paie et des RH. Ce type de formation en paie et en ressources humaines convient parfaitement aux personnes souhaitant se former à un métier dans ce secteur d'activité, à celles qui souhaitent se réorienter ou encore à celles qui veulent gagner en compétences pour obtenir un poste avec plus de qualifications au sein de leur entreprise. Formation droit social paie des. Les formations en ressources humaines et en paie de l'EFC sont conçues par des experts de ces secteurs d'activité. Se former aux ressources humaines et à la paie à distance permet d'apprendre à son rythme en fonction de la situation professionnelle et familiale de chacun. De nombreux outils sont également mis à la disposition des élèves pour faciliter le suivi de leur formation à distance.

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Ainsi, se former à la gestion de paie de façon régulière lui permettra de mettre à jour ses connaissances, mais aussi d'acquérir de nouvelles compétences. Lamy Formations propose de la formation en paie avec des thématiques telles que « Anticiper et réagir efficacement face à un contrôle URSSAF », « Calcul et déclarations des charges sociales », « Prélèvement à la source: les impacts en paie », « Retraite: les règles et dispositifs applicables » et bien d'autres encore! L'administration du personnel Se former à la gestion de paie concerne également les professionnels de l'administration du personnel. Formation Paie et RH : Apprenez un Métier en 1 an avec EFCformation. En effet, en plus du recrutement, de l'accompagnement des collaborateurs au quotidien ou encore de la gestion des absences, le gestionnaire de l'administration du personnel doit aussi s'occuper de la gestion de la paie. La formation paie lui permettra d'acquérir de nouvelles compétences, de prendre connaissance des nouvelles réglementations en vigueur et également d'aborder des thématiques variées.

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Si vous avez des questions ou des remarques, vos commentaires sont les bienvenus. Des... Formation Droit Social Et Paie : Quel Organisme Choisir ?. Lire la suite Maladie et maintien de salaire net Publié le 08 Juin 2018 Commentaires 2 DOCUMENTS ASSOCIES Support Les nouvelles règles de détermination du plafond de sécurité sociale en 2018 Publié le 18 Mar 2018 Commentaires 4 Les cotisations sur salaires en 2018 Publié le 17 Mar 2018 Commentaires 3 DOCUMENT EN FORMAT PDF NB: La retenue salariale de cotisation chômage est de 0. 95% jusqu'au 30/9/2018. A partir du 1er octobre... Lire la suite La régularisation progressive de cotisations sociales en 2018 Publié le 12 Fév 2018 Commentaires 4 DOCUMENTS ASSOCIES Exemples-traités Le bulletin de paie simplifié Publié le 18 Oct 2017 Commentaires 0 DOCUMENTS ASSOCIES blog-paie-bulletins-simplifies-non-cadres blog-paie-bulletins-simplifies-decomposition-non-cadres blog-paie-bulletins-simplifies-cadres blog-paie-bulletins-simplifies-decomposition-cadres Arrêt de travail et maintien de salaire brut Publié le 20 Sep 2017 Commentaires 5 1 2 Suivant ›

Temps de lecture: 4 minutes Tu l'as fait. Vous avez terminé avec succès votre cure de jeûne et pouvez être vraiment fier de vous-même! Cependant, avant de commander la pizza que vous n'avez pas été hors de votre esprit depuis des jours, vous devriez lire cet article sur la rupture rapide et les jours qui suivent. Le défi Il est plus que compréhensible qu'après le jeûne, nous aimerions faire le plein de tous les goodies que nous avons fait maintenant sans jours, voire semaines. Le plus grand défi commence ici. Surtout après le jeûne curatif, il est important de recommencer […] The post Comment manger après 3 jours de jeûne? appeared first on Geek Medical.

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Sujet: Que manger après un jeune de 3 jours J'avais pensé à un jus de fruit ouais ou une entrecote frite Tu devrait penser à consommer autre chose que de l'eau sucré après 3 jours de jeunes Mange léger ton estomac est tout petit. Une moitiée légume Un quart de viande Un quart de féculent [12:12:44] <[C]arpe-Diem> Tu devrait penser à consommer autre chose que de l'eau sucré après 3 jours de jeunes Jus pressé khey [12:13:16] Un quart de féculent OK et le lendemain je pourrais manger normalement?

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Mincir en douceur avec le jeûne intermittent Ce que l'on appelle parfois en France le « jeûne intermittent », ou le « 16:8 » est en réalité ce que les spécialistes nomment un « TRE » ou Time Restricted Eating (traduction: fenêtres d'alimentation restreintes). En pratique, il s'agit de ne manger que lors d'intervalles de temps courts, 4 à 8 heures maximum par 24 heures, et de « jeûner » le reste du temps, pendant au minimum 16 heures consécutives. Il suffit (par exemple) de terminer son dîner à 20 heures et de ne remanger qu'au déjeuner du lendemain à partir de 12 heures (ce qui équivaut à 16 heures de non-alimentation): on a juste à sauter le petit déjeuner... et ne rien grignoter devant la télé! On peut aussi à l'inverse prendre un petit déjeuner et un déjeuner et zapper le dîner du soir pour ne remanger que le lendemain matin: on peut alors facilement dépasser les 16 heures pour atteindre 17 ou 18 heures de jeûne. Une étude américaine randomisée, publiée dans « Cell Metabolism » en 2020 sur des patients ayant ainsi espacé leurs repas pendant 10 semaines (sans aucune autre limitation alimentaire), a montré une perte de 3% de leur poids.

J'en profite pour faire du stretching pendant 30 minutes et je pars marcher dans Paris pour éviter les tentations chocolatées chez moi. A peine dehors, le jus de pruneau commence à faire son effet et j'ai la tête qui tourne. Je décide de vite rentrer. Là, je comprends que la journée va être très longue. Je décide de m'allonger pour méditer un peu et je me réveille à 16h!!! Oh non! J'avais programmé plein de choses super à faire pour m'occuper l'esprit: trop fatiguée. Bon ben petite tisane pour fêter ça! Et, du coup, je bouquine en attendant péniblement 18h pour pouvoir manger pardon boire mon repas: un bouillon de légumes sans légumes (je m'entraine pour la maison de retraite). Deuxième jour J'avoue! J'ai une haleine de poney et la langue bien chargée (ce sont les toxines). J'ai la chanson de Maître Gims qui tourne en boucle dans ma tête: « Je suis un zombie ». J'ai deux de tension, des flashs blancs devant les yeux, la tête qui tourne, des courbatures (merci le stretching). Je bois mon jus de fruits en le savourant pendant une heure et ma cuillère d'huile d'olive ne m'a jamais paru aussi bonne.