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Ce processus aboutit à la formation de petits trous ou une augmentation de la porosité de la dent jusqu'à se transformer en carie. 2 Prise de poids Le sucre est transformé en glucose une fois arrivé dans l'organisme. Ce sont les sucres raffinés qui subissent le plus rapidement cette transformation. Or, si nous mangeons trop de sucre, l'insuline produite par le pancréas et dont le rôle est de maintenir la glycémie dans le sang à un niveau stable, va transférer l'excédent de sucre dans les cellules. Chez les personnes peu actives, seule une petite partie servira de stock d'énergie. J'ai testé l'hypnose pour mincir - L'Express. La majeure partie sera transformée en réserve de graisse. La prise de poids, surtout au niveau abdominal, est dangereuse en particulier pour la santé cardiovasculaire. 3 Maladie d'Alzheimer (et AVC) Plusieurs études ont montré que la consommation de sucre en excès pourrait augmenter le risque de démences comme l'Alzheimer. Une étude publiée en avril 2017 dans la revue spécialisée Stroke a montré que les personnes qui buvaient au moins une boisson sucrée par jour présentaient environ 3 fois plus de risque de développer un AVC ou une démence.
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Puis il invite à se remémorer des souvenirs responsables des kilos en trop… Là, j'ai eu un flash-back violent sur un épisode de mon enfance. En effet, celle-ci n'a pas toujours été rose, et j'ai très tôt utilisé le sucre comme anxiolytique naturel… A la fin de la séance, on doit revisiter ses mauvais souvenirs avec un nouveau regard, plus plaisant. J'ai regardé deux fois la vidéo, à quelques jours d'intervalle. La seconde fois, j'ai constaté que maintenant j'étais heureuse dans ma vie et que je ne n'avais a priori plus de raison de m'empiffrer. Deux jours après, j'arrêtais… Je n'en reviens toujours pas! J'ai géré mes quelques sensations de manque avec l'autohypnose. Assise au calme, en respirant doucement, j'arrive à déconnecter et à me focaliser sur les sensations de bien-être que provoque mon nouveau "régime". Hypnose pour arreter le sucre avis l. En six mois, je me suis allégée de 8 kilos et je ne me suis jamais sentie aussi bien moralement! Hier, j'ai mangé deux parts de gâteau à l'anniversaire de ma nièce, mais je ne le vis pas comme un échec, juste comme un extra.
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Santé Magazine, le référent féminin depuis 40 ans! Hypnose pour arreter le sucre avis la. Inscrivez-vous aux newsletters de votre choix Les informations vous concernant sont destinées à l'envoi des newsletters afin de vous fournir ses services, des informations personnalisées et des conseils pratiques. Elles sont conservées pendant une durée de trois ans à compter du dernier contact. Ces informations pourront faire l'objet d'une prise de décision automatisée visant à évaluer vos préférences ou centres d'intérêts personnels.
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