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Ce n'est pas parce qu'on a dépassé la cinquantaine que l'on doit se priver de randonnées sauvages au Vietnam!! Mais il y a tout de même des villes et des pays phares pour les seniors, où vous avez plus de chances de faire de jolies rencontres. Les grandes villes européennes sont un « must »: Prague, Copenhague, Séville, Florence... Tellement de choix! Si vous vous sentez l'âme d'un aventurier, partez explorer les Maldives, le Vietnam, le Canada ou le Mexique. Un exemple de destination: Art et Histoire à Naples En Italie, on entend beaucoup parler de Rome, Florence, Venise... Mais Naples est une destination rêvée pour tous les amateurs et amatrices de culture et d'art. Visitez le Musée national archéologique, contemplez l'exubérance baroque de l'église San Gregorio Armeno et écoutez un opéra italien dans la mythique salle d'opéra du Teatro San Carlo. Art pour les oreilles, les yeux et la langue: vos cinq sens seront comblés à Naples. La randonnée pour célibataires : notre guide - Hillwalk Tours Randonnées en Liberté. Ce n'est pas parce qu'on est n'est pas en couple que l'on va se priver de voyager, par ici pour tout savoir sur le voyage en mode célibataire.
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Temps de lecture: 3 minutes La randonnée pédestre est une activité parfaitement adaptée aux seniors. Découvrez les meilleurs circuits de France. Certaines activités physiques sont plus préconisées que d'autres en vieillissant, c'est le cas de la randonnée. Adaptée aux seniors, la discipline allie l'utile à l'agréable! La randonnée pédestre pour seniors est en effet excellente pour le corps et permet aussi de découvrir de nouveaux paysages tout en dialoguant avec d'autres personnes. Randonnées seniors celibataires le. Voici 10 idées de circuits aux panoramas époustouflants. La randonnée pédestre pour seniors: une activité idéale à la retraite Les bienfaits de la randonnée pédestre pour seniors sont multiples. Ce sport fait travailler l'ensemble des muscles tout en douceur et réduit le risque de maladies cardiovasculaires. Il diminue également l'anxiété, améliore l'endurance au quotidien et permet de lutter contre le surpoids ainsi que l'obésité. Par ailleurs, l'activité est généralement pratiquée à plusieurs. Elle est donc excellente pour le moral et offre la possibilité de tisser de nouveaux liens sociaux.
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Références Code Barre / EAN: 3400935753274