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Tuesday, 30 July 2024

Livre très genré. L'art de l'essentiel, Dominique Loreau, Ed. Flammarion. L'art de la simplicité, Dominique Loreau, Ed. Robert Laffont. Livre sur le minimalisme a vendre. L'art du désencombrement d'Alice Le Gruiffant et Laurence Paré Ce livre vous donnera les clés pour désencombrer votre logement et vous propose de découvrir la simplicité volontaire. Dans la première partie, les deux auteures expliquent comment le désencombrement peut vous aider à dépenser moins, à gagner du temps, de l'énergie et pourquoi pas aller jusqu'à changer de vie. Dans la deuxième partie, on passe à la pratique. Après quelques conseils généraux, les méthodes de désencombrement sont données pour chaque pièce: cuisine, salon, chambre, grenier … Enfin, elles vous donnent les trucs et astuces pour ne pas vous réencombrer ou si vous rencontrer des difficultés. Les +: facile à lire, complet, entrecoupé de témoignages et axée sur l'écologie. Les –: le livre date de 2009 donc n'englobe pas toujours les nouvelles technologies mais il est toujours d'actualités pour le reste.

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Aujourd'hui, notre société aux logiques libérales nous pousse à (sur)consommer toujours plus. Nos désirs d'avoir deviennent insatiables, pourtant est-ce que l'obtention de nouveaux objets/biens nous rendent plus? Il nous revient de déterminer ce qui nous apporte de la joie (« does it spark joy? » dirait Marie Kondo, la papesse du rangement) et de nous débarrasser du reste. Mais comment? Voici notre sélection de livre pour vous aider à faire le tri: / Ici, les auteurs donnent leur définition du minimalisme. Pour eux, « c'est avant tout choisir ce qui compte vraiment pour soi et le vivre à fond ». Ryan Nicodemus et Joshua Fiels Millburn sont deux influenceurs américains. Minimalisme : Crillen, Judith: Amazon.fr: Livres. En 200 pages, on accède à un résumé de l'essence de leur démarche minimaliste. Cet ouvrage a eu un impact conséquent et les médias du monde entier s'y sont intéressés ( New York Times ou encore Time Magazine). L'objectif? Économiser de l'argent, du temps et de l'énergie. Après le franc succès de ce livre (des millions de lecteurs dans le monde), en 2021 un documentaire « Less is Now » a été diffusé sur Netflix.

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De quoi faire réfléchir… Achetez ici Lire aussi: « 10 conseils pour économiser grâce au minimalisme » Le bonheur est dans le peu, de Francine Jay Francine Jay débute son livre par une partie consacrée à apprendre à cultiver un état d'esprit minimaliste. C'est-à-dire? Profiter de la vie, sans nécessairement posséder. Livre sur le minimalisme journal. À l'inverse des coachs en rangements, ce livre cherche à réduire le nombre des boîtes de rangement pour cacher ses affaires. Par une méthode en 10 points appelée « STREAMLINE »: Se réinventer, Trier, identifier la Raison d'être de chaque objet, Etablir une place pour chaque objet, Assainir toutes les surfaces, créer des Modules, trouver des Limites, adopter le principe du « Il arrive donc il part », Nettoyer, Entretenir. Bref, simple et efficace! Ce best-seller japonais (plus de 2, 3 millions d'exemplaires vendus) permet de mettre de l'ordre dans nos intérieurs afin d'améliorer nos quotidiens. Marie Kondo propose une méthode inédite avec comme philosophie: « la vie commence seulement (véritablement) une fois que l'on a fait du tri «.

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de notre esprit. On est, un peu moins dans le tri de son armoire et un peu plus dans l'évaluation de ses priorités et notre dépendance face aux objets. Joanne Tatham se décrit comme une coache en « empowerment des femmes pour la création d'un monde plus égalitaire ». Son crédo? Aider les femmes à devenir des business womans accomplis en accord avec leurs valeurs. Livre sur le minimalisme. J'arrête le superflu – Joanne Tatham Dans son livre, j'arrête le superflu, Joanne propose un coaching sur 21 jours pour désencombrer pas à pas son intérieur. Au programme: 21 chapitres pour 21 jours de travail à tous les niveaux: pensées, émotions, comportementales. – Des tests pour faire le point – Des exercices pour accéder à l'essentiel – Des bilans quotidiens pour progresser en douceur. Et tout ça, avec une écriture drôle et pétillante qui vous fera réaliser que le rangement peut être carrément plus fun que vous le croyez Léo Babauta, est devenu blogueur professionnel en racontant sur son site Zen Habits la façon dont il a changé son mode de vie, explique comment il a arrêté de fumer, s'est mis au sport, changé son alimentation.
L'atmosphère sera donc plus assainie, et la terre, sauvée. D'autre part, il aide à mener une vie plus simple et plus saine. Les choses matérielles ne doivent en aucun cas constituer une finalité. Si vous leur attacher trop d'importance, vous aller vivre dans le stress et la peur constante du sentiment se manque ou de ne jamais en avoir assez. En devenant minimaliste, vous apprenez à apprécier les éléments plus substantiels: la nature, la famille, les amis, etc. Minimalisme - 101 livres - Babelio. Les meilleurs livres sur le minimalisme Si vous désirez adhérer à la communauté minimaliste et êtes prêts à changer vos habitudes pour ce faire, il n'y a rien de mieux que d'apprendre par vous-même. Aussi, pour vous aider à avancer dans votre quête, ci-dessous une sélection des ouvrages les plus reconnus et les plus appréciés dans le domaine. Livre n°1: L'art de l'essentiel – Dominique Loreau L'art de l'essentiel vous incite à hiérarchiser vos besoins et à revoir vos priorités pour mieux vous libérer de tout ce qui vous encombre.

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