Au Pied Des Monts Matra: Cerceau Aérien Figure

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Monday, 8 July 2024

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Au Pied Des Monts Matra

Nous avons quitté Budapest le temps d'une journée pour nous rendre à Eger, dans le Nord Est de la Hongrie. Que voir, que faire, que visiter? Découvrez dans cet article toutes nos recommandations pour une excursion à Eger. Située à l'est des monts Mátra (les montagnes les plus élevées de Hongrie), Eger est une petite ville de 60 000 habitants réputée pour ses églises et monuments baroques, son château médiéval et ses vins. Il faut un peu moins de deux heures de route depuis le centre de Budapest pour vous y rendre. Idéal pour une visite expresse. *** La place Dobo. L'église baroque des frères mineurs sur la place Dobo. L'église franciscaine d'Eger. Au pied des monts Mátra, Eger est située en plein cœur d'une région viticole. Les vallées environnantes font de cet endroit un terrain propice à la production de vin. Son rouge egri bikavér (sang de taureau d'Eger) et son blanc egri leányka (fillette d'Eger) sont les vins les plus connus d'Eger. Il faut un peu moins de deux heures de trajet en bus depuis le centre de Budapest pour rejoindre Eger.

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Musée du massepain Ouvert tous les jours; de 10h00 à 18h00 entre avril et octobre; de 9h00 à 17h00 entre novembre et mars. Entrée: 800 Ft (400 Ft en tarif réduit). 6. Le minaret Un minaret turc se dresse à une intersection de plusieurs rues. Il date du XVII ème siècle et est le dernier vestige d'une ancienne mosquée. Il est possible de monter la petite centaine de marche pour arriver au sommet. Le minaret est fermé entre novembre et mars. Minaret Ouvert tous les jours; de 10h00 à 18h00 entre mai et septembre; de 10h00 à 17h00 en avril et octobre. Entrée: 300 Ft. 7. Les bains thermaux Török fürdő désigne les thermes datant de l'époque turque. Les bains thermaux d'Eger comprennent des bassins intérieurs et extérieurs et ont été rénovés il y a une dizaine d'années. Parfait pour une pause détente en fin de journée! Bains thermaux Ouvert: horaires dépendant du type de programme (healthcare ou wellness) et des jours. Entrée: entre 1800 et 2200 Ft. Dobo tér. Rue Széchenyi. Les restaurants d'Eger se concentrent principalement autour de Dobo tér et dans la rue Széchenyi.

À l'origine plutôt inconnue du grand public, la discipline gagne grandement en popularité avec le spectacle Varekai proposée dans les années 2000 par le Cirque du Soleil. L'artiste circassienne spécialisée dans le trapèze Stéphanie Gasparoli propose notamment un numéro aérien en solo au sein d'un cerceau. Pourquoi pratiquer le cerceau aérien? Comme de nombreuses disciplines issues des arts du cirque, le cerceau aérien est une activité sportive exigeante et amusante. Elle participe à la santé cardiovasculaire avec des entraînements mêlant force et endurance. Effectuer des figures dans les cerceaux aériens est un exercice qui fait travailler les abdominaux par un besoin de gainage constant et les bras par l'utilisation de la force pour se maintenir dans le cerceau. Cours de cerceau aérien et cours de pole dance: deux disciplines complémentaires Toutes deux vecteurs de confiance en soi, les disciplines athlétiques que sont le cerceau aérien et la pole dance contribuent à un équilibre global, mental et physique.

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Accueil / Aérien / Cerceaux Affichage de 1–12 sur 43 résultats Pack de 2 posters figures cerceau aérien 18, 00 € ( 21, 60 € ttc) Ajouter au panier Jeu 2 manilles pour cerceaux 45, 80 € ( 54, 96 € ttc) Suspente centrale UNIQUE ECRU Lg 1. 50m – Coton Ø24mm avec âme acier 4mm 105, 75 € ( 126, 90 € ttc) Cerceau Aérien Voltige® Ø85cm 166, 64 € ( 199, 97 € ttc) Cerceau Aérien Voltige® Ø90cm Cerceau Aérien Voltige® Ø95cm Cerceau Aérien Voltige® 100cm Cerceau Aérien Voltige® Ø105cm Cerceau Aérien Voltige® Looping Ø100cm 217, 28 € ( 260, 74 € ttc) Cerceau Aérien Voltige® Ø110cm 169, 76 € ( 203, 71 € ttc) Suspentes corde coton ECRU Ø24mm Lg 1m (LA PAIRE)+4 Maillons N°9 107, 50 € ( 129, 00 € ttc) Suspentes corde coton ECRU Ø24mm Lg 1, 50m (LA PAIRE)+4 Maillons N°9 107, 44 € ( 128, 93 € ttc) Ajouter au panier

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Le cerceau aérien, ça fait mal? Laisser tomber tout son poids du corps sur des appuis et utiliser des muscles dont on a pas l'habitude est sans doute douloureux, mais Pauline nous arrête tout de suite, " la douleur peut paraître démotivante mais comme dans toute discipline que l'on débute ". Step by step, laissons du temps à notre corps pour se renforcer et s'habituer (sauf si on est maso, là on peut y aller). À force, la douleur s'estompe, le tournis disparaît et les bleus s'effacent. " Puis le but est de prendre du plaisir et non pas de se détruire le corps, si la figure est désagréable on l'adapte pour qu'elle nous plaise ", dit-elle en souriant. Parce que si certaines positions sont trop complexes, le cerceau en propose de nombreuses autres. À deux, c'est l'occasion de partager un moment entre amies. Une discipline mystérieuse qui tend à se populariser On est mitigé lorsqu'on s'intéresse à la popularité de cette danse (sans offenser Britney Spears, " Circus " est un chef d'oeuvre).

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Mais il est vrai que dans le même style, les filles vont tout de suite penser à faire de la pole dance, discipline tout aussi sportive et féminine. Pauline ne voit pas cette activité comme sous-cotée mais plutôt inaccessible. " On nous l'a vendu comme une pratique consacrée au cirque alors qu'elle est abordable à tout le monde ". À la différence d'autres danses où l'on a seulement besoin de son corps, celle-là met un peu de temps à se développer car elle dépend de la logistique, il faut installer des cerceaux et maintenir des petits groupes pour respecter les règles de sécurité. Après tout, ne pas pouvoir la pratiquer partout rend cette discipline mystérieuse et fascinante. " Une activité qui permet d'avoir confiance en soi, en son corps, c'est un mélange de tout plein d'activités qu'on conseille à tout le monde ", nous encouragent les niçoises. Une danse acrobatique qui mérite d'être connue ou du moins essayée! Adresses utiles: École Chloé Jourdan, 11 rue Maraldi, 06300 Nice Pole Spirit Paris, 3 Rue Robert de Flers, 75015 Paris